從西藏回來(lái)有半年了，一直都沒(méi)有寫(xiě)下這篇文章，其實(shí)每次去到一座城市回來(lái)，都想要把那些美好的回憶用文字形式留住，但從來(lái)沒(méi)寫(xiě)過(guò)，這一次終于提筆了，不為別的，只是用這種方式留住最美好的回憶......

有人說(shuō)，人生一定要去一次西藏才算完美。有些人去西藏，是為了凈化心靈；有些人是為了尋找自由；而我們，也許是為了那個(gè)承諾吧......

三年前，老公第一次去西藏，而我是第一次進(jìn)藏，為了緩解高原反應(yīng)，我們選擇火車(chē)進(jìn)藏，雖然只搶到了硬座的票，但是在七八月這兩個(gè)高峰季節(jié)去西藏，有票就知足啦。

北京西---拉薩

40小時(shí)的火車(chē)，車(chē)廂彌漫式供氧，車(chē)窗外還有大美的高原景色，這一切都是我期待的......

踏上綠皮車(chē)的那一刻起，旅行真正開(kāi)始了。

火車(chē)會(huì)在第一晚經(jīng)過(guò)石家莊、太原、中衛(wèi)，第二天中午到達(dá)蘭州，而最期待的就是第二天下午經(jīng)過(guò)西寧后的那段。下午3點(diǎn)火車(chē)?？吭谖鲗幷?0分鐘，我們從車(chē)廂出來(lái)感受一下新鮮空氣，在站臺(tái)上買(mǎi)幾盒青海的青稞酸奶，味道不錯(cuò)，返程的時(shí)候果斷又買(mǎi)了幾盒，列車(chē)上大多數(shù)人在這一站下了車(chē)，當(dāng)然也會(huì)有更多奔往西藏的旅客在這里上車(chē)......列車(chē)從西寧站出發(fā)后不久，會(huì)經(jīng)過(guò)美麗的青海湖，車(chē)窗外是青海湖邊的大片油菜花，慢慢的還會(huì)看到遍地的牦牛，草原，和遠(yuǎn)處的雪山，而這些美景也是坐飛機(jī)進(jìn)藏看不到的，也正是火車(chē)進(jìn)藏的意義所在吧。

青海湖邊的油菜花。

過(guò)了格爾木（海拔3000）以后，車(chē)廂開(kāi)始彌漫式供氧，這一晚火車(chē)會(huì)在半夜經(jīng)過(guò)海拔5200米的唐古拉山口，穿過(guò)可可西里無(wú)人區(qū)，只可惜是晚上看不到景色啊,。車(chē)廂供氧會(huì)讓溫度變得很低，還好我都都帶了厚厚的沖鋒衣，全都裹在身上還是覺(jué)得好冷，凌晨3點(diǎn)，火車(chē)經(jīng)過(guò)了海拔最高的唐古拉山口，我開(kāi)始有高原反應(yīng)了，頭暈、嘴唇發(fā)紫，還好只是持續(xù)了一小時(shí)，車(chē)廂里好多人沒(méi)有堅(jiān)持住，因?yàn)槿毖鯐灥?、嘔吐，列車(chē)員不停地給他們吸氧，其實(shí)高原反應(yīng)也沒(méi)有之前想的那么可怕。

在高反恢復(fù)后，特意去拍下了這張照片，列車(chē)經(jīng)過(guò)的最高海拔是5177米。

經(jīng)過(guò)這難熬的一夜，上午十二點(diǎn)多，終于到達(dá)拉薩。比較有意思的是火車(chē)從進(jìn)入拉薩后，車(chē)窗外會(huì)看到有駐守的官兵為這趟列車(chē)敬禮，一直到車(chē)尾走完，老公說(shuō)只要有火車(chē)經(jīng)過(guò)，他們就會(huì)敬禮，為兵哥哥打call！

40多小時(shí)的火車(chē)，完美的回憶！

小心得送給準(zhǔn)備去西藏的朋友們：

第一次進(jìn)藏的朋友們還是建議火車(chē)進(jìn)藏，會(huì)很有效的緩解高原反應(yīng)，對(duì)高反不要很大的心理壓力，平常心就好，個(gè)人感覺(jué)沒(méi)有那么可怕，要帶好厚衣服，火車(chē)上會(huì)用到，一定要吃上飯，喝上水，這樣才不會(huì)有很大的高原反應(yīng)。

化妝品盡量用單獨(dú)的密封袋或者塑料袋分開(kāi)裝，會(huì)因?yàn)槊洑舛鞒鰜?lái)。（洗發(fā)水、洗面奶等液體一類(lèi)的）

充氣類(lèi)型的零食，比如薯片、蛋黃派一類(lèi)的，也會(huì)脹氣，鼓的特別大，其實(shí)還蠻好玩的。