有人為了獲得第二天比較好的空腹血糖結(jié)果，檢查前一天晚餐較平時(shí)吃得少一些，這樣使得空腹血糖值又比平時(shí)的偏低了。

還有一種是晚上吃了大量不好消化的食物，或者晚餐時(shí)間過晚（太晚的話會(huì)導(dǎo)致空腹時(shí)間不足8個(gè)小時(shí)），都有可能導(dǎo)致第二天早上的空腹血糖值偏高。

因此，要想保證第二天清晨空腹血糖的真實(shí)性，晚餐一定要保持在一個(gè)平常狀態(tài)。

測(cè)定空腹血糖一定要在早上8：00前空腹抽血測(cè)定，尤其是用胰島素治療的患者，必須在上午注射胰島素以前抽血，否則就不能真實(shí)反映糖尿病的控制況。 

可是，經(jīng)常有這種情況：不少病友為了請(qǐng)專家看病，早晨不吃不喝從家趕到醫(yī)院，然后掛號(hào)就診，往往要等到上午9:00~10:00之后才輪到看病測(cè)血糖。

此時(shí)糖友雖然處于空腹?fàn)顟B(tài)，但是受到生物鐘的影響，升糖激素在8:00之后已逐漸增高，即使不吃飯，血糖也會(huì)隨之上升。

所以，這時(shí)候測(cè)得的已不是真實(shí)的空腹血糖，只能是隨機(jī)血糖了。

所以建議糖友在家或在附近社區(qū)醫(yī)院完成空腹血糖檢測(cè)后，進(jìn)食、服藥或打胰島素，然后再去醫(yī)院就診。

藥物是影響空腹血糖結(jié)果的重要因素。

如糖皮質(zhì)激素類的潑尼松、可的松、地塞米松等，這些藥物能增加肝糖原的合成，減少組織對(duì)糖原的利用和分解，使血糖升高。

如果晚間胰島素劑量過大，導(dǎo)致出現(xiàn)蘇木杰現(xiàn)象，也會(huì)使得清晨空腹血糖異常升高。還有的糖友服用了含有降糖藥的保健品，也會(huì)影響空腹或餐后血糖。

晨起升高血糖的激素水平處于高峰，而運(yùn)動(dòng)會(huì)興奮交感神經(jīng)，使激素水平進(jìn)一步增高，促進(jìn)肝糖原輸出增加，超過運(yùn)動(dòng)過程中肌肉組織葡萄糖的攝取量時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致血糖升高。

如果空腹運(yùn)動(dòng)時(shí)血糖較高，運(yùn)動(dòng)過程中組織對(duì)葡萄糖的利用可能會(huì)超過神經(jīng)、體液的影響，導(dǎo)致血糖降低，甚至引發(fā)低血糖。

因此，空腹運(yùn)動(dòng)后測(cè)量血糖，會(huì)影響血糖值的準(zhǔn)確性。

美國科學(xué)家把一天的睡眠時(shí)間分成三類：睡眠＜6小時(shí)，睡眠在6~8小時(shí)，睡眠＞8小時(shí)，觀察睡眠時(shí)間對(duì)血糖的影響。

在六年研究期間，發(fā)現(xiàn)每天睡眠＜6小時(shí)者，其血糖從正常轉(zhuǎn)變成空腹血糖異常的比例，比睡眠在6~8小時(shí)的人多4.56倍；睡眠＞8小時(shí)與睡眠在6~8小時(shí)的人沒有差異。

可見糖尿病患者每晚睡眠＜6小時(shí)，容易引起空腹血糖異常。要想獲得真實(shí)的空腹血糖，前天晚上要保證充足的睡眠時(shí)間。

各種應(yīng)激情況如情緒波動(dòng)、發(fā)熱、勞累等都會(huì)使血糖升高，不能反映真實(shí)的藥物效果或病情。

另外，若發(fā)生急性感染或外傷，常會(huì)因應(yīng)激因素導(dǎo)致血糖升高。

還有的糖友發(fā)生胃腸炎，惡心嘔吐不能進(jìn)食，停止服藥，有的糖友認(rèn)為不吃飯就不用注射胰島素，因此導(dǎo)致嚴(yán)重高血糖。

這些情況下測(cè)得的空腹血糖，都不能反映真實(shí)的基礎(chǔ)空腹血糖，必須對(duì)上述病因進(jìn)行對(duì)癥處理，而不是調(diào)整降糖藥物。

血糖儀檢測(cè)是糖友自測(cè)血糖的一種方式，但其數(shù)值的準(zhǔn)確性受多個(gè)方面的影響。

一是血樣。家用血糖儀一般是指尖采血，采血擠壓指尖時(shí)，如果摻雜進(jìn)組織液或紅細(xì)胞破裂，就會(huì)影響測(cè)試結(jié)果。

二是試紙。血糖試紙和血糖儀是配套使用的，不然讀數(shù)會(huì)出現(xiàn)問題；試紙只能在18~35℃時(shí)使用，否則試紙讀取的數(shù)值會(huì)出現(xiàn)偏差。

三是血糖儀的校準(zhǔn)。第一次使用時(shí)、使用一盒新試紙時(shí)、懷疑血糖儀或試紙出現(xiàn)問題時(shí)、血糖儀摔碰后，都需要校準(zhǔn)血糖儀，否則會(huì)影響血糖值。

四是檢測(cè)時(shí)間。將血樣留得太久，會(huì)增加讀值；擦試過早，則會(huì)減少讀值。

糖友們?yōu)榱巳娣从澈驼莆掌骄强刂扑讲粌H要正確使用血糖儀，還需每?jī)扇齻€(gè)月查一次糖化血紅蛋白，以調(diào)整用藥。