在兒科門診，至少有一半咳嗽的患兒是因食積內(nèi)熱所致。飲食不節(jié)、喂養(yǎng)不當(dāng)、饑飽無度，或家長放縱小兒過食辛辣煎炸、肥甘厚膩、生冷寒涼之品及難以消化的食物，或平素常以高蛋白、高脂肪食物為主食，造成脾胃功能失調(diào)而形成食積。

而停留于胃腸的食積，又成為新的致病因素，可誘發(fā)多種小兒疾病。臨床上由食積化熱引發(fā)的咳嗽日漸增多（包括支氣管炎、肺炎）。

小兒食積是由多種原因引起的消化功能素亂，主要表現(xiàn)為長期的食欲不振，甚則拒食的一種常見病。尤以城市獨(dú)生子女的發(fā)病率高。

此癥狀多發(fā)于1-6歲小孩，時(shí)間久了則會(huì)精神疲憊，體重減輕，抗病能力下降，影響生長發(fā)育。食積都有些什么癥狀，只要符合以下兩三項(xiàng)，就要提高警惕啦。

1.掌握體溫。每天小孩睡覺后要摸摸他的胸口和腹部是不是比其他地方熱。如果是，就要小心了，因?yàn)槭撤e發(fā)燒和感冒發(fā)燒不同，一般都是胸口先熱起來，這時(shí)候量量溫度，通常是36度8，或者37度。估計(jì)再有兩天，就會(huì)發(fā)燒了。再者就是胸口、手心、腳心溫度比較高，這在中醫(yī)上叫五心煩熱，也是內(nèi)積化熱的癥狀。

2.看大便。每天觀察小孩一天幾次大便，是稀還是稠，色是不是和前一天的不同，有沒有增多次數(shù)，如果正一天一次，忽然三次，那也是前兆，不采取措施，第二天估計(jì)就拉起肚子來，正常的大便是香蕉條樣的，忽然發(fā)綠，或者不成形了，或者有塊狀的都不正常。

3.看舌苔。每天觀察舌苔，如果舌苔忽然變厚，或者一塊紅一塊白，還有黃苔，也是脾胃出問題了。

4.看鼻梁。看孩子的鼻梁上，是不是有青筋，如果平時(shí)沒有，忽然出現(xiàn)，那離食積也很近了。

5.看下眼皮。如果下眼皮忽然腫脹，發(fā)青，那也是脾胃出問題了，食積了。

6.看食欲。正每天吃東西很香，忽然食欲不太好，或者不吃，或者挑食。

7.看眼睛。哪兩天眼睛沒精神，象睜不開一樣，有一小部分是單眼皮忽然變成雙眼皮。

8.看睫毛。正常的睫毛是一根一根微翹， 哪兩天睫毛幾根幾根的粘在一起了，就是要食積了。

9.看睡眠。如果孩子一般睡眠都很好，這兩天忽然夜里翻來翻去，一會(huì)一醒，那也要注意，中醫(yī)有句話叫胃不和而臥不寧。

10.嘔吐癥狀。吃點(diǎn)東西就吐，這已經(jīng)嚴(yán)重了，脾主升清，胃主通降，以降為和，現(xiàn)在不降反升。

11.咳嗽。脾為生痰之源，肺為貯痰之器。積食過久，脾胃虛弱，日久就容易生痰，導(dǎo)致咳嗽不止。

12.口氣。孩子這兩天忽然口氣很重，那也是食積了。 

13.腹?jié)q。肚子沒吃什么東西，肚子也很漲，那也是食積了。

14.反復(fù)呼吸道感染、扁桃體發(fā)炎。積食的時(shí)候容易“化火”，而火的特性是向上的，所以就會(huì)上攻到扁桃體，小孩子就容易反復(fù)扁桃體發(fā)炎，呼吸道感染。

