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很多老一輩的人，在年輕的時候喝酒那叫一個豪飲。 到今天，仍有些人天天喝、天天醉。 所這喝酒，對健康的危害嚴(yán)重嗎？ 經(jīng)常聽說有人喝成肝硬化去世了， 但是有時候又不得不喝。 可是，我們身邊有很多近百歲的老人， 卻在經(jīng)常喝酒。 那么，這喝酒到底是好還是壞呢？ 為什么老人對酒會有 如此極端的兩個選擇？ 老話說的好，叫“小酌怡情，暴飲傷身”。 百歲老人喝酒的習(xí)慣是： 每天少少地喝一點(diǎn)，從來不過量。 這樣喝，與那些豪飲的朋友們， 一瓶瓶地干掉白酒的做法，是完全不同的。 一斤斤的喝白酒， 大量的酒精進(jìn)入體內(nèi)，那么，就會損壞肝臟， 幾乎每次醉酒，都會對肝臟造成一次傷害。
這次都能挺過了，那么下次豈不是還可以？ 其實(shí)，肝臟的代償能力特別強(qiáng)的， 一般情況下，只要還有30%的肝臟沒有壞死， 這30%的肝臟就能維持身體的正常運(yùn)行。 所以，千萬不要以為自己沒有感覺， 就敢繼續(xù)喝酒，這是豪飲者最容易犯的一個錯誤。 但是，酒這個東西非常有趣，豪飲會傷身， 如果每天少少喝一點(diǎn)， 卻可以養(yǎng)生，這是為什么呢？ 歷代中醫(yī)都認(rèn)為，酒具有活血通絡(luò)的作用， 在中醫(yī)剛剛誕生的時候，酒就已經(jīng)介入了， 甚至可以這樣說，酒在中醫(yī)的形成過程中， 起過很重要的作用。
認(rèn)為酒能“行藥勢，通血脈，潤皮膚，散濕氣，除風(fēng)下氣”。 所以，可以說酒是中醫(yī)最早用來 調(diào)理身體的藥食同源的藥物之一。 所以，普遍認(rèn)為老人真的應(yīng)該有點(diǎn)喝酒的習(xí)慣。 現(xiàn)在的老人，對酒的態(tài)度大約分為兩種， 一種是酗酒，有的老人一天三頓酒， 每次必須一大半斤，這是酗酒， 這樣的往往肝病不愈， 而另外一種老人就是滴酒不沾，完全與酒絕緣。 為何我們就不能取中庸之道呢？ 老人們只要身體能夠承受， 不會喝一口就滿臉通紅， 那么，不妨每天喝一點(diǎn)，對健康是有好處的。 為什么要讓老人喝酒呢？ 隨著人體的衰老，人體內(nèi)的瘀血越來越多， 這是自然規(guī)律。 你觀察一個孩子，他的瘀血特征就非常少， 而老年人，則瘀血的體征就比較多。 心腦血管疾病，都與瘀血的存在相關(guān)的。 所以，老年人的活血化瘀，是必須要進(jìn)行的， 而恰當(dāng)?shù)娘嬀疲梢云鸬竭@個作用。 這就是為何百歲老人，特別注重養(yǎng)生， 很多人都有每天飲點(diǎn)酒的習(xí)慣的。 那么該讓老人喝什么酒比較好？
因?yàn)槎葦?shù)低，而且各種營養(yǎng)豐富。 每天喝幾兩即可，這個喝酒的量正好。 在白酒里面，建議選擇低度酒， 最好是40度以下的白酒才好。 嗜酒之人喜歡高度酒， 但是我們是用來養(yǎng)生的，度數(shù)在三十幾度則最為合適， 量呢每天要控制在二兩比較合適。 葡萄酒，因?yàn)樗幮陨晕⒂悬c(diǎn)涼， 所以適合體質(zhì)比較熱的人喝，體質(zhì)陽虛之人， 盡量不要喝葡萄酒。 最最合適的，是中藥藥酒， 可以按照自己身體具體情況 自己泡酒，這樣的酒喝起來， 可以起到很好的滋補(bǔ)作用。 但是在選擇藥的時候， 不能單純的補(bǔ)陽的， 或者單純的通絡(luò)的，這些都不行， 應(yīng)該用一些平和的藥物，才適合日常飲用。
萬不可每天豪飲，每天一點(diǎn)點(diǎn)，可以通常氣血。 靈活運(yùn)用，酒是讓人們長壽的一個有力工具！ |
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