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'周三下午 5:30' 電腦屏幕右上角顯示。 你從無聊工作里深吸一口氣，喝一口水。 告訴自己，還有30分鐘—— 然后……開始自己想要的人生！ 下班后的你會(huì)讀1小時(shí)書，然后學(xué)一門手繪課，還會(huì)寫寫文章。在自己的愛好里，你會(huì)完全變成另一個(gè)人。 也許再過幾天，你甚至可以開個(gè)自己的公眾號(hào)，然后成為這個(gè)領(lǐng)域的小IP。 白天為了生存打拼，所幸還有晚上的夢(mèng)想。 “下班后的4小時(shí)，決定你的人生！” 擠地鐵、穿人海，你回到家里。含著這口熱烈的雞血，和疲倦做斗爭(zhēng)。 你一定聽過很多下班后2小時(shí)/4小時(shí)能改變?nèi)松墓适隆腥送ㄟ^這個(gè)讀了100本書、成為微信大號(hào)、成為自由講師、成為著名IP、開始一段全新人生…… 對(duì)?。∠掳嗪?小時(shí)，拿來學(xué)習(xí)、讀書，發(fā)展個(gè)斜杠，肯定比刷劇和吃吃喝喝強(qiáng)。但是坦誠(chéng)說，僅僅依靠這4小時(shí)，很難改變自己的人生。 因?yàn)榈诙煲辉?，大部分人還是需要面對(duì)一份你也許不太喜歡，每天占據(jù)你8小時(shí)的工作。 再美好再充實(shí)的下班4小時(shí)，也抗不過一個(gè)操蛋工作天天打擊消磨你。 這樣一天累下來，要強(qiáng)打精神的4小時(shí)突圍出一個(gè)全新的未來——很難看到希望。 所以每隔段時(shí)間，你就被激勵(lì)一次；再過幾天，你就又熱情消退，實(shí)在沒有了精力。 你會(huì)對(duì)自己說——也許這個(gè)方向不對(duì)呢？ 再換一個(gè)？ 換幾個(gè)以后，你徹底放棄了什么改變?nèi)松南敕ā?/span> ▼ 人們之所以相信“下班4小時(shí)改變?nèi)松?，往往有下面一個(gè)或者多個(gè)假設(shè)：
這些假設(shè)連起來，也許有人還能推出第四個(gè)假設(shè)：
其實(shí)不然。 01 上班的8小時(shí) 最有資源做自己真正想做的事 我一個(gè)朋友肖，長(zhǎng)得像縮水版的羅大佑，所以自絕了做培訓(xùn)師的這條路，立志做一個(gè)生涯咨詢師。 普通人這么想，就努力的上班工作，下班找個(gè)平臺(tái)，發(fā)文章做個(gè)人品牌，然后接咨詢，從100元收起，慢慢熬個(gè)2年，到1000元。 他的做法不同。 作為一名銷售，他首先把自己的每個(gè)銷售都做成了半個(gè)咨詢——和每一個(gè)打電話來的人談自己的職業(yè)發(fā)展，從中獲得咨詢的經(jīng)驗(yàn)，也增加客戶信任度。
在公司還有很多咨詢師，他有很多機(jī)會(huì)向他們請(qǐng)教，向高手學(xué)習(xí)，速度也快很多。 更有趣的是，上班結(jié)識(shí)的很多客戶，成為他下班寫作的來源——通過了解和訪問不同的行業(yè)的高管，他的文字也源源不絕…… 公司愿意嗎？ 愿意啊。銷售額在上升，在傳播自己品牌，也在傳播公司的品牌。這是個(gè)雙贏。 發(fā)現(xiàn)沒有，這種模式比下班后單獨(dú)搞咨詢，速度快很多。 因?yàn)樽稍兂诵枰e累的經(jīng)驗(yàn)、專業(yè)知識(shí)和名氣，更重要的核心能力是一種“能通過交流助人發(fā)展的”溝通能力。 如果你只在咨詢中練習(xí)——?jiǎng)側(cè)腴T的咨詢師最大的問題就是沒有案例，為了這個(gè)寧愿花錢去實(shí)習(xí)——機(jī)會(huì)很少，速度很慢。 但其實(shí)這種發(fā)展型溝通的能力在咨詢中能練習(xí)，在銷售、匯報(bào)、交流、協(xié)作、采訪……也都有練習(xí)的機(jī)會(huì)。 既然這樣，為什么不在上班時(shí)候練習(xí)呢？ 一旦你意識(shí)到，所有能改變你人生的工作、生活和機(jī)會(huì)，都意味著某種底層核心能力的提升，而這種底層核心能力處處有練習(xí)機(jī)會(huì)，你就幾乎能在所有的白天工作里找到修煉這個(gè)能力的機(jī)會(huì)。 在下班培養(yǎng)夢(mèng)想，在工作中練夢(mèng)想——這會(huì)讓技能發(fā)展更快。 更重要的是，這個(gè)方式讓未來的夢(mèng)想和現(xiàn)在的工作搭接起來，形成正循環(huán)。 很多人的模式是：
