背包打包不是就把所有的東西想辦法塞進去，然后背起來就可以往前走了嗎？這想必是大多數(shù)人的第一直覺，裝東西就裝東西，只要裝得進去就好了。的確，對于日常生活里大概是這樣沒錯，但登山(尤其是多天的重裝行程)，因為背負(fù)的重量與時間都遠比平常來的高與長，打包的問題就成了背負(fù)起來舒適與否的重要關(guān)鍵。

打包守則之一：裝備清點

很多人拿到背包與裝備，就開始試圖將東西一股腦地裝進去，老實說這樣不是不行，但效率往往很低，很容易來來往往的反覆裝很多次卻仍打包不好。古語說的好：軍未動、糧草先行！裝備的清單就像打包前的糧草一樣，我們要先知道自己會攜帶多少東西，才能去想像并安排物品收納的配置，另外也可以借著這一步驟去確認(rèn)自己有無漏掉的裝備，可以說是一兼二顧。

以下為多日重裝裝備參考列表，出發(fā)之前，先清點吧！

打包守則之二：整理裝備

什么？打包小技巧都走到第二招了還不開始打包？沒錯，積沙成塔，問題都是藏在細(xì)節(jié)里的。在打包一個大背包之前需要整理一些小雜物，讓之后的收納變得更方便有效率，徒步登山時想要取物也比較不容易發(fā)生東摸西摸卻找不到東西的窘境。

這一步驟首先要把同性質(zhì)的東西分類出來，尤其是瑣碎的東西，以藥品為例，我們可能攜帶：食鹽水、防曬霜、創(chuàng)可貼…. 等等，這些小物若分開來放零散難找，更會增加打包上的難度。

接著利用束口袋或是塑料袋，將小物收納整齊，看！是否形狀變得相當(dāng)完整，這是讓之后打包及找尋物品更加快捷。

打包守則之三：裝備收納的位置分配

背包打包之所以重要，主要是因為內(nèi)容物的配置比重會改變?nèi)梭w背負(fù)的重心，簡單用直覺想像，一個六十公斤的成年人，背負(fù)著二十公斤的重裝備，相當(dāng)于多了自身體重三分之一的重量，若背包整體的重心是向后的，人體自然需要花費很多力氣去維持平衡不往后跌個四腳朝天。為了避免這種情況發(fā)生，就得利用打包分配盡量讓背包背上后人體的重心依然穩(wěn)固，達到人包一體的境界。

一般登山背包的收納空間可以如圖所示簡單區(qū)分為ABCDEF 六大部分，而依據(jù)順序我們可以由底部的E開始慢慢打包背包。

A.空間收納物：重量較輕但與平常便利性較相關(guān)的物品，例如頭燈、急救包這類體積小卻有隨時拿取需求的小物，放在最上方不會影響平衡，狀況發(fā)生時也方便拿取。

B.空間收納物：體積、重量、行進間需求度相對于A收納層次之的東西，像是沖鋒衣褲及午餐。

C.空間收納物：重量最重會影響整體重心的裝備，這部分與人體的軀干最接近，較不易影響整體平衡，可放置水、炊具、食物這類的東西。

D.空間收納物：這空間主要的作用是讓C空間重物盡量貼近身體，適合放一些輕量但占空間的裝備，衣服、拖鞋等等。

E.空間收納物：低密度高蓬松的物品，由于位處背包最下方，建議可以收納睡袋、寢具這些抵達營地才需要拿出來的裝備。

F.空間收納物：現(xiàn)今市面上的背包常會設(shè)置隨口可取物的小口袋，方便置放行進間會需要的物品，像是行動糧、地圖這類小物。

此外，若行程中需要背帳篷，需視帳篷的結(jié)構(gòu)予以打包。帳篷主要結(jié)構(gòu)為內(nèi)帳、外帳、營柱、營釘有些還有地布(但也有些帳篷內(nèi)外帳不可拆)；而依大小又分為一人帳、二人帳、三人帳....多人帳，重量與設(shè)計結(jié)構(gòu)也很不同，因此較難以一個區(qū)域放置。

但打包時仍以上述守則為主，重物跟身體軀干越接近越好，地釘、防風(fēng)繩、地布等可以塞在空隙、杖桿插在靠背的兩側(cè)，或插在背包外面兩側(cè)的水壺口袋。內(nèi)帳與外帳體積較大，也要視結(jié)構(gòu)與重量放置，若外帳較重，可以放在睡袋上面較靠背的地方，內(nèi)帳較輕可以放在睡袋上方。由于帳棚大多為多人使用，一般來說會拆開來多人背?？偠灾?，帳篷的打包方式要以帳篷的特性打包。

將以上三點打包守則熟記：先清點裝備、將裝備分類用收納袋打包，最后將各樣物品放入建議的背包位置，這樣可以讓出發(fā)前不會手忙腳亂、擔(dān)心忘東忘西，登山的過程中要取物也不怕找不到東西，打包得宜，大背包背起來較為舒服，較不會浪費體力，走起路來也舒服多了。