告訴大家一個(gè)很可怕的事情。

在中國(guó)，高度近視是49歲以上頭號(hào)致盲原因；一旦近視超過(guò)600度，就容易引起白內(nèi)障、黃斑病變、青光眼、視網(wǎng)膜脫落等并發(fā)癥，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。心好累……

怎么控制度數(shù)加深？孩子近視有辦法恢復(fù)嗎？長(zhǎng)期戴框架眼鏡和隱形眼鏡，這些不良影響你知道嗎？

一、近視度數(shù)年年漲？風(fēng)險(xiǎn)也在漲！

度數(shù)漲了，重配一副眼鏡不就行了嗎？還會(huì)有別的影響？

1兒童漲度數(shù)，易發(fā)展成高度近視

有些人以為小孩近視只是戴個(gè)眼鏡的事兒，其實(shí)，近視屬于一種危害比較大的眼病，對(duì)兒童影響明顯：

• 近視具有發(fā)展性：兒童近視如得不到及時(shí)控制，到高中時(shí)大多可達(dá)800度以上，摘下眼鏡，世界全是馬賽克；

• 近視具有致盲性：95%以上的幼兒近視都會(huì)變成高度近視，近視度數(shù)達(dá)1000度以上時(shí)，約1/4可繼發(fā)眼底出血、視網(wǎng)膜脫離而失明。

在這里先提醒下各位家長(zhǎng)， 如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)喜歡瞇眼視物、歪頭看電視、看書(shū)看電視距離近、頻繁眨眼等情況，就要趕緊去查視力了。

2高度近視還在漲度數(shù)，小心并發(fā)癥

近視度數(shù)大于600度的屈光不正就叫做高度近視，容易出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落、青光眼、飛蚊癥、白內(nèi)障、黃斑出血、后鞏膜葡萄腫等并發(fā)癥，個(gè)別并發(fā)癥嚴(yán)重可致盲。（詳細(xì)情況小編上周剛講，可按下方文字向上滑動(dòng)復(fù)習(xí)下）

1、視網(wǎng)膜脫落：比普通人高7-8倍

打球的時(shí)候突然眼前有黑影，像雷電樣閃光的感覺(jué)，你可能出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落的先兆了，高度近視眼軸增長(zhǎng)，周邊視網(wǎng)膜開(kāi)始變性，容易因外力造成視網(wǎng)膜破裂、脫離。

2、玻璃體病變

眼前出現(xiàn)蚊狀的飛行物，你可能出現(xiàn)眼鏡玻璃體渾濁，俗稱(chēng)飛蚊癥。如果飛行的黑影越來(lái)越大，就得去醫(yī)院檢查了。

3、青光眼

高度近視患青光眼的幾率是普通人的6倍。

4、白內(nèi)障、黃斑出血、后鞏膜葡萄腫等

高度近視患這些疾病的幾率也大大高于常人。

注意了：不管成年沒(méi)有，如果一年內(nèi)近視度數(shù)增長(zhǎng)超過(guò)100度，甚至200度以上，或累計(jì)達(dá)2000度的高度近視，就可能是病理性近視，要立即采取預(yù)防控制措施。

二、長(zhǎng)期戴眼鏡，可能有這些不良影響

有些朋友可能是框架眼鏡和隱性眼鏡輪換著戴，那就2方面都得注意了。

1長(zhǎng)期戴框架眼鏡有什么缺點(diǎn)？

①眼部附近血管受壓迫

長(zhǎng)期佩戴框架眼鏡，易壓迫到眼睛附近的血管及太陽(yáng)穴附近的穴道，容易疲勞。

②眼窩看起來(lái)深陷，影響形象

照照鏡子，你是不是出現(xiàn)眼窩深陷、目光無(wú)神，感覺(jué)蒼老了好幾歲？

圖源網(wǎng)絡(luò)

③可能壓迫鼻梁或影響鼻梁發(fā)育

兒童青少年的鼻梁骨還處在發(fā)育當(dāng)中，如果長(zhǎng)時(shí)間受到過(guò)重的框架眼鏡的壓迫，可能影響鼻梁發(fā)育，再一個(gè)就是很容易形成魚(yú)泡眼，很難逆轉(zhuǎn)。

2長(zhǎng)期戴隱形眼鏡有什么危害？

①鏡片易吸附受污染：隱形眼鏡容易吸附淚液沉淀物、致病微生物，如果平時(shí)忘記消毒就佩戴，可能引起角膜炎癥等。

②眼睛易疲勞：戴過(guò)的朋友應(yīng)該都有共識(shí)了，眼酸癢/異物感/干澀感/視力減退等情況，都可能發(fā)生。

③鏡片易磨損角膜：長(zhǎng)期不規(guī)范佩戴，或者隱形眼鏡凹度與角膜凸度不符，會(huì)磨損到角膜，有可能造成角膜上皮脫落或穿孔（嚴(yán)重情況下）。

④過(guò)長(zhǎng)時(shí)間佩戴可能影響角膜細(xì)胞

網(wǎng)上流傳一種說(shuō)法：20歲開(kāi)始戴軟性隱形眼鏡，10年后角膜內(nèi)皮細(xì)胞密度相當(dāng)于60歲的老年人，將無(wú)法承受任何眼科手術(shù)，即使年老時(shí)發(fā)生白內(nèi)障。目前還沒(méi)有比較可靠的依據(jù)證實(shí)這樣的觀點(diǎn)，但一般建議每天持續(xù)佩戴隱形眼鏡不超過(guò)8小時(shí)，且不能超過(guò)10年。

當(dāng)然，平時(shí)只要注意衛(wèi)生，加強(qiáng)護(hù)理，規(guī)范佩戴合適的框架或隱性眼鏡，可以盡量降低或避免這些影響。

三、高度近視怎么辦？

醫(yī)學(xué)上大于600度稱(chēng)為高度近視眼，高度近視眼因其病理變化易發(fā)生視網(wǎng)膜脫離（一種嚴(yán)重的致盲性疾?。?，并且會(huì)加重白內(nèi)障、玻璃體渾濁形成，引起視力下降。

所以，一般建議：

1、高度近視眼患者定期進(jìn)行擴(kuò)瞳眼底檢查（至少一年一次），早期發(fā)現(xiàn)小裂孔，可通過(guò)激光來(lái)防治視網(wǎng)膜脫離。

2、避免強(qiáng)度過(guò)大的體育鍛煉或勞動(dòng)，猛而強(qiáng)的撞擊易誘發(fā)裂孔形成。

3、控制血壓、血糖，避免其他原因引起的視網(wǎng)膜病變。

4、一旦出現(xiàn)眼部不適癥狀，及時(shí)至醫(yī)院就診。

不用過(guò)度緊張，其實(shí)近視是可以預(yù)防和控制的，重要的是要有正確的認(rèn)知。