懂佛法就是懂活法，一個人想活得好，要懂活法，就是怎么活的一個方法，就要懂佛法，所以，懂了佛法，你就懂了活法。我就是懂了佛法，我才活好了，我才活在天上。所以，能舍就能得，舍就是智慧，得就是果報，失去可能就會讓你放下。

中華傳統(tǒng)文化上講，“擇可言而后言，擇可行而后行”，一言一行都要深思熟慮。心理學家研究發(fā)現(xiàn)，人腦中最古老的邊緣系統(tǒng)主管著情緒神經(jīng)，而最后進入大腦皮層的意識是主管你對世界上所有事物的認知，任何事情發(fā)生之后，邊緣系統(tǒng)會在第一時間產(chǎn)生情緒的反映，如恐懼、悲憤、喜悅，經(jīng)過幾秒鐘之后，你的大腦才會做出正確的判斷，所以，沖動那是原始人的行為，學佛人要深思熟慮，那才是我們文明人應該做的事情啊。

想一想我們在家里，為了一點小事情，跟自己的太太吵架，跟自己的先生吵架，拼命地打罵孩子，所以，沖動是原始人的行為，沖動和文明，沖動與理智之間，那是一個悟性，能夠開悟的人，不會沖動，能夠想得通的人，永遠笑著面對未來。（掌聲）

當我們遇到讓自己生氣的事情、讓自己想發(fā)脾氣的事情，要好好地控制好自己的情緒，先念《消災吉祥神咒》，然后念《解結咒》，這樣經(jīng)過幾分鐘之后，你一定會冷靜，因為當你嘴巴里一念經(jīng)的時候，你的智慧、大腦皮層就會受到控制，你的心就會和菩薩連在一起了。 現(xiàn)在坐在下面的佛友們，如果能坐得住的人，心中有佛；如果你在這里左顧右盼，說明你還沒有如如不動。要學會如如不動，就要懂得怎么樣讓自己安靜，安靜就是禪定，所以念經(jīng)的時候，你一邊念經(jīng)，一邊就在禪定啊。每一句話都要好好地考慮，吵架的時候，每一個行為都要仔細地衡量再做，我們就會減少很多的失誤、后悔，這樣我們才能更加得到別人的信賴，這就是學佛人的般若智慧。