兒童視力的標(biāo)準(zhǔn)（附新舊視力對照表）
兒童視力的標(biāo)準(zhǔn)（附新舊視力對照表）
人們都知道成人的正常視力是1．5—2.0，那么，兒童的正常視力應(yīng)該是多少呢?
剛生下來的嬰兒，視力較弱，其眼軸較短，均為遠(yuǎn)視眼，以后眼球逐漸發(fā)育，視力也逐漸增加．
孩子在8歲以前眼球發(fā)育旺盛，8歲后減慢，直至25歲左右開始定型。
在常態(tài)下，孩子1歲時(shí)的視力為0．2，以后每長1歲，視力約增長0．2．孩子5歲時(shí)的視力應(yīng)為1，0以上，8歲后應(yīng)為2.0左右，14歲后的飽和視力可能達(dá)到3．0左右。1．0僅為正常視力的最低標(biāo)準(zhǔn)，1．5也不是最好的視力．
因此，如果10歲以上的孩子其視力僅為1．0的話，就應(yīng)著手尋找防治視力下降的措施了。因?yàn)樵谶@個(gè)年齡階段應(yīng)超過1.0才屬正常，否則，到14歲以后有可能還要減弱，甚至成為極度近視．
建議：
把年齡數(shù)乘以0.2之積作為學(xué)齡前孩子的視力參考標(biāo)準(zhǔn)。由于此參考標(biāo)準(zhǔn)是按年齡和眼球發(fā)育狀況為依據(jù)的，因而也是科學(xué)的、合理的，也可以說是人人皆宜的。
凡視力低于年齡數(shù)乘以0.2之積的學(xué)齡前孩子都在防治之列。這樣把防治的起點(diǎn)提高了，打出了提前量，防治的回旋余地就大了，難度就降低了。因?yàn)檫@時(shí)的眼球結(jié)構(gòu)未有病變，屈光度尚屬正常，做到了未病先防、無病早防，因而可以把近視消滅在萌芽之前。
相關(guān)鏈接：
孩子的視力發(fā)展階梯
1～3歲
眼及視力發(fā)育
1～3歲孩子的視力發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)約能達(dá)到0.1～0.6之間。一般2歲時(shí)為0.4，已經(jīng)可以判別事物的遠(yuǎn)近，且視線跟得上快速移動(dòng)的東西，并看得清楚。3歲時(shí)為0.6，視覺較為敏銳，喜歡觀察，會(huì)借由眼睛來引導(dǎo)手去接觸新事物，眼手協(xié)調(diào)更靈活，立體視覺的建立已接近完成。
從1歲開始，孩子特別喜歡藉由眼睛導(dǎo)引手部活動(dòng)，他們喜歡接觸新事物，眼手間的協(xié)調(diào)能力也因此快速成長，視覺辨識(shí)能力在這一階段也大大提高了。
保健重點(diǎn)：
謹(jǐn)防眼外傷
孩子逐漸長大，活動(dòng)范圍越來越大，還學(xué)會(huì)了奔跑，眼外傷的可能也增大。這時(shí)應(yīng)加強(qiáng)對孩子的安全教育，如不要拿著鉛筆、筷子等尖物猛跑；家里人在使用洗滌劑時(shí)，要讓孩子避開，以免液體濺到孩子眼中，造成化學(xué)燒傷；如果眼內(nèi)進(jìn)了灰塵等異物，不要用不干凈的手帕去擦，以免造成眼球表面的劃傷和繼發(fā)感染。
4～6歲
眼及視力發(fā)育
4～6歲的孩子視力已逐漸成熟，視力的清晰度增加，6歲時(shí)能達(dá)到1.0，基本達(dá)到成人的水準(zhǔn)。
這一階段若孩子視力異常，有明顯的征兆。喜歡近距離看電視，喜歡瞇眼或歪頭看東西，喜歡揉眼睛，或?qū)σ曈X活動(dòng)特別不感興趣，這些都應(yīng)該引起重視。這時(shí)近視問題也已經(jīng)浮現(xiàn)，
當(dāng)孩子出現(xiàn)近距離看電視或看書，常抱怨看不清楚，很容易撞倒東西時(shí)，可能都是出現(xiàn)近視的重要征兆，需要及時(shí)接受檢查與持續(xù)進(jìn)行各種矯正治療。
保健重點(diǎn)：
不要長時(shí)間用眼
●不要用眼過度：此時(shí)孩子的眼睛還處于不完善、不穩(wěn)定的階段，長時(shí)間、近距離地用眼，會(huì)導(dǎo)致孩子的視力下降和近視眼的發(fā)生。因此特別要注意限制孩子的近距離作業(yè)時(shí)間，一般每次不應(yīng)超過30分鐘。可以經(jīng)常帶孩子向遠(yuǎn)處眺望，引導(dǎo)孩子努力辨認(rèn)遠(yuǎn)處的一個(gè)目標(biāo)，這樣有利于眼部肌肉的放松，預(yù)防近視眼的發(fā)生。
