“仙人揉腹法”不僅你自己要學(xué)會，一定要告訴你
的父母雙親哦！
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“背為陽，腹為陰。”腹部是五臟六
腑所居之處，因而腹部被喻為：“五臟六腑之宮城，
陰陽氣血之發(fā)源?！?span style="color: transparent; z-index: -1; display: inline-block; width: 21.56px;">
仙人揉腹法與普通的揉腹方法不同，不僅將上脘、
中脘、下脘三穴打通，而且揉法一直沉到丹田，將中
焦和下焦連成一片，通過圈揉和回環(huán)晃海，橫向聯(lián)通
胃腸、脾經(jīng)、腎經(jīng)、膽經(jīng)、肝經(jīng)和任脈等經(jīng)脈；使內(nèi)
氣迅速匯聚運(yùn)行，堅持揉腹法，自能“通和上下，分
理陰陽，去舊生新，充實五臟，驅(qū)外感之諸邪，清內(nèi)
生之百證，補(bǔ)不足，瀉有余，消食之道，妙應(yīng)無窮，
有卻病延年實效耳?！?span style="color: transparent; z-index: -1; display: inline-block; width: 21.56px;">
仙人揉腹法通過培護(hù)脾腎達(dá)到補(bǔ)氣益精的目的，從
而有助于防治便秘、消化不良、胃炎、胃下垂、胃神
經(jīng)功能紊亂、慢性結(jié)腸炎和便秘等疾病。另外，堅持
揉腹還可迅速消除積存在腹部的脂肪，有助于防治肥
胖癥，因為血液大量進(jìn)入腹腔，有助于治療肺結(jié)核、
糖尿病、冠心病高血壓、神經(jīng)衰弱、慢性肝炎、遺尿、
尿潴留、遺精、陽痿、早泄等虛損性疾病，同時對于
女子痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)亦有一定的輔助治療作用。