這樣的痛苦如鐘擺，永無止境。 其實(shí)—— 興趣的玩法是：興趣→能力 工作的玩法是：已有能力→收益 夢(mèng)想的玩法是：興趣→能力→收益 從這個(gè)角度看，夢(mèng)想和工作不是對(duì)立關(guān)系，而是因果關(guān)系。 夢(mèng)想是一份你喜歡的，還沒有孵化出來的工作，孵化他需要持續(xù)的熱情投入與回報(bào)——單獨(dú)在下班后4小時(shí)，很難走通閉環(huán)。我們參加各種在線社群，各種打卡簽到鼓勵(lì)，也就是為了獲得這個(gè)持續(xù)的力量。 其實(shí)你忽略了，工作場(chǎng)所就是個(gè)特別好的反饋系統(tǒng)。 一旦你開始培養(yǎng)一個(gè)新能力——思考能力、學(xué)習(xí)能力、溝通能力、視覺表達(dá)能力、自我管理能力、講故事的能力……你都應(yīng)該尋找這些能力在真實(shí)職業(yè)中的應(yīng)用和兌現(xiàn)方式。做的不好，有人給你回應(yīng)，做的好，有人給你鼓勵(lì)。 而且因?yàn)槟惚緛砟芰妥銐?，所以做砸了也不?huì)太受打擊。 只有當(dāng)你清晰的看到下班后的投入，在工作中兌現(xiàn)出來價(jià)值，你才更加堅(jiān)定自己的信心，愿意繼續(xù)投入。 這種堅(jiān)持不是毅力的結(jié)果，而是設(shè)計(jì)的結(jié)果。與其下班后搞夢(mèng)想，不如直接上班的時(shí)候練習(xí)夢(mèng)想。 把下班后4小時(shí)融合入工作 上下班分離的策略會(huì)讓上班下班都痛苦，而最好的方式是整合兩者——讓新的能力在匯入老的工作，獲得新收益，最后強(qiáng)化新方向——讓下班4小時(shí)的改變，慢慢，一步步蔓延到你的上班8小時(shí)中去，乃至發(fā)展成整體的改變。 在下班培養(yǎng)夢(mèng)想，在工作中練夢(mèng)想——也是個(gè)讓改變更持續(xù)的策略。 “整合夢(mèng)想與工作”的優(yōu)勢(shì)在于：
上班時(shí)間更長(zhǎng)，精力更多。不管你主觀意愿如何，這都是你一天里面最有精力的一段。等你回到家再擠出4小時(shí)，精力往往就不夠用了。
工作里的資源多，你的大部分的社會(huì)資源其實(shí)都在工作中。如果你的夢(mèng)想最后要兌現(xiàn)，不妨從你資源最大的地方開始思考。
單獨(dú)的能力一開始很不好兌現(xiàn)，但是整合起來很有用——好的演講能力也許能讓團(tuán)隊(duì)士氣一振拿下銷售目標(biāo) ，好的寫作能力也許能讓一個(gè)產(chǎn)品爆發(fā)——把你的小能力點(diǎn)綴在原來的能力系統(tǒng)上，整體打包出售，價(jià)值更高。 你肯定刷過我家趙星童鞋（ID:一直特立獨(dú)行的貓）寫的《下班后2小時(shí)，決定你成為怎樣的人》。其實(shí)趙星恰恰是個(gè)極其努力的整合型選手。她晚上讀書，白天工作輸出；白天的經(jīng)歷，晚上寫文輸出——她寫作為她帶來了名聲和影響力，名聲為她提供更好的平臺(tái)，而平臺(tái)也反過來放大她的影響力—— 她的人生改變，就是從下班后2小時(shí)，到上班8小時(shí)，到整個(gè)人生的。
02 夢(mèng)想可以在工作里練習(xí) 反過來說——工作也是為夢(mèng)想的一種練習(xí) 即使有天你完全進(jìn)入你的人生夢(mèng)想，也需要很多很多非夢(mèng)想以外的能力，這些能力在現(xiàn)在工作里，都可以得到鍛煉。 假如你的工作是一個(gè)自由職業(yè)者。我在《比「自由職業(yè)者」更酷的，是「自由職業(yè)態(tài)」》一文里說過，自由職業(yè)者除了自己的一門手藝，還要有自我管理能力、自我營(yíng)銷能力、基礎(chǔ)的商務(wù)談判能力、基礎(chǔ)的財(cái)務(wù)能力…… 而所有這些能力，都能在你今天的工作中獲得。 就如烏拉喵在她的簡(jiǎn)書文章里所說：
