冬天有兩個(gè)“壞蛋”總是會(huì)三番五次的來欺負(fù)寶寶!一個(gè)是拉肚子，另一個(gè)就是咳嗽了!早晚的溫差，一不留神，寶寶就會(huì)被咳嗽盯上!一咳就是好幾天，雖然不是什么大病，但是拖久了寶寶也遭罪!

這不，我家孩子前段時(shí)間拉肚子，我給煮了個(gè)焦米湯拉肚子才好不容易給好了，昨天猛的一下溫度下降太多，又被咳嗽給盯上了，我深知打針吃藥的危害性，所以像一般這樣的小病，我都是自己給寶寶調(diào)理。

蜂蜜炒核桃溫和潤肺，做法簡單，是不想吃藥，感冒咳嗽小朋友的福音哈

1.把核桃仁放在開水中燙2-3分鐘，之后取出晾干

2.晾干后的核桃仁放入烤箱中烤6分鐘左右，注意翻一下，避免烤焦

3.鍋中放入水，白砂糖，白糖冒泡就可以把核桃仁放入鍋中

4.一直用筷子翻動(dòng)核桃仁，以便都裹上糖漿，收干汁就可以盛出

5.盛出，淋上蜂蜜就可以啦，注意核桃仁分開放，避免粘到一起，核桃涼涼之后更脆更好吃哦

本草綱目記述，核桃仁有“補(bǔ)氣養(yǎng)血，潤燥化痰，益命門，處三焦，溫肺潤腸，治虛寒喘咳，腰腳重疼，心腹疝痛，血痢腸風(fēng)”等功效。