虎盼勢1、馬步扎好，兩腳尖外擺，斜向兩側(cè)蹲立；兩拳握固后在胸前轉(zhuǎn)一圈，右拳向前伸出，手臂微屈，拳眼向上，勾腕使拳心向面；同時，左拳向左側(cè)后方伸出，要領與右拳相同；目視右拳。 2、兩拳收回，屈臂平置于胸前。 3、接著，左拳前伸，右拳后伸，動作與前勢相同，唯方向相反。 如此左右各換做3次。 |
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