很多人都知道“空腹吃藥不好，選擇飯后吃藥”，但其實(shí)，飯前、飯后、空腹和隨餐服用是常見(jiàn)的幾個(gè)服藥時(shí)間節(jié)點(diǎn)，到底應(yīng)該在哪個(gè)時(shí)間吃藥？除了需要看藥的種類，還要看這里↓↓。

收下10個(gè)用藥指南，再也不用擔(dān)心“吃錯(cuò)藥”了。

指南1：用藥期間合理飲食

服藥期間有飲食禁忌，不合理的飲食（比如服藥止痛藥后飲酒），不但會(huì)降低藥效，還可能會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重副反應(yīng)，危及健康和生命。

指南2：讀懂說(shuō)明書(shū)上的服藥次數(shù)

很多藥品說(shuō)明書(shū)上都會(huì)寫著“一日三次”或“一日兩次”等具體的服藥次數(shù)，人們往往都理解成在三餐前后服藥，這種服藥方式是錯(cuò)誤的。

其實(shí)，說(shuō)明書(shū)上用藥次數(shù)，是藥物學(xué)家根據(jù)藥物臨床試驗(yàn)測(cè)出藥物在人體中代謝速率后，才規(guī)定的，將1天24小時(shí)除以用藥次數(shù)，才是服藥正確的間隔時(shí)間。

如果，藥品說(shuō)明書(shū)上規(guī)定“一日三次”，用藥時(shí)應(yīng)該是每8小時(shí)用藥一次，但我們將用藥時(shí)間集中在三餐前后（三餐一般間隔時(shí)間約4~6小時(shí)），就會(huì)造成白天血藥濃度過(guò)高，危及健康；晚上血藥濃度過(guò)低，達(dá)不到治療效果。

指南3：西藥別隨意掰碎藥服用

大粒的中成藥，可以用干凈的小刀將藥丸分開(kāi)或掰碎，用溫開(kāi)水服用。但西藥不能隨意掰碎或用水溶解后服用，除非是藥品說(shuō)明書(shū)上寫明或醫(yī)生特別叮囑，否則，掰開(kāi)藥服用不但會(huì)影響療效，還會(huì)加大藥物不良反應(yīng)，危及身體健康。

指南4：別干吞，溫開(kāi)水送服

干吞藥片非常危險(xiǎn)，容易損傷食道，沒(méi)有足夠的水幫助藥品在體內(nèi)溶解，容易在代謝后引起結(jié)石。

正確的服藥方式應(yīng)該是：溫水送服。特殊的中成藥，可以用其他飲品送服，如：六味地黃丸可以用淡鹽水送服；藿香正氣片可以用熱姜湯送服；調(diào)理脾胃的中成藥，可以用熱米粥送服。

咖啡、牛奶、果汁、茶、酒等飲品會(huì)跟藥物發(fā)生反應(yīng)，影響藥效，甚至還可能會(huì)危及生命，應(yīng)避免與藥同服。

指南5：站或坐著服藥

服藥也有姿勢(shì)要求：站著或坐著服藥才是正確的服藥姿勢(shì)。即使是久病在床的人，服藥時(shí)，也需盡量抬升頭頸高度，避免躺著服藥。

躺著服藥時(shí)，藥品容易粘附食道壁，刺激食道，引起炎癥，嚴(yán)重的甚至還會(huì)損傷食道壁。

指南6：避免多藥同服

多藥同服是用藥的禁忌之一，如果需要同服，請(qǐng)?zhí)崆白稍冡t(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑服用。

同類藥物，多種同服會(huì)導(dǎo)致血藥濃度大增，藥品的副反應(yīng)增強(qiáng)；不同類藥品同服，藥物之間的相互反應(yīng)無(wú)法避免，不單會(huì)影響藥效（如甘草片影響心臟病藥物藥效），甚至還會(huì)損傷肝臟，危及我們的健康。

指南7：用干凈的容器盛放

有許多人在服用瓶裝藥品（比如止咳糖漿）時(shí)，喜歡直接對(duì)著裝藥的瓶蓋（或瓶口）服（飲）用，這樣容易污染瓶中藥品，加速藥品其變質(zhì)。如果是服用止咳糖漿類藥劑，還難以控制準(zhǔn)確劑量，致使藥劑不能發(fā)揮最佳藥效。

服用瓶裝藥品前，我們需要提前準(zhǔn)備好干凈的盛放容器，將本次服用的藥量放入，才能保存還待服用的藥品。

指南8：用藥時(shí)間看藥品種類

在什么時(shí)間吃藥？飯前？飯后？空腹？還是隨餐服用？這都要看藥品，不同的藥有不同的要求。

補(bǔ)藥、瀉藥空腹（餐前1~2小時(shí)，餐后2~3小時(shí)）服用。這樣利于藥物的吸收，能避開(kāi)食物對(duì)藥效的影響，使藥物作用能更好的發(fā)揮。

促胃動(dòng)力藥或保護(hù)胃黏膜的藥飯前（餐前15~30分鐘）服用。這樣可以降低進(jìn)食后對(duì)藥物吸收力的影響。

降糖藥和抗菌藥隨餐服用。這樣能夠減輕藥物對(duì)腸胃道的刺激，同時(shí)還能增強(qiáng)藥效，使藥物充分發(fā)揮作用。

大部分藥都可以飯后（餐后15~30分鐘）服用。這樣可以減輕藥物對(duì)胃腸道的刺激，讓藥物能夠更好地起效。

如果藥品說(shuō)明書(shū)上有明確規(guī)定的用藥時(shí)間，按說(shuō)明書(shū)上的執(zhí)行即可。

指南9：送服的溫水適量就好

吃藥，并不是越多水送服越好，不同的藥，對(duì)水量有不同的要求，不遵循這些要求，不單影響藥效，還可能危及身體健康。

如：止咳糖漿，服用后5分鐘內(nèi)不要喝水；胃藥，50毫升水送服即可，用藥后半小時(shí)內(nèi)，不宜飲水；服用普通藥片或膠囊，需200毫升溫水送服；服用痛風(fēng)藥、結(jié)石藥等有特殊藥物毒性的藥劑，一天需要2000~2500毫升水來(lái)減弱毒性；有嚴(yán)重心臟病或腎病的患者，則不適宜上述水量，具體需咨詢主治醫(yī)生。

指南10：用藥后，別馬上運(yùn)動(dòng)

藥物服用后半小時(shí)至1小時(shí)左右，需要足夠的血液參與循環(huán)，藥劑才能充分被胃腸溶解吸收、發(fā)揮作用，馬上運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致血液流向四肢，胃腸等臟器血液供應(yīng)不足，藥物的吸收效果大打折扣。