香辣豆豉黃魚 原料:大黃花魚一條 調(diào)料:鹽、料酒、蒸魚豉油、蔥段、姜片、蒜片、油、花椒粒、干辣椒、豆豉、郫縣紅油豆瓣醬 做法: 1. 大黃魚去鱗去鰓去內(nèi)臟,收拾干凈; 2. 魚身及內(nèi)臟都抹上鹽、料酒及蒸魚豉油,放上蔥段、姜片、蒜片腌制半小時(shí)以上; 3. 鍋燒熱,注油燒至5、6成惹,將魚放進(jìn)鍋里煎至金黃,盛出備用; 4. 將花椒和干辣椒放入油鍋炒出香味; 5. 再放入豆豉炒香; 6. 再將腌魚用的蔥段、姜片、蒜片統(tǒng)統(tǒng)放進(jìn)去; 7. 最后放入一勺郫縣紅油豆瓣醬炒出紅油; 8. 將煎好的魚放進(jìn)去; 9. 加點(diǎn)蒸魚豉油和適量清水,大火燒開,然后轉(zhuǎn)小火燉,中間記得翻面; 10. 湯汁收的差不多,將魚盛入盤中,澆上剩余的湯汁即可。 提示: 1. 魚事先腌制一下更容易入味; 2. 豆豉、蒸魚豉油、紅油豆瓣醬都是有咸味的,所以腌魚的時(shí)候放一點(diǎn)點(diǎn)鹽或者不放鹽; 3. 煎魚的時(shí)候先用姜擦鍋可以防粘,或者先將鍋燒熱再放油也能有效防粘,我一般采取后者; 4. 燉魚的時(shí)候如果怕翻面將魚弄爛,可以不翻面,用勺子不斷舀起湯汁澆在魚身上也可讓魚均勻入味。 |
|