我國是肝病大國,越來越多的人患上肝病，肝病是影響我們?nèi)粘Ｉ畹募膊?，我們一定要對其進行正規(guī)的治療，但是還是有很多人會導(dǎo)致肝病惡化，這與平時的重視程度有關(guān)。由于肝病不痛不癢，早期癥狀不明顯，因而很多人都會忽視，從而加重病情，甚至發(fā)生不可逆的傷害。其實肝病惡化，還是有跡可查的，這里小編就給大家介紹一種，肝病惡化的早期癥狀，平時一定要多注意。

長年患慢性肝炎的患者，如口唇、口腔內(nèi)頰部黏膜失去了往日的鮮艷，表現(xiàn)為色澤灰暗，很可能表明肝硬化正在向其逼近;口腔突然出現(xiàn)齲齒，或原有的輕度齲齒病情迅速發(fā)展，也是肝病不良的兆頭;出現(xiàn)牙周炎、牙槽溢膿，反復(fù)治療不見好轉(zhuǎn)并逐漸加重，也意味著肝病在進展。

而肝病患者的口臭一般呈腐臭味，是因為肝病患者的肝功能異常，導(dǎo)致血液中的尿素氮和氨含量增多，而氨經(jīng)過呼吸從口鼻排出一部分。一旦因肝病出現(xiàn)肝昏迷，同時伴有口腔出血和明顯的口臭，說明肝功能正在衰竭。

還有肝硬化患者的某些自覺癥狀，如困倦乏力、食欲減退、惡心、腹脹、尿黃、浮腫等，都是身體在發(fā)出信號，此時患者應(yīng)及時就醫(yī)，早診早治，避免病情進一步發(fā)展。

以上介紹的肝硬化早期癥狀，大家早發(fā)現(xiàn)，早治療，才能讓病情得到控制，逐漸好轉(zhuǎn)。那么我們平時該如何預(yù)防肝病呢，這里小編就給大家介紹一些養(yǎng)肝護肝的天然食材，大家平時可以經(jīng)常食用哦。

玉蘭根茶：也叫歐洲菊苣根，原產(chǎn)于歐洲，是一種“藥食兩用”食品。也有很好的保護肝臟的作用，其提取物可加速磷脂合成的膽堿存在，因而可加速細胞修復(fù)速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用。其中的有效成分對腹部脂肪有不錯的減少效果，可以用來減肚腩，同時還能降尿酸，預(yù)防痛風(fēng)。

葛根常常飲用提高肝細胞的再生能力，恢復(fù)正常肝臟機能，延緩衰老、調(diào)節(jié)血脂血糖等方面都是非常好，多種疾病有抑制功能?，F(xiàn)代生活給人的壓力不少，葛根也會有效能改善腦部血液循環(huán)，起到解壓的作用。

蒲公英含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有保肝、強化肝臟的作用，平時喝上一杯蒲公英茶，能預(yù)防肝硬化的產(chǎn)生。蒲公英通肝經(jīng)，祛火，消炎，還能清熱解毒，是養(yǎng)肝排毒的好茶飲，每天喝一杯，能防肝硬化防肝炎。

普洱茶深受廣大消費者青睞，皆因茶質(zhì)優(yōu)良，抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射，對肝臟也有著清除毒素效果。在常用普洱茶水還是其他的茶水洗澡可以減少皮膚病的發(fā)生，茶味色香俱全，送人也很有檔次。

苦蕎茶具有保健養(yǎng)肝的作用，多喝苦蕎茶可以很好的保護肝臟，尤其是對于肝功能比較差，患有酒精肝，脂肪肝的人來說，每天晚上睡覺之前喝一杯苦蕎茶，堅持一個月左右就很見效?？嗍w茶中所含的黃酮類物質(zhì)對急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝有一定的食療作用。

牛蒡茶能幫助排出肝臟毒素，滋補和調(diào)理身體，恢復(fù)自然平衡的健康狀況。牛蒡因含有大量的粗纖維，能快速有效吸收體內(nèi)毒素并且排出體外，起到了保護肝腎的輔助作用。牛蒡泡茶護胃養(yǎng)肝，有助于清理腸胃，經(jīng)常在飯后來一杯，可以消除脂肪肝。

蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，對肝臟有維護效果，對身體非常的有健康，加快肝細胞的修復(fù)與再生功能，進而起到養(yǎng)肝護肝的功效。

蜂蜜對人體的營養(yǎng)價值高，也可以起到潤腸通便，也可以降低血脂。從而間接起到增強肝臟功能及抗感染能力。枸杞能益精氣、補肝腎、改善面色、安神明目，經(jīng)常食用，對肝臟也是有一定好處的。對眼部視神經(jīng)造成損傷的重要成分。枸杞含有大量胡蘿卜素、維生素、人體必需的蛋白質(zhì)，這種有效成分對治療肝臟疾病有效。

常飲貢菊花茶或菊花酒,能“清凈五臟,排毒健身”，對身體又能夠延壽美容的作用，更可降火，有寧神靜思的效用。貢菊有明目、緩解視疲勞、治療眼睛干澀的效果，這點功效也是非常好的，清香，作用平緩。

(配圖來源網(wǎng)絡(luò))