生命穴的推算方法如下：（本法只適用于順產(chǎn)，不適合剖腹產(chǎn)）。

【一】根據(jù)自己的出生日期排出四柱（八字）。排盤地址見瓷都在線排盤系統(tǒng)。

【二】按四柱排出自己所屬的卦象。

推算生命穴時(shí)陽干變陰爻，陰干變陽爻?！啊睘殛栘?，“- -”為陰爻。甲、丙、戊、庚、壬為陽干，乙、丁、己、辛、癸為陰干。

先天生命穴不分性別，男女都一樣。

排卦時(shí)，由下到上，年干為初爻（下），月干為中爻，日干為上爻，不考慮時(shí)干。即：

1、年、月、日干五行皆為陰，陰干全變陽爻，為乾卦；

2、年、月、日干五行為陰、陰、陽，陽干變陰爻、陰干變陽爻，為兌卦；

3、年、月、日干五行為陰、陽、陰，陽干變陰爻、陰干變陽爻，為離卦；

4、年、月、日干五行為陰、陽、陽，陽干變陰爻、陰干變陽爻，為震卦；

5、年、月、日干五行為陽、陰、陰，陽干變陰爻、陰干變陽爻，為巽卦；

6、年、月、日干五行為陽、陰、陽，陽干變陰爻、陰干變陽爻，為坎卦；

7、年、月、日干五行為陽、陽、陰，陽干變陰爻、陰干變陽爻，為艮卦；

8、年、月、日干五行皆為陽，陽干全變陰爻，為坤卦；

舉例：2008年11月26日出生，年月日的四柱為：戊子癸亥庚午，年、月、日干的五行分別為陽陰陽，排卦應(yīng)變?yōu)殛庩栮?，為?font size="3">卦，先天泌尿生殖系統(tǒng)方面比較薄弱。又如2008年11月27日出生，年月日的四柱為：戊子癸亥幸未，年、月、日干的五行分別為陽陰陰，排卦應(yīng)變?yōu)殛庩栮枺瑸橘?font size="3">卦。先天腸道、管狀器官比較薄弱，不吃早餐則易得膽囊炎、膽結(jié)石等。

【三】直接按所屬的卦象“對號入座”即可。

實(shí)踐證明，健康的人，只需要通過刺激生命穴就可以減少生病，保持健康。而病重的人，更可以通過看起來不太相關(guān)的生命穴達(dá)到急救。

生命穴是一個(gè)穴位點(diǎn)或一個(gè)區(qū)域，以身體正面能直接按摩到的點(diǎn)或區(qū)域?yàn)橹鳌?/p>

根據(jù)此法推算出的是“先天生命穴”，“后天生命穴”需要結(jié)合出生時(shí)辰和大運(yùn)、小運(yùn)、流年綜合權(quán)衡?！懊笔遣豢赡芨淖兊?，要改變的只能是“運(yùn)程”。而運(yùn)程的變化，附帶著使工作方位、工作行業(yè)、愛好、飲食結(jié)構(gòu)、接觸的人等都發(fā)生變化，于是運(yùn)程最終又影響了“命”。所以“后天生命穴”同樣重要。根據(jù)先天八字推導(dǎo)的生命穴一生不變，后天生命穴根據(jù)運(yùn)程的變化而變化。

八卦所屬類象

“人體”代表此卦所屬的人體部位，先天身體相對較為薄弱、需要保護(hù)好的部位。

“疾病”代表容易出現(xiàn)的疾病，并因這些疾病而引起其它部位的病變等。

本法與《不生病的智慧3 易經(jīng)養(yǎng)生說明書》中取穴和配卦不同，特此說明。

乾卦——乾三連

人體：頭、胸部、大腸、督脈、右足、右下腹、精液、男性生殖器。
　　疾?。侯^面之疾、筋骨疾、肺疾、骨疾、寒癥、結(jié)腸病、老病、硬化性疾病、急性病、變化異常之病，便閉雍結(jié)。