方藥組成：蒼術(shù)10g、厚樸10g、陳皮10g、生積實(shí)10g

主治：各型小兒食積腹脹

功用：理氣暢中,和胃消脹

方法：將上藥混合，研末裝瓶備用，用時(shí)取適量用膨松的棉絮包裹，納臍、固定，24小時(shí)換一次。

方藥組成：炒山楂15g、神曲15g、雞內(nèi)金15g、麥芽15g、黑白牽牛子各15g、檳榔10g、制龜板10g、鱉甲10g、白豆蔻10g、白術(shù)10g、茯苓10g，共研細(xì)粉。

功能主治：小兒疳積癥。

服用方法：每日3次,每次3g,溫開水沖服，15天為1個(gè)療連用2~3個(gè)療程。

注意事項(xiàng)：服用期間,忌生冷、油膩、綠豆。

“扎四縫”一直是用來治療小孩積食、胃口不開的特效方法。在給很多孩子治病的過程中，我還發(fā)現(xiàn)，每個(gè)手指擠出來的黃水的多少與孩子的身體狀況有關(guān)。再給大家重復(fù)一下手指與臟器的對(duì)應(yīng)：

食指：脾胃

食指因?yàn)橛写竽c經(jīng)經(jīng)過，所以與消化吸收的功能有直接關(guān)系。胃口不好的孩子在食指的四縫穴中擠出的黃水最多，其他的手指都要少一些甚至沒有。

中指：心臟

中指有心經(jīng)經(jīng)過，所以與心臟、心氣虛還有心火旺都是相連的。在中指四縫穴上擠出的黃水多，孩子的舌尖多是紅的，手指甲邊上容易長倒刺，這樣的孩子容易上火，脾氣也急躁。

無名指：肝膽

無名指有手少陽三焦經(jīng)通過，與肝、膽的關(guān)系密切。無名指擠出的黃水多的現(xiàn)象多見于多動(dòng)癥的孩子，這類孩子往往汗多、脾氣暴躁、自控能力差。

小手指：腎臟

“扎四縫”我自己感覺不只是有開胃的功效，疏通經(jīng)絡(luò)的作用還是很明顯的，恰到好處地用好，還是能治療不少病癥的。

材 料：血糖針、酒精棉球。

“扎四縫”的操作規(guī)程：

1.食指中間的指縫處用酒精棉簽消毒。

2.等酒精干了就用“血糖針”對(duì)準(zhǔn)指縫的最中間扎下去。

3.擠血，多數(shù)擠4-6滴血就可以了。

4.之后就將中指、無名指、小手指、大拇指的四縫穴都用同樣的方法扎一遍，再之后就扎另一支手。

①扎四縫穴是開胃通經(jīng)絡(luò)的；

②只扎四縫穴周圍的血管不扎四縫穴，是通經(jīng)絡(luò)不開胃，瀉火明顯，也有些瀉氣；

③扎四縫穴又扎四縫穴周圍的血管是既開胃，又疏通經(jīng)絡(luò)，還瀉火。

四縫穴除了治療小兒疳積、百日咳外，其治療范圍在逐漸擴(kuò)大。如胃脘痛、腹痛、腹脹、咽痛、惡心嘔吐，消化不良、呃逆、中暑、發(fā)熱、感冒哮喘、小兒驚風(fēng)等癥均有奇效一般1周1-2次，重者可每日1～2次。治療5～7次為一療程。

值得注意的是：消毒一定要嚴(yán)密，如有出血傾向或血液病患者禁刺四縫穴。

以上療法具有作用迅速、簡便、價(jià)廉、經(jīng)使用安全、無毒副作用、易為患兒接受的優(yōu)點(diǎn)。

但目前的嬰幼兒及學(xué)齡前兒童，絕大多數(shù)為獨(dú)生子女，有些家長缺乏育兒知識(shí),片面追求高營養(yǎng)，盲目投以肥甘厚味，或?yàn)E服補(bǔ)品，或偏其所好，貪吃零食，飽食偏嗜，生活不規(guī)律等。

因此，在治療的同時(shí)，應(yīng)注意糾正偏食等不良習(xí)慣，家長要按照科學(xué)進(jìn)食原則來調(diào)節(jié)飲食，生活有序，飲食有節(jié)是防治小兒食積的重要措施。