喝了那么多茶, 面對茶的類別,還是一知半解。 這就是差一個能呼喚神龍的六年夜根基茶類。 發(fā)酵篇 六年夜茶類的劃分根本是在建造中,由茶葉發(fā)酵的分歧程度決定的。發(fā)酵程度同時影響著茶的口感和功能,這就是為甚么你要體味它的啟事地點(diǎn)。 發(fā)酵程度越高的茶,茶性更暖和,比如紅茶、黑茶就合適胃不太好的人喝;相反,不發(fā)酵或是輕度發(fā)酵的茶,茶性微寒,合適降火去燥,但脾胃較弱的人應(yīng)適當(dāng)。 品類篇 綠茶 | 葉綠湯清,清噴鼻、醇美、鮮爽 白茶 | 色白隱綠,湯色黃白,清噴鼻甘美 黃茶 | 葉黃湯黃、金黃敞亮,甘噴鼻醇爽 青茶 | 也叫烏龍茶,青綠金黃,清噴鼻醇厚 紅茶 | 噴鼻高色艷味濃,葉紅湯紅,稠密甘醇 黑茶 | 茶色粗年夜黑褐、口感陳噴鼻醇厚 以上這些都是形容詞,最重如果親身體驗(yàn),才能感受茶的美好有趣的地方。 沖泡篇 分歧的茶葉有分歧的茶性,適應(yīng)茶性泡出來的茶,才能最年夜闡揚(yáng)茶的口感、噴鼻氣、湯色。六年夜茶的沖泡編制多種多樣,只要記住綠茶和黃茶不要悶著,其它想如何泡就如何泡,沒有特定的沖泡手法,他人奉告你的編制不見得合適你本身,只有你本身喜好就好。 儲存篇 固然是干茶,為了保持茶葉的活性和口感,儲存起來也是稍稍需要講究一些。茶葉儲存三年夜原則:干燥、避光、密封。 綠茶、黃茶 | 密封后,放冰箱冷藏 白茶、烏龍茶 | 常溫密封保存;長時候不喝,放冰箱冷藏 紅茶 | 常溫密封保存,切記防潮 黑茶 | 常溫保存,陰涼通風(fēng)、切記日曬 功能篇 綠茶 六年夜茶類之首。 零發(fā)酵,茶多酚最多。 性微寒,微苦,回甘。 清熱祛燥,提神醒腦。 分歧適腸胃較弱的人群。 白茶 茶中珍品。 輕度發(fā)酵,茶性清冷。 滋味平淡、回甘。 富含茶多糖,合適降糖需求人群。 黃茶 中國獨(dú)占茶類。 湯色杏黃清澈。 輕微發(fā)酵,口感清爽噴鼻醇。 富含茶多酚和咖啡因。 提神醒腦,消食化滯。 烏龍(青茶) 綠葉鑲紅邊,綠茶+紅茶之和。 又叫青茶,屬半發(fā)酵茶。 降血脂、膽固醇,合適三高人群。 提神醒腦,不宜空肚飲用。 紅茶 世界人平易近最愛。 茶性溫潤,無刺激。 口感甜醇。 調(diào)度脾胃功能,適合腸胃不好的人群。 黑茶 紅、濃、陳、醇。 后發(fā)酵茶類,微生物發(fā)酵。 噴鼻氣奇特,口感醇厚。 改良腸道環(huán)境,調(diào)度脂肪代謝。 |
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