嚴(yán)小絮2017-08-27 豆渣窩窩頭 材料:玉米面粉150克,普通面粉50克,黃豆豆渣100克,白砂糖40克,水60克左右 步驟:玉米面、面粉、豆渣和糖混合,緩緩把水加入,邊加邊攪拌,混合成團(tuán)即可,不需要多揉。把面團(tuán)分成每個(gè)約35克左右的劑子,雙手蘸水,先將面團(tuán)表面適度滾成光滑狀,一手持面團(tuán),另一個(gè)手的大拇指在面團(tuán)的中間按一個(gè)窩,其余四指并攏,旋轉(zhuǎn)著捏成厚度均勻的中空?qǐng)A錐型窩頭胚子。大火燒開(kāi)蒸鍋的水,水開(kāi)后把整形完成的窩頭胚子放入蒸鍋,蒸15分鐘即可 炒豆渣 材料;豆渣,雞蛋,青椒,紅椒,鹽,蠔油 步驟:雞蛋加少許鹽和幾滴清水打散,青紅椒切碎備用,把擠干水分的豆渣放進(jìn)不沾的平底鍋里,中小火炒干,炒到豆渣松散后起鍋,熱鍋放油,油熱后下打好的蛋液,用筷子快速劃散,倒入青紅椒丁略炒,把炒好的豆渣回鍋,翻炒均勻,調(diào)入鹽和1小勺蠔油調(diào)味后翻勻起鍋即可。 豆渣蔥香餅 材料:豆渣,低筋面粉,雞蛋,鹽,糖,蔥花 步驟:豆渣先炒熟,加低筋面粉(與豆渣的比例為1:1)、雞蛋、鹽、糖、蔥花調(diào)味,攪勻后捏成餅狀下鍋煎,煎到兩面金黃,稍有點(diǎn)焦即可 胡蘿卜豆渣丸子 材料:豆渣100克,胡蘿卜100克,蔥花適量,雞蛋1個(gè),面粉50克,鹽1/2小勺,胡椒粉少許 步驟:胡蘿卜用刨子擦成細(xì)絲,把豆渣、雞蛋、面粉、蔥花、胡蘿卜碎在大碗中混合。調(diào)入鹽和白胡椒粉,混合均勻成濃稠的糊狀。鍋中倒入油,中火燒至六成熱,放入團(tuán)好的小丸子,炸2、3分鐘,至金黃熟透即可。炸好的胡蘿卜豆渣小丸子搭配番茄醬或者花椒鹽一起吃。 |
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