渾身虛脫、全身無(wú)力的男子被120急救車(chē)送到醫(yī)院，經(jīng)檢查腸鏡、胃鏡都沒(méi)有任何器質(zhì)性病變。但血常規(guī)檢查結(jié)果出來(lái)后，經(jīng)發(fā)現(xiàn)血糖很高，最終確診為糖尿病。

腹瀉頻繁，被查出糖尿病，到底是什么原因？

醫(yī)生說(shuō)，糖尿病癥狀會(huì)出現(xiàn)胃腸癥狀，長(zhǎng)期的高血糖會(huì)導(dǎo)致腸道微血管病變，引起植物神經(jīng)功能損害，繼而導(dǎo)致腸蠕動(dòng)失調(diào)、腸道內(nèi)細(xì)菌大量繁殖及消化吸收功能?chē)?yán)重受損，而導(dǎo)致腹瀉。

“引申：

造成腹瀉原因有很多，細(xì)菌感染、大腸急躁癥候群等，也可能是糖尿病、腸道腫瘤、甲亢等。”

得知丈夫確診為糖尿病，妻子就要鬧離婚，又因?yàn)槭裁矗?/strong>

男子叫劉誠(chéng)（化名）33歲，做銷(xiāo)售行業(yè)，而妻子是一名護(hù)士，29歲，她知道劉誠(chéng)查出糖尿病時(shí)，知道他這個(gè)情況以后幾乎要終生服藥，到最后會(huì)打胰島素，且糖尿病也會(huì)導(dǎo)致男性性.功能障礙，想想以后作為女人沒(méi)有“性”福，還多了一個(gè)負(fù)擔(dān)，妻子在這時(shí)要和劉誠(chéng)離婚！

糖尿病對(duì)男性到底有什么損傷？

據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)40歲以上男性患ED率超過(guò)50%（ED是勃.起.功能障礙簡(jiǎn)稱(chēng)，俗稱(chēng)陽(yáng)wei）。據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，在ED患者中，合并糖尿病的ED嚴(yán)重程度更高——44%屬于嚴(yán)重ED，27%完全不能勃.起。

主要是血糖增高胰島素代謝異常時(shí)，其它激素也會(huì)受到影響，對(duì)男性勃.起.共鞥影響最明顯的是睪.丸.產(chǎn)生的雄性激素；另一方面糖尿病會(huì)導(dǎo)致末梢神經(jīng)退化，從而擾亂YJ勃起的局部神經(jīng)調(diào)節(jié)遞質(zhì)，導(dǎo)致性.功能障礙。

當(dāng)身體出現(xiàn)以下6個(gè)癥狀時(shí)，就要警惕糖尿病在悄悄來(lái)臨！

癥狀一，餐后3-5小時(shí)低血糖

在糖尿病早期，胰島素分泌過(guò)程緩慢，當(dāng)達(dá)到高峰時(shí)，餐后血糖高峰已過(guò)去，會(huì)發(fā)生低血糖反應(yīng)，表現(xiàn)為餐后3-5小時(shí)出現(xiàn)頭暈、眼花、心慌，甚至昏迷。

癥狀二，四肢酸痛、渾身沒(méi)勁

據(jù)數(shù)據(jù)顯示，約67%糖尿病患者都有出現(xiàn)四肢無(wú)力的癥狀，甚至超過(guò)消瘦的人數(shù)。

糖尿病患者由于血糖不能進(jìn)入細(xì)胞，及時(shí)補(bǔ)充機(jī)體所需能量，從而會(huì)導(dǎo)致四肢乏力，體力下降的癥狀。

癥狀三，視力無(wú)原因下降，視物模糊

發(fā)病初期，高血糖會(huì)影響眼球房水滲透壓，進(jìn)而影響眼睛的屈光系統(tǒng)，造成視物模糊。如果出現(xiàn)突然的視力下降，要懷疑是否患有糖尿病。

癥狀四，傷口難以愈合

在受傷之后，出現(xiàn)傷口難以愈合的現(xiàn)象，也可能患上糖尿病。因?yàn)楦哐菚?huì)阻礙血液的流通，導(dǎo)致傷口難以愈合，降低人體的自愈能力。

