橋弓，沿胸鎖乳突肌走形的直線，食、中、無名指自耳后沿胸鎖乳突肌緩慢推向胸鎖關(guān)節(jié)，操作10次。

左手握持孩子左手，右手拇指端自孩子小指指根，經(jīng)小魚際轉(zhuǎn)至小天心，至大魚際，轉(zhuǎn)入內(nèi)勞宮，按揉3次，后一拂起，操作10次。

一手拇指運(yùn)手掌正中內(nèi)勞宮，另一手用食指、中指指面沿前臂內(nèi)側(cè)中線從腕部橫紋正中總筋穴彈打至肘橫紋30遍（或3分鐘）。

一手握其手腕，另一手食、中指指腹從肘橫紋推至腕橫紋3分鐘。

大腿內(nèi)側(cè)、膝蓋上緣至腹股溝成一直線。先自髕骨上緣推至腹股溝，再沾少許涼水從下至上輕拍大腿內(nèi)側(cè)，至局部潮紅。

前臂撓側(cè)，陽池至曲池成一直線。用拇指撓側(cè)面或食、中指面自腕推向肘。

一手扶前額，另一手先輕拍后頸20次，然后由后發(fā)際推至大椎，局部潮紅為度。

板門，手掌大魚際平面，指端揉3掐1，稱之。共1-3分鐘。

雙手從兩側(cè)圍住患兒頸部，食指橈側(cè)分別貼于喉結(jié)兩側(cè)，先橫行推摩去重回輕約1分鐘；后以拇指與食指分別置于兩側(cè)人迎輕拿之約1分鐘；點(diǎn)揉扁桃體，拇指、食指相對，置于兩側(cè)扁桃體點(diǎn)，向扁桃體方向，揉3按1，共1分鐘。

推抹喉部

拿人迎

點(diǎn)揉扁桃體

少商位于手指，拇指末端橈側(cè)，指甲根角側(cè)上方0.1寸；商陽在手食指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角0.1寸（指寸）。分別用拇指指甲掐15-20次。

天門位于二眉之間至前發(fā)際成一直線，兩拇指由下至上交替直推。操作30-50次。

坎宮，自眉頭起沿眉梢成一橫線，由兩拇指自眉心向眉梢分推30-50次。

太陽穴位于眉梢到耳朵之間大約三分之一的地方，用手觸摸最凹陷處，揉按30-50次。

揉頭部耳后乳突后下方凹陷處，操作30～50次

山根，位于兩目內(nèi)眥連線中點(diǎn)（鼻根中點(diǎn)），拇指指甲掐揉1分鐘。

食指、中指指腹置于鼻旁，來回運(yùn)動，反復(fù)擦至皮膚發(fā)紅，約1分鐘。

鼻通，位于鼻翼上，鼻軟骨盡頭，左右各一。揉3按1，操作2分鐘。

天突，位于前正中線上，胸骨窩上方凹陷中。以拇指或中指輕輕點(diǎn)揉約1分鐘。

雙掌前后夾持孩子前胸后背，從上自下依次推抹、搓揉、叩擊5-10次，以上為1遍，操作3-5遍。

            圖1 推抹         圖2  搓揉       圖3  叩擊

雙手拇指自孩子璇璣穴（前正中線上，胸骨上窩中央下1寸）開始，沿胸肋間隙自上而下分推至季肋部；再從鳩尾（劍突骨下方）向下經(jīng)中脘直推至肚臍10次。再以肚臍為圓心順時針摩腹3-5次。最后從肚臍向下直推至小腹10余次。此為1遍，操作3-5遍。

自璇璣穴開始，沿胸肋間隙自上而下分推至季肋部

從鳩尾（劍突骨下方）向下經(jīng)中脘直推至肚臍

以肚臍為圓心順時針摩腹3-5次。最后從肚臍向下直推至小腹

雙手掌置于兩側(cè)腋下，雙手同時向下推抹，再來回搓揉，邊搓揉邊向下移動。此為1遍，操作3-5遍。

                  圖1  向下推抹               圖2  來回搓揉

自下而上拍背。

用拇指指端、羅紋面或偏峰著力于一定位或經(jīng)絡(luò)穴位上，沉肩垂肘，以腕關(guān)節(jié)懸屈，運(yùn)用腕間的擺動帶動拇指關(guān)節(jié)的屈伸活動，以使之產(chǎn)生的功力輕重交替、持續(xù)不斷地作用于經(jīng)絡(luò)穴位上。

一指禪推法示意圖