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在賴梅生導師的推薦下，治皓購買閱讀了《黃帝內(nèi)針：和平的使者》（以下簡稱“《內(nèi)針》”）一書，并查詢相關(guān)資料進行學習?！秲?nèi)針》由楊真海老師傳講，劉力紅教授整理，約89千字，共158頁，從解字解醫(yī)到內(nèi)針規(guī)范，執(zhí)簡馭繁，博大精深；細品“芭蕉神韻”，閱后意猶未盡。

《內(nèi)針》整合了八脈交會、繆刺法、全息理論、腕踝針、五穴（四總穴 內(nèi)關(guān)）等臨床實用針法，引用了陰陽學說、三焦學說、六經(jīng)辨證、阿是求穴等中醫(yī)基礎(chǔ)理論知識，相比于其他流派的針法，有以下幾個特點：

1、用針較為安全：主要針刺肘膝關(guān)節(jié)以下，禁刺軀干和頭部。

2、入門門檻較低：醫(yī)者通過“多次重復”＋“刻意練習”＋“總結(jié)反思”，即可滿足《內(nèi)針》對針刺手法對要求。 

3、有效、易用、難忘：內(nèi)針效用高，法理大道而至簡，謹遵法理，可見奇效。

看到網(wǎng)上越來越多有關(guān)內(nèi)針的醫(yī)案，我感到無比的驚喜，而《內(nèi)針》一書給我的震撼遠不及此，很感激楊真海老師的傳講、劉力紅教授的整理和賴梅生導師的臨床應用和推薦推廣。接下來，治皓會深入學習內(nèi)針要義。

學習內(nèi)針，首先要端正學習態(tài)度，要依書中的法理，要發(fā)大慈惻隱之愿，規(guī)范用針，以養(yǎng)全神、養(yǎng)其真、致中和。

其次，我們內(nèi)針學者不應是商人。這里不是說商人不好，也不是指商業(yè)和醫(yī)學治療病疾不可得兼，是說商界的“拿來就用”不一定適用于內(nèi)針。

提高警惕，擦亮慧眼，花錢買不來捷徑：學一兩個固定的針法也許是不妥的，一兩個局部不能代表完整的體系，欲要用針，首先要踏踏實實打好功底。

這也并不意味著報班或跟師學習不好，相反的，師道需要傳承?！秲?nèi)針》中說：“傳承就是力量?！睋?jù)我的理解，跟師學習的一個好處就是——即時反饋：

我們已經(jīng)很少有大段時間去攻下技能了，報班學習也是能省時的：師者可以對學徒的手法、細節(jié)給出及時的反饋和規(guī)范，這樣能夠提升效率，節(jié)省時間。

【針刺方法】

針刺主要取肘/膝以下穴位

針刺后不行針，留針45分鐘后除針

【針法總則】

總則一：上病下治，下病上治；

總則二：左病右治，右病左治；

總則三：同氣相求；

總則四：陰陽倒換求。

【原則說明】

總則一二是“陽病治陰，陰病治陽，

定其血氣，各守其鄉(xiāng)”的翻版

總則三：同氣相求

一般認為“寧可失穴，不可失經(jīng)”

而該針法認為“穴可失，經(jīng)可離，同氣不能丟”

同氣分為：經(jīng)絡同氣、三才同氣、其他（手、頸項、肩、腰）

經(jīng)絡同氣又名大同氣：同名經(jīng)同氣

三才同氣又名三焦同氣

三焦定位：

四肢

上焦（天部）——腕踝

中焦（人部）——肘膝

下焦（地部）——肩胯

軀干

上焦（天部）——心窩以上

（前鳩尾穴，后至陽穴）

中焦（人部）——心窩到肚臍

（前鳩尾穴——神闕穴，后至陽穴——命門穴）

下焦（地部）——肚臍以下

（前神闕穴，后命門穴）

其他

（手、頸項、肩、腰）

總則四：陰陽倒換求

因本針法考慮方便與安全，

針刺時主要取肘膝以下穴位，

運用“下病上取”“同氣相求”原則，

將髖胯、肩部等下焦（地部）的病癥問題，

一律用上焦（天部）腕踝來解決。

【取穴特色】

病癥所屬的“經(jīng)絡 三焦”根據(jù)四大總則取穴

若辨別不清或在中間，按照“男左女右”取穴

【三焦經(jīng)絡同氣表】

（其中第一穴為精簡版36穴；標*的是未歸于十四經(jīng)脈的穴位）

【用針禁忌】

肘膝以上及整個軀干和頭部禁針

（主要針肘膝以下）

患處禁針

（參照四大總原則）

不信者禁針

（醫(yī)患互相信任）

特殊情況不用針

（疲勞、過饑、過飽、飲酒后）

皮膚受損處不針

另提一嘴，古人時常會從《內(nèi)經(jīng)》中的只言片語中領(lǐng)悟到所謂的“道”，然后進行無限發(fā)揮，進而形成各個流派。

《黃帝內(nèi)針》里的針法，一定很有價值，但與《靈樞》針法還有一定的差距。但真正《靈樞》針法幾何，恐怕也沒有哪個流派能完全闡述的清，也許，經(jīng)典之所以成為經(jīng)典，往往在于不同流派對經(jīng)典的理解。

《內(nèi)針》有其獨特的魅力，但不是《靈樞》的全部。即便如此，亦推薦大家同來研習《內(nèi)針》的要義。希望大家讀好經(jīng)典以后，博采眾長，學習過程中，腳踏實地，以求進步。

關(guān)于內(nèi)針的學習，治皓還有更多想要和大家分享，現(xiàn)在正在準備下一套專欄文稿，距離本套《中醫(yī)學基礎(chǔ)學習筆記》專欄更新完畢還有70天的時間，這70天中，我會將穴位圖和相關(guān)文字放在一起，做成卡片的形式，每天分享，希望能給大家?guī)韼椭?br>

向上滑動預覽400張穴位卡片

在“針灸穴位卡片”籌備的過程中，特別要感謝女朋友曉欣，自元旦起就陪在我身邊，跨年假期沒出去玩，陪我寫毛筆字，幫忙整理文字和排版，共同打磨細節(jié)和設(shè)計，到了今天終于做好了，接下來的計劃，同“識藥卡片”一樣，我亦準備了一套相對應的音頻專欄，掃描下方二維碼即可收聽，預祝我們學習愉快！

希望我們能夠共同進步，終身學習！

2018年1月8日