若出現(xiàn)傷口愈合較慢，或者傷口容易感染要懷疑是否有糖尿病。

癥狀五，皮膚出現(xiàn)異常

糖尿病患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)皮膚病變，主要是因?yàn)楦杏X(jué)神經(jīng)障礙，而引起四肢末梢部位皮膚感覺(jué)異常，伴有蟻?zhàn)吒?、麻木感、針刺感、瘙癢感等。

特別提醒：女性外陰瘙癢可為首發(fā)癥狀，這些都可能與體內(nèi)血糖過(guò)高有一定的關(guān)系。

糖尿病，是一種以高血糖為特征的代謝性疾病，截至目前是無(wú)法被治愈的一種疾病，猶如慢性“癌癥”。而預(yù)防糖尿病發(fā)生才是關(guān)鍵！

從飲食上控制：避免高脂肪、暴飲暴食的飲食方式，可預(yù)防高血脂

控制高脂肪飲食，能有效預(yù)防高血脂；同時(shí)要避免暴飲暴食的飲食習(xí)慣，否則會(huì)增加肝臟代謝脂肪的負(fù)擔(dān)，肝臟受損也會(huì)影響糖代謝，長(zhǎng)期如此，血糖就會(huì)出現(xiàn)異常。

預(yù)防高血脂，也是有效預(yù)防肥胖。有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，肥胖的人比普通身材的人得病率高30%。

建議：飲食上三餐規(guī)律，定時(shí)定量，營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，滿(mǎn)足身體營(yíng)養(yǎng)需求，還要控制熱量攝入，保持良好體重。

從飲品上選擇：遠(yuǎn)離高糖飲料，多喝茶水

長(zhǎng)期飲用高糖飲料，是導(dǎo)致糖尿病發(fā)生最致命也是最易控制的因素。

建議平時(shí)多喝些水、茶等，也可自制降糖茶，起到養(yǎng)生效果！

自制降糖茶：蒲公英桑葉茶

1，取新鮮的桑葉洗凈，曬干，備用；

2，取新鮮的蒲公英葉，洗凈之后曬干，備用；

3，將曬干的桑葉撕成碎片，備用；

4，取桑葉和蒲公英葉按照3:8比例制成蒲公英桑葉茶，存儲(chǔ)在玻璃瓶中備用。每次取2-5g，熱水沖泡，代茶飲即可！

桑葉：據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載，將桑葉稱(chēng)為“神仙葉”。國(guó)內(nèi)外研究資料證實(shí)，桑葉具有降低血糖作用，其主要成分生物堿能抑制糖代謝過(guò)程中酶的作用，而多糖能促進(jìn)β細(xì)胞分析胰島素，從而促進(jìn)細(xì)胞對(duì)糖的利用，達(dá)到降血糖的作用。

同時(shí)，桑葉還有降壓、降脂、抗衰老、降低膽固醇、抑制脂肪積累、抑制血栓生成、抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌繁殖、抑制有害的氧化物生成等效果。

蒲公英：現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英中含有廣譜消炎成分，廣泛應(yīng)用于多系統(tǒng)炎癥相關(guān)性疾病，并且蒲公英水提取物具有降低正常及致病動(dòng)物餐后血糖的作用，且多糖也有一定的降糖效果。同時(shí)，蒲公英還可起到保肝，預(yù)防肝損傷的作用。

二者搭配在一起，降糖效果明顯，口味雖甜，卻不升高血糖，適合糖尿病患者飲用養(yǎng)生。

從運(yùn)動(dòng)方面，控制好體重，穩(wěn)定控制血糖

適量運(yùn)動(dòng)能控制好體重，但冬季氣溫下降，是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，而糖尿病患者抵抗力相對(duì)降低，要做包預(yù)防措施。

冬季，糖尿病患者適合做些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、快走，打太極拳等。

運(yùn)動(dòng)要注意：

1，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不要太長(zhǎng)。根據(jù)自身情況，循序漸進(jìn)進(jìn)行。

2，運(yùn)動(dòng)節(jié)奏學(xué)會(huì)自我控制。冬季運(yùn)動(dòng)應(yīng)從運(yùn)動(dòng)量小、運(yùn)動(dòng)時(shí)間短的活動(dòng)開(kāi)始，不要上來(lái)就給自己加碼。

3，早上鍛煉時(shí)間不要太早，避免在大風(fēng)、霧霾、雨雪等天氣運(yùn)動(dòng)。

4，選擇道路平坦的地方進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，最好有人在，以免出現(xiàn)意外能及時(shí)救助。

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