∨ SPOTLIGHT > 掌握父母之道 Be In The Spotlight Start Living Your Dreams < ∧ 魯道夫 得雷克斯一再說:“孩子需要鼓勵,就像植物需要水?!蹦敲词裁词枪膭钅?? “鼓勵(Encouragement)”這個詞來源于一個法語詞根,其意思是“將心給與”。 “作為家長和老師,要多給孩子們一些鼓勵,很多時候表揚比批評更管用?!?br> 這是家庭和學校教育中司空見慣的一種表達。聽起來很有道理,但仔細推敲一下就會發(fā)現一些問題: 表揚、批評和鼓勵有什么關系? 鼓勵能夠個人帶來怎樣的動力、去做怎樣的事情? 鼓勵有積極正面、消極負面之分嗎? 這些問題看似無關痛癢,甚至有些摳字眼,但這些問題的答案遠遠超越了下一代的教育范疇,因為我們每個人都能從中習得鞭策自己的準則。 我們常常會把“表揚”和“鼓勵”混為一談,認為這二者都是激勵人積極向上不斷前進的精神動力,對孩子的影響都是一樣的。但來自斯坦福大學的測試結果卻告訴我們,表揚與鼓勵的結果竟然大相徑庭! 下一個5年,怎樣給自己更多你真正需要的鼓勵、也更好地去鼓勵身邊的人? 斯坦福實驗 “表揚”與“鼓勵”的差別有多大 Stanford Research: 「Praise」VS「Encouragement」 作者 | 波·布朗森 斯坦福大學著名發(fā)展心理學家卡羅爾·德韋克在過去的10年里,和她的團隊都在研究表揚對孩子的影響。 他們對紐約20所學校,400名五年級學生做了長期的研究,這項研究結果令學術界震驚。 在實驗中,他們讓孩子們獨立完成一系列智力拼圖任務。 首先,研究人員每次只從教室里叫出一個孩子,進行第一輪智商測試。 測試題目是非常簡單的智力拼圖,幾乎所有孩子都能相當出色地完成任務。每個孩子完成測試后,研究人員會把分數告訴他,并附一句鼓勵或表揚的話。 研究人員隨機地把孩子們分成兩組,一組得到的是一句關于智商的夸獎,即表揚,比如,“你在拼圖方面很有天分,你很聰明?!?/span> 另外一組孩子得到是一句關于努力的夸獎,即鼓勵,比如,“你剛才一定非常努力,所以表現得很出色?!?br> 為什么只給一句夸獎的話呢?德韋克解釋說:“我們想看看孩子對表揚或鼓勵有多敏感。我當時有一種直覺:一句夸獎的話足以看到效果?!?/span> 隨后,孩子們參加第二輪拼圖測試。 有兩種不同難度的測試可選,他們可以自由選擇參加哪一種測試。一種較難,但會在測試過程中學到新知識。另一種是和上一輪類似的簡單測試。 結果發(fā)現,那些在第一輪中被夸獎努力的孩子中,有90%選擇了難度較大的任務。 而那些被表揚聰明的孩子,則大部分選擇了簡單的任務。由此可見,自以為聰明的孩子,不喜歡面對挑戰(zhàn)。 為什么會這樣呢? 德韋克在研究報告中寫道:“當我們夸孩子聰明時,等于是在告訴他們,為了保持聰明,不要冒可能犯錯的險。” 這也就是實驗中“聰明”的孩子的所作所為:為了保持看起來聰明,而躲避出丑的風險。 接下來又進行了第三輪測試。 這一次,所有孩子參加同一種測試,沒有選擇。這次測試很難,是初一水平的考題??上攵?,孩子們都失敗了。先前得到不同夸獎的孩子們,對失敗產生了差異巨大的反應。 那些先前被夸獎努力的孩子,認為失敗是因為他們不夠努力。 德韋克回憶說:“這些孩子在測試中非常投入,并努力用各種方法來解決難題,好幾個孩子都告訴我:‘這是我最喜歡的測驗?!倍切┍槐頁P聰明的孩子認為,失敗是因為他們不夠聰明。 他們在測試中一直很緊張,抓耳撓腮,做不出題就覺得沮喪。 第三輪測試中,德韋克團隊故意讓孩子們遭受挫折。接下來,他們給孩子們做了第四輪測試,這次的題目和第一輪一樣簡單。 那些被夸獎努力的孩子,在這次測試中的分數比第一次提高了30%左右。而那些被夸獎聰明的孩子,這次的得分和第一次相比,卻退步了大約20%。 德韋克一直懷疑,表揚對孩子不一定有好作用,但這個實驗的結果,還是大大出乎她的意料。 她解釋說:
在后面對孩子們的追蹤訪談中,德韋克發(fā)現,那些認為天賦是成功關鍵的孩子,不自覺地看輕努力的重要性。 這些孩子會這樣推理:我很聰明,所以,我不用那么用功。他們甚至認為,努力很愚蠢,等于向大家承認自己不夠聰明。 德韋克的實驗重復了很多次。她發(fā)現,無論孩子有怎樣的家庭背景,都受不了被夸獎聰明后遭受挫折的失敗感。 男孩女孩都一樣,尤其是好成績的女孩,遭受的打擊程度最大。甚至學齡前兒童也一樣,這樣的表揚都會害了他們。 鼓勵是指鼓勁而支持,表揚則是指對一件事或品行的顯揚、宣揚。 鼓勵通常是針對過程和態(tài)度的,"爸爸看到你這學期的努力,為你驕傲!"表揚通常是針對結果和成效的,"爸爸看到你成績提高,為你高興?。?/span> 多鼓勵,少表揚;多描述,少評價,可以避免孩子被表揚綁架,或輸不起,未達目的而不擇手段。
spotlight總結 語言帶來的影響是無形的,但卻可能影響孩子的一生。 如何正確的夸獎孩子才能培養(yǎng)自信而不驕傲的孩子呢? 如果對孩子表達表揚和鼓勵感到困惑,歡迎加入spotlight線上父母課堂,跟著ivy老師學習如何正確夸獎自己的孩子。 |
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