●監(jiān)測視力發(fā)育狀況：此時(shí)應(yīng)開始對孩子的視力進(jìn)行監(jiān)測，特別是要分別查兩眼的視力，以便發(fā)現(xiàn)單眼的視力異常。因?yàn)橐暳Σ缓玫囊恢谎劬Τ３Ｊナ褂脵C(jī)會(huì)而發(fā)展成為弱視，弱視可由屈光不正(遠(yuǎn)視、近視、散光)、斜視等引起，越早治療，效果越好，6歲以前是最佳治療時(shí)機(jī)。因此，最好每3～6個(gè)月做一次視力檢查，有條件的還可以在這一階段進(jìn)行1次散瞳驗(yàn)光。
噪音損害視力
●科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，噪音不僅會(huì)嚴(yán)重影響聽覺器官，而且還會(huì)通過神經(jīng)系統(tǒng)的作用而"波及"視覺器官，使人的視力減弱。研究指出，噪音能使人眼對光亮度的敏感性降低，還能使視力清晰度的穩(wěn)定性下降，比如噪音在70分貝時(shí)，視力清晰度恢復(fù)到穩(wěn)定狀態(tài)時(shí)需要20分鐘，而噪音在85分貝時(shí)，至少需要一個(gè)多小時(shí)。再者，噪音還可使色覺、色視野發(fā)生異常；另外，噪音可使眼睛對運(yùn)動(dòng)物體的對稱性平衡反應(yīng)失靈。
●缺乏營養(yǎng)素也會(huì)造成眼疾
1、維生素
維生素A對眼睛的新陳代謝起著非常重要的作用，它有助于維持上皮細(xì)胞的正常結(jié)構(gòu)及生理功能。維生素A缺乏癥是引起眼干燥癥的重要因素，它還可以引起結(jié)膜色素沉著，造成慢性結(jié)膜炎、角膜炎、麥粒腫等；此外，維生素A缺乏還會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜視紫紅質(zhì)缺乏，表現(xiàn)出眼睛對暗的適應(yīng)能力減退。
缺乏維生素B1在眼部表現(xiàn)為看東西模糊，眼睛干燥等，嚴(yán)重的會(huì)引起視神經(jīng)炎。
缺乏維生素B2在眼部表現(xiàn)為視力減退，怕光，眼部灼燒感或異物感。
維生素C缺乏能使血管壁滲透性增加，從而造成出血傾向。維生素C缺乏會(huì)引起眼部的血管、組織出血，還可能引起視神經(jīng)炎和視網(wǎng)膜炎，
2、微量元素
微量元素鋅、銅、鐵、鎂、硒等與眼組織的關(guān)系很密切。
鋅在維持正常的視功能中起著相當(dāng)重要的作用，眼組織中鋅的含量在整個(gè)人體中的比例最高。缺鋅可能導(dǎo)致夜盲，還可能引起視神經(jīng)疾患及視神經(jīng)萎縮。
缺銅的小孩經(jīng)常出現(xiàn)視覺反應(yīng)遲鈍，瞬目反射呆滯，白內(nèi)障，視功能障礙等癥狀。
●缺硒會(huì)致使晶體代謝障礙，發(fā)生白內(nèi)障及近視性改變。
開燈睡覺
會(huì)影響孩子視力
醫(yī)學(xué)研究表明，嬰兒睡眠時(shí)不關(guān)燈會(huì)增加孩子患近視眼的可能性。
●國外醫(yī)學(xué)研究人員在對4余名2～16歲的近視患者進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)，睡在燈光下的兩歲以下的嬰兒與睡在黑暗中的嬰兒相比，近視發(fā)病率要高出四倍。睡在黑暗中的孩子患近視的只占10%；夜間睡在照明燈光下的患近視的占34%，睡在室內(nèi)較強(qiáng)光照明燈下的孩子，患近視的占55%。有關(guān)專家指出：嬰兒在出生后頭兩年，是眼睛和焦距調(diào)節(jié)功能發(fā)育的關(guān)鍵階段，光明與黑暗的時(shí)間多少，可能會(huì)影響幼兒視力的發(fā)育，希望家長應(yīng)該慎重對待．
我國兒童不同年齡段正常視力為，
2歲：0.4—0.5，
3歲：0.5—0.6，
4歲：0.7—0.8，
5歲：0.8—1.0，
6歲：1.0或以上 |
5.3 ----------
2.0
新舊視力對照表
新對數(shù)表 舊視力表
4.0 ---------- 0.1
4.1 ---------- 0.12
4.2 ---------- 0.15
4.3 ---------- 0.2
4.4 ---------- 0.25
4.5 ---------- 0.3
4.6 ---------- 0.4
4.7 ---------- 0.5
4.8 ---------- 0.6
4.9 ---------- 0.8
5.0 ---------- 1.0
5.1 ---------- 1.2
5.2 ---------- 1.5
|
