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恭錄自佟愛國老師2017年8月21日凈土正果講堂第31期網(wǎng)絡問答 學生提問：問題二，弟子看了佟老師《如何念佛》講座，老師開示念佛時，先吸一口氣在腹中，再念一句佛號，把這口氣呼出。但我看老師您念佛時，怎么沒看到有吸氣的動作？ 佟老師答：也就是說，我出聲念佛的時候，你為什么看不到我有吸氣的動作，我給大家示范一下，“阿，彌，陀，佛，阿，彌，陀，佛……”大家看到我有吸氣的動作嗎？是不是沒有看到？ 我再給大家念一下，大家看看有沒有吸氣的動作，“阿，彌，陀，佛，阿，彌，陀，佛……”大家看有嗎？（眾：有。） 但是為什么頭一個，大家沒有看到吸氣的動作，為什么第二個有呢？同樣一個道理，我們吸一口氣然后念佛，念完佛之后，這口氣呼出來了，我們又吸一口氣。同樣是吸一口氣，有的就看出動作來了，吸氣的動作，有的就看不出來。所以這就需要大家去學習。 提出問題的這位同修，是不是很認真？說明他在這里，他真下功夫了，真正去研究了、去思考了，他才會提出這樣的問題。我教大家如何念佛這么長時間了，沒有人提出這個問題，這就說明什么呢？要么你已經(jīng)會了，要么你根本就沒有認真地去學。是不是這個道理？所以這位同修，他真正去體會了，才會提出這樣的問題。就著他提出這樣的問題，我今天就把這個絕招教給大家。如果沒人問，我可能還想不到這個問題，有人問了，自然就想到了。 這兩種念佛，一個能看出有吸氣，一個是看不出來。是因為我把這個心意識，一個是放在鼻子部、放在口，鼻口這個部位。放在這個部位的時候，是不是就得吸一下氣？一個是我放在小腹的部位，或者我哪一個部位也不放，但是我吸氣的時候，小腹往前一頂，小腹突然這么一鼓，這個氣自然就吸進去了，所以大家看不到我的吸氣。這個大家明白嗎？ 就像那個唱歌的人，一個歌手，是不是有的人就會看到這個歌手在吸氣？他使勁深吸一口氣，有的人是不是看到了？但是有的時候，這個歌手唱完這一首歌之后，可能一般人看不到他吸氣，覺得他很輕松地就把這首歌唱下來了。其實這就與我們的呼吸有關系。像這樣的歌手，一般都什么樣呢？他小腹這么一膨脹，是不是小腹就放松了？整個橫膈膜就下來了。它是靠小腹一膨脹，橫膈膜一下來，就像注射器一樣，注射器這個柄往外一抽，是不是前面那氣自然就進去了？前面的那個藥水，是不是自然就吸進去了？是這個小腹一膨脹，橫膈膜一下來，這個氣它是自然吸進來的。這個大家明白嗎？所以大家看不到我的吸氣。 可是我表演的后一種，大家看到了，是因為我把心意識放在了口部，我還得有意識地用這個鼻吸一下氣。這么吸一下，大家就看到了我吸氣。所以，頭一種是小腹一膨脹，它自然就吸進來了；第二種是用鼻子吸進來，這個氣體再把胸部或者小腹膨脹起來。一個主動，一個被動，是不是不一樣？就像我們用注射器一樣，一個是我把注射器的柄往后一拉，這個藥水是不是自然就進來了？一個是這個柄我不拉，我用另一個注射器往里注，使勁地把水注進去，把這個注射器的柄給拱出去了。這個大家明白吧？這是不是兩個力量？就是這個道理。 所以大家為什么看不到我的吸氣，就是這個道理。我一吸氣的時候，小腹往起一拱，小腹往起一膨脹，是不是氣自然就進來了？它是吸進來的。如果我這樣，這是氣用鼻子吸進來，使勁把橫膈膜給頂下去的。所以就有這兩種不同，大家可以去體會體會。所以念佛的時候，你小腹往起一鼓、一膨脹，把氣吸進來，然后大家就感覺不到你呼吸了。而且我們念一句佛號，吸的氣不一定是很多，就是吸得特別飽滿，所以一下進來的氣體，就足夠我們念這一句“阿彌陀佛”用了。它是這個道理。 所以這個修學念佛，這一句佛號好像誰都會念，但是這里的奧秘、奧妙，是不是得需要我們一點一點體會，才能變成自己的？得需要我們體會。 所以今天這位同修，不這樣提出這個問題，我還不知道給大家講。我覺得大家可能學得都會了吧。其實有好大一部分人，他還在這樣吸，“阿，彌，陀，佛，阿，彌，陀，佛。”如果有這個動作，它就會有一種發(fā)滯的現(xiàn)象，這個氣就會發(fā)滯。 所以大家一定要記住，吸一口氣的時候，你不要去深吸。你小腹往起一脹，微微地一吸氣，它自然就全部灌進來了，這是很容易的。這是我們出聲念佛過程當中的，呼吸的一個訣竅，可以這樣說。 |
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