憑什么你認(rèn)為這段婚姻不幸福，就堅(jiān)信你現(xiàn)在搞的這個(gè)小三能和你天長(zhǎng)地久？ 未來支持你夢(mèng)想的能力，都是現(xiàn)在上班的時(shí)候練出來的。 很難想象一個(gè)自我管理不好、不懂得說話、缺乏基礎(chǔ)商務(wù)能力的人，會(huì)在下班以后突然變成一個(gè)自律、八面玲瓏又懂得經(jīng)營(yíng)自己的人。因?yàn)檫@些也都是“底層核心能力”，它們?cè)谥С帜愕娜松淖儭?/strong>
工作還能培養(yǎng)一種更重要的底層能力——把不喜歡的事情做到80分的能力。 即使是你最熱愛的工作，也至少有30%你不那么喜歡的部分。當(dāng)各自優(yōu)秀的地方?jīng)]法比，但是差的地方是看得出來的，這個(gè)時(shí)候，誰能做到80分，誰就贏了。
把手頭不喜歡的事情全力做好，讓身邊認(rèn)識(shí)你的人更加喜歡你，本身就是一種夢(mèng)想練習(xí)，等夢(mèng)想砸過來，你才能HOLD得住他不好的一面。 最可悲的不是沒有機(jī)會(huì)，而是有了機(jī)會(huì)。你根本抓不住，因?yàn)槟銢]有準(zhǔn)備。 Facebook的COO桑德伯格每天堅(jiān)持五點(diǎn)半下班，這種效率，能幫她實(shí)現(xiàn)任何想要的夢(mèng)想。一個(gè)人是從成功走向成功，而不是從失敗的工作走向成功的。 近年創(chuàng)業(yè)界流行“創(chuàng)二代”的說法：從BAT出來的做互聯(lián)網(wǎng)，從央視、湖南衛(wèi)視出來的做節(jié)目、《中國(guó)企業(yè)家》出來的做內(nèi)容，從新東方出來的做教育……他們現(xiàn)在在做自己想做的事，因?yàn)橹霸谧约汗ぷ髦幸恢痹谧鰤?mèng)想練習(xí)。 03 成長(zhǎng)不是集中突擊，是個(gè)生活方式 拿我減重舉例子。
我曾是個(gè)自虐愛好者，周六日騎行80公里，或者山里驢行2天，常有的事。雖然折騰一次能輕很多，過幾天又回去了。 后來在橙子學(xué)院里認(rèn)識(shí)了做健康管理的飛魚，提出一個(gè)很有趣的觀點(diǎn)——我以前專門抽出1小時(shí)的狂虐自己的方法無效，減重是24小時(shí)的，核心是一套好的健康習(xí)慣，要飲食觀、運(yùn)動(dòng)觀、作息觀三觀統(tǒng)一。
這個(gè)想法對(duì)我啟發(fā)很大—— 成長(zhǎng)其實(shí)也是24小時(shí)的，自自然然的生活方式。這個(gè)狀態(tài)應(yīng)該橫跨上下班，蔓延工作與生活。就不是大半夜堅(jiān)持2小時(shí)的事。 最好的成長(zhǎng)方式，不是晚上加班突擊2小時(shí)，而是在某一個(gè)領(lǐng)域整體加速你思想的新陳代謝率——晚上學(xué)習(xí)新知，白天8小時(shí)時(shí)時(shí)刻刻找機(jī)會(huì)刻意訓(xùn)練。 ▼ 所以，重新審視關(guān)于上下班努力的假設(shè)，你是不是有所改觀？
所以： 精力、資源、平臺(tái)和價(jià)值都更大的8小時(shí)，才應(yīng)該是你夢(mèng)想修煉場(chǎng)。 當(dāng)然，你也需要下班后的4小時(shí)為自己注入新知、設(shè)定訓(xùn)練方向，以及提醒自己常常刷這篇文章。 04 如何重新整合工作與夢(mèng)想 形成閉環(huán)，讓未來蔓延？ 下面提供幾個(gè)思考題，請(qǐng)認(rèn)真的重新思考這事兒：
仔細(xì)想想每一個(gè)問題，在評(píng)論區(qū)嘗試回答這些問題，作為自己輸出倒逼輸入的練習(xí)。 我選擇在上班后這個(gè)點(diǎn)發(fā)這篇文章，就是知道你“想著以后找個(gè)安靜的時(shí)候再認(rèn)真想！”——估計(jì)就再也沒有以后了。 - The End - |
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