材料: 花生400克 葡萄籽油30-40克(或其它無(wú)味植物油) 龍舌蘭糖漿40克(可選) 備注: 不加糖的花生醬可用來(lái)煮菜或拌面,加了糖的可以用來(lái)抹面包、曼頭等。 做法: 花生洗凈后晾干,放入烤箱,不用預(yù)熱,180度烤10分鐘,為了使花生能均勻受熱,每次烤200克花生,這次用了400克花生,就分二次烤。 如果沒(méi)有烤箱,可放炒鍋里炒至香脆,不用放油。 烤好的花生晾涼,然后放入破壁機(jī)內(nèi),先把花生打成粉,再倒入糖、油,打成細(xì)膩的花生泥,打的時(shí)候需要攪拌棒協(xié)助。 備注: 1、花生衣有豐富營(yíng)養(yǎng),且有補(bǔ)血止血作用,最好不要去掉。破壁機(jī)容杯要保持干燥,不要有水,否則易變質(zhì)。 2、如想要顆粒感的花生醬,烤好后先取一部份花生弄碎,待花生醬打好后,把碎花生放入,再打一會(huì)兒就可以。 把打好的花生醬裝入干凈干燥的密封瓶?jī)?nèi),放冰箱保存。 ================
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