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得了腦血栓,8種食物連吃一個月,不怕腦血栓惡化

 昵稱38882097 2018-05-07

對于有血管問題的人來說,治療是輔助的,日常的調理才是防止病情惡化的的根本之道。

建議,患了腦血栓,多吃8種具備藥用價值的食物,食藥同源,連吃一個月,不怕腦血栓惡化。

①吃玉米:

含有大量的不飽和脂肪酸,其中亞油酸含量超過60%,這個亞油酸對人體脂肪、膽固醇等代謝很有利,能降低血管中膽固醇的積累量,而且可軟化血管。

②吃姬松茸:

是名貴食用菌,含大量核酸、亞油酸,能有效抑制血管中過氧化物,和膽固醇的形成,也能促進軟化血管,防止血管堵塞,硬化,與腦血栓等的形成。

③吃蘆筍:

蘆筍是蔬菜之王,含蘆丁,天門冬酰胺。能增強毛細血管的彈性,降血壓,防止腦血栓形成,這兩種物質在臨床上是調理血管病的常用藥。此外,網上還有很多的酵液,如姬松茸蘆筍復合菌酵液等,也同樣利用了這些食物調理腦血栓,非常有效明顯。

④吃蘋果:

其含有多糖果酸和類黃酮、鉀、維生素E、C等,這些物質能讓脂肪分解,可預防動脈粥樣硬化。

⑤吃茶:

其含有茶多酚,對降血脂,緩解血液高凝狀態(tài)有幫助,且能加強紅細胞的彈性,防止血管硬化。

⑥吃海帶:

其含巖藻多糖、昆布素,能防止血栓,以及能分解膽固醇,脂肪等,也有預防動脈粥樣硬化的作用。 

⑦吃大蒜:

其含辣素,有助于人體消除血管脂肪,能降血脂,防止血管硬化。

⑧吃洋蔥:

其含前列腺素A,能擴張血管,降低血液粘度,同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物、含硫氨基酸等,能降血脂,預防動脈血管硬化。

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