月子對(duì)媽媽的重要性不言而喻，如果月子沒做好，后半輩子可是要吃不少苦頭的。而月子的算法有人說就從生完孩子的那天開始算了，不過剛生寶寶的時(shí)候，順產(chǎn)也好剖腹產(chǎn)也好。滿腦子就剩下一個(gè)字，那就是累。所以只想躺在床上一動(dòng)不動(dòng)就好了，但是寶媽你要知道，不管再累，這四件事也得做！

這寶寶太調(diào)皮

盡早開奶

寶寶出生后，媽媽喂得第一次奶就是開奶了。盡早開奶對(duì)媽媽和寶寶都有好處，最好在出生后的十五到二十分鐘內(nèi)就要做了，如果是剖腹產(chǎn)的媽媽，因?yàn)榈犊诘脑虻脑捯惨M量在今天內(nèi)開奶。而開奶的最大好處就在于有初乳！很多媽媽看到初乳的顏色怪怪的，就不敢給寶寶喝。其實(shí)初乳里面含有很多增強(qiáng)寶寶免疫力的成分，并且只有這一次！可說是真正的千金不換。所以哪怕寶媽一開始沒奶，也要讓寶寶吮吸，這樣不僅能給寶寶安全感，建立起親密的聯(lián)系，另一方面也有助于寶媽分泌乳汁！

按肚子

相信過來人看到這三個(gè)字，都會(huì)忍不住冒冷汗。有的寶媽說按肚子的疼痛程度堪比生娃！而按肚子其實(shí)是為了幫助媽媽排出惡露之外，另一點(diǎn)就是孕期肚子可不是白長的，胎兒在肚子里慢慢發(fā)育長大，可是肚子空間就這么大，所以就會(huì)把媽媽的體內(nèi)器官擠到一邊去，按肚子就是為了幫助它們復(fù)位！有很多寶媽到后面看到護(hù)士或者醫(yī)生過來，就想躲，但是為了自己好，還是咬咬牙給她按吧！

上廁所

如果是順產(chǎn)的寶媽，生完孩子之后一定要記得及時(shí)上廁所噓噓，哪怕沒有尿意也要去醞釀下，因?yàn)榉置涞倪^程中會(huì)擠壓到自己的膀胱，而盡早上廁所的話就可以幫助膀胱恢復(fù)功能啦，不然時(shí)間一久就會(huì)對(duì)自己身體造成傷害哦。而剖腹產(chǎn)的寶媽則是要排氣，也就是能放出屁來為止才能吃東西，寶媽可別笑，雖然聽來很重口味，但是也是由于剖腹產(chǎn)中腸管受到刺激，沒辦法排氣而吃東西的話，腸胃受不了！

注意衛(wèi)生

產(chǎn)后一方面是惡露的原因，另一方面則是生產(chǎn)過程中流的汗水是干了又流，流了又干。所以寶媽要注意衛(wèi)生，尤其是下面的！才能防止感染！