生命穴：

1、百會（督脈）；

2、曲池、合谷（大腸經(jīng)）；

3、關(guān)元（任脈）；

保 養(yǎng) 說 明：

1、注意頭部的保暖，避免頭部受傷，多梳頭。

2、腦力勞動(dòng)者需要經(jīng)常做頭部的放松按摩，如指揉、指關(guān)節(jié)拍打（鳴天鼓）等。頭痛時(shí)還可以按揉百會、撥大腸經(jīng)以及按揉合谷來解決。

3、督脈為陽脈之海，應(yīng)該堅(jiān)持泡腳以補(bǔ)充陽氣（特別是冬季）。

4、督脈起于小腹內(nèi)，小腹為陽氣之根，需要多保暖?！堕L壽回春功》中小腹的程序不可少。需要通過摩、擦等方式直接給經(jīng)絡(luò)（任脈）補(bǔ)氣。

5、多吃健腦益智的食品：如核桃、桂圓、大棗、小米、雞蛋、黃花菜等。

兌卦——兌上缺

人體：肺、口、舌、痰、涎、氣管、咽喉、頰骨、牙齒、右肋、肛門、右肩臂。
　　疾?。嚎?、舌、喉、牙齒之疾、咳嗽、胸部、肺部疾病、外傷、食欲不振、膀胱疾病、肛門疾病、性病、貧血、低血壓、手術(shù)、破相、金屬刃具致傷、皮膚病、氣管疾病、頭部疾病、中風(fēng)、腦溢血。

生命穴：

1、列缺至太淵區(qū)域（肺經(jīng)）、合谷（大腸經(jīng)）；

2、太沖至行間區(qū)域（肝經(jīng)）；

保 養(yǎng) 說 明：

1、先天薄弱環(huán)節(jié)：呼吸系統(tǒng)。

2、“面口合谷收”，肺與大腸相表里，一表一里、一陰一陽，且合谷（虎口）為缺之象，故選此穴。

3、肝經(jīng)上的太沖至行間區(qū)域?yàn)楹眍^、氣管等反射區(qū)，又為“缺口”，相當(dāng)于足合谷，故涉及肝經(jīng)。

4、推薦食品：花生大米粥（東北大米）。

5、“兌”為說也，工作性質(zhì)宜選取需要多說話的。若多壓抑而不能發(fā)泄，則易生病。故此卦的人必須要學(xué)會深呼吸，所生的疾病通過呼吸方法的訓(xùn)練也可以很快見好轉(zhuǎn)。

6、兌卦所屬動(dòng)物肉為：羊肉、兔子肉。（多啃點(diǎn)兔腦殼還是不錯(cuò)的，呵呵）

離卦——離中虛

人體：眼目、心臟、視力、紅血球、血液、乳房、上焦、頭面、喉、小腸。

疾病：眼病、心臟病、視力疾病、燒傷、燙傷、灼傷、放射性疾病、乳腺疾病、發(fā)燒、熱病、炎癥、尿赤黃、血液病、婦科病。血壓疾病、囊腫擴(kuò)散性疾病、肥大癥（前列腺肥大或增大、心臟肥大）。

生命穴：

1、內(nèi)關(guān)（心包經(jīng)）；

2、太沖至行間區(qū)域（肝經(jīng)）；

3、關(guān)元（任脈）；

4、涌泉、勞宮——直接以手心拍打足心即可。

保 養(yǎng) 說 明：

1、先天薄弱環(huán)節(jié)：眼、心血管系統(tǒng)。離中虛，所以本卦多為外實(shí)內(nèi)虛（空）的器官。廣義上的離卦還應(yīng)包括膽囊?！半x”也有大腹便便之象，故得此卦的人，肥胖則易生病。

2、心包的作用是“代心受邪”，所以心臟的問題選心包經(jīng)更合理。從實(shí)際運(yùn)用的效果看，內(nèi)關(guān)治心臟病效果明顯，宜堅(jiān)持拍心包經(jīng)。另外，“勞宮拍涌泉”是治療心臟病的必勝法。

3、得此卦得宜堅(jiān)持“子午覺”。

4、玉可吸納身上的邪氣，得離卦的人，適合隨身佩帶玉器。

5、離卦所屬動(dòng)物肉為：蟹、蝦、貝類。

震卦——震仰盂

人體：肝臟、足、腿部、神經(jīng)、筋、左肋、左肩臂、頭發(fā)。
　　疾病：足疾、肝經(jīng)之疾、肝病、精神病、狂躁病、多動(dòng)癥、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)過敏、羊癲病、咳嗽、聲帶咽喉病癥、驚嚇病。

生命穴：

1、太沖（肝經(jīng)）；

2、三陰交（脾經(jīng)）；

3、關(guān)元（任脈）；

4、陽陵泉（膽經(jīng)）。

5、涌泉、勞宮——直接以手心拍打足心即可。

保 養(yǎng) 說 明：

1、先天薄弱環(huán)節(jié)：肝臟和肝所主的筋。

2、肝藏魂，得本卦的人易因受驚嚇而致病，“震”也有心之象，心藏神，其病象也多為神志病。如癲癇，按此方法，必見好轉(zhuǎn)。

3、得此卦的人宜多吃新鮮蔬菜。

4、肝經(jīng)在丑時(shí)（凌晨1—3點(diǎn)）最旺，膽經(jīng)在子時(shí)（23：00—01：00）最旺，肝膽相照，一表一里，欲求健康需在晚上11點(diǎn)前就入睡。長期熬夜，肝臟得不到有效的修復(fù)，各種疾病也就應(yīng)運(yùn)而生了。

巽卦——巽下斷

人體：膽經(jīng)、膽囊、頭發(fā)、神經(jīng)、氣管、肱股、呼吸器官、食道、腸道、左肩、淋巴系統(tǒng)、血管。
　　疾?。耗懠病⒐呻胖?、中風(fēng)、腸疾脹氣、傷風(fēng)、感冒、風(fēng)濕、傳染、坐骨神經(jīng)痛、神經(jīng)痛、神經(jīng)炎、寒庳癥、抽筋、支氣管炎、哮喘、左肩痛、淋巴疾病、憂郁病、血管疾病、病情不穩(wěn)定。

生命穴：

1、丘墟（膽經(jīng)）、肩井（膽經(jīng)）、頭部兩側(cè)；

2、太沖至行間區(qū)域（肝經(jīng)）。

保 養(yǎng) 說 明：

1、先天薄弱環(huán)節(jié)，膽囊、管狀器官。巽下斷，為下端有缺口的器官。

2、八卦所屬動(dòng)物肉為：雞肉，帶魚、鰻魚等細(xì)長魚類。

3、膽經(jīng)在子時(shí)（23：00—01：00）最旺，此時(shí)也是造血功能時(shí)間，巽卦的人要長壽就得在子時(shí)前入睡。且晚上也需要堅(jiān)持熱水泡腳。

4、膽的保養(yǎng)，堅(jiān)持吃早餐是一個(gè)關(guān)鍵。早餐可促進(jìn)部分膽汁流出，降低一夜所貯存膽汁的黏稠度，降低患膽結(jié)石的危險(xiǎn)。而長期不吃早餐，會使膽汁濃度增加，有利于細(xì)菌繁殖，促進(jìn)了膽結(jié)石的形成。

坎卦——坎中滿

人體：腎臟、膀胱、泌尿系統(tǒng)、性器管、血液、血液循環(huán)系統(tǒng)、耳、背、腰、脊骨、任脈。
　　疾?。耗I炎、膀胱疾病、泌尿系統(tǒng)疾病、血液病、出血癥、腎寒、水瀉、消渴癥、免疫系統(tǒng)疾病、性病、病毒性疾病、遺精、陽萎、浮腫、耳痛、中毒、生殖器官疾病、腰背疾病、心臟病、尿毒癥。

生命穴：

1、太溪、涌泉（腎經(jīng)）；

2、三陰交（脾經(jīng)）；

3、關(guān)元、肚臍至恥骨區(qū)域（任脈）。

保 養(yǎng) 說 明：

1、先天薄弱環(huán)節(jié)：泌尿生殖系統(tǒng)、骨骼病。

2、養(yǎng)成四季泡腳的習(xí)慣。尤其是冬天，手腳都要一起泡，泡完后勞宮拍涌泉。

3、常搓手心、腳心，注意背部、足部、腹部的保暖。

4、坎卦所屬動(dòng)物肉為：豬肉、水產(chǎn)物。每天早晚嚼20顆枸杞（不多也不少），有利身體健康。

艮卦——艮覆碗

人體：胃、胃經(jīng)、鼻、背、手背、關(guān)節(jié)、骨、趾、皮、手、腳背、左足、乳房。
　　疾病：脾胃病、不食、虛脹、鼻炎、手腳背之疾、麻木病、關(guān)節(jié)病、手指疾、腫瘤、結(jié)石、消化系統(tǒng)病、氣血不通癥、血液循環(huán)不暢通癥、癌癥。

生命穴：

1、足三里（胃經(jīng)）；

2、中脘（任脈）；

3、合谷（大腸經(jīng)）；

4、太白至公孫區(qū)域（脾經(jīng)）——足部反射區(qū)胃、胰、十二指腸區(qū)域；

保 養(yǎng) 說 明：

1、先天薄弱環(huán)節(jié)：胃、胃經(jīng)。因氣血循環(huán)受阻而發(fā)生的疾病。因?yàn)槲附?jīng)經(jīng)過面部，面部的供血主要靠胃經(jīng)，所以排毒時(shí)臉部的皮膚很難看。因?yàn)槲附?jīng)通過乳房，所以胃經(jīng)不通暢則也易得乳腺病。

2、艮為狗，部分艮卦的人士可以通過養(yǎng)狗而逢兇化吉。

3、艮為止，艮卦的人有個(gè)不好的習(xí)慣就是不喜歡運(yùn)動(dòng)。艮人可以通過腹部按摩和拍打經(jīng)絡(luò)（大腸經(jīng)、心包經(jīng)、膽經(jīng)、胃經(jīng)、膀胱經(jīng)）來獲得健康。另外散步也是比較理想的運(yùn)動(dòng)方式。

4、有利健康的食品：小米粥、土豆、狗肉、牛肉、十谷粥（見送給癌癥患者——健康十粒米）。

5、規(guī)律作息，堅(jiān)持早餐，晚上避免或減少進(jìn)食。多做摩腹的動(dòng)作，緩解脾胃壓力矣。

坤卦——坤六斷

人體：脾、腹部、消化系統(tǒng)、肉、右肩。
　　疾?。焊共俊⒛c胃、消化道疾病、食滯、濕重浮腫，皮膚、肌膚病、濕疹、疣、暈病、中氣虛弱、勞累疲乏、慢性病、癌癥。

生命穴：

1、太白至公孫區(qū)域（脾經(jīng)）——足部反射區(qū)胃、胰、十二指腸區(qū)域；

2、商丘、三陰交至陰陵泉區(qū)域（脾經(jīng)）；

3、關(guān)元（任脈）。

保 養(yǎng) 說 明：

1、先天薄弱環(huán)節(jié)：消化系統(tǒng)、脾胃病。脾為后天之本，由于氣血虧虛而引起的疾病。

2、氣血虧虛是眾病之源，可用以下健康食品進(jìn)補(bǔ)：蓮藕（藕粉）、牛肉、泥鰍、鯽魚、烏雞、三七（補(bǔ)血）加生曬參（補(bǔ)氣）。

3、堅(jiān)持泡腳，每天撥小腿部脾經(jīng)。

4、脾胃相表里，其它方法可參照“艮卦”。