冬瓜排骨湯 用料:豬排骨、冬瓜、蔥花、姜片、鹽、花椒 做法: ①豬排骨洗凈宰成小段,放鹽拌勻待用。 ②冬瓜刨皮剖開去瓤洗凈切小塊。 ③排骨在沸水中焯掉血水,撈起瀝水備用。 ④鍋中加適量清水,放姜片、花椒適量煮沸后,放排骨入鍋繼續(xù)煮開,再用小火燉90分鐘左右。 ⑤再放冬瓜,中火燉20分鐘后出鍋,撒上蔥花即可。 香菇紅棗排骨湯 用料:豬大排220克、鮮香菇1800克、棗干6個(gè)、水適量 做法: ①將香菇去根洗凈。 ②排骨冷水下鍋。 ③鍋煮開余燙去血水和雜質(zhì)后撈出。 ④將所有準(zhǔn)備好的食材一起丟入電高壓鍋中,加入適量的水,將鍋調(diào)到煮排骨的設(shè)置上。 ⑤煮好高壓鍋?zhàn)匀凰蓺夂箝_蓋即可食用。 番茄土豆排骨湯 用料:排骨,土豆,番茄,蔥,姜,白胡椒粉,鹽 做法: ①排骨洗凈剁成小塊,蔥白切長段,姜切片,番茄切塊、土豆去皮切塊。 ②炒鍋放少許油,爆香蔥姜。,放入番茄、土豆略加拌炒關(guān)火備用。。 ③另起鍋,鍋內(nèi)放清水,放入排骨,大火煮開后,撇去浮沫,水變清后小火燉30分鐘。 ④加入炒好的番茄土豆重新煮開后小火煲30分鐘左右。 ⑤放少許鹽和胡椒粉調(diào)味即可。 山藥排骨湯 用料:排骨300克,山藥500克,姜10克,鹽少許,料酒50毫升,枸杞30克 做法: ①將排骨切塊,山藥去皮切滾刀,姜切片。 ②燒一鍋開水,將排骨放入焯一滾撈出洗凈瀝干。另外燒一壺開水待用。 ③炒鍋燒熱,加入1湯匙油,放入姜片和排骨爆1-2分鐘,加入料酒。 ④將排骨轉(zhuǎn)入湯鍋中,加入開水蓋過排骨。 ⑤大火燒開,中火燉20分鐘左右。 ⑥加入山藥塊,補(bǔ)加開水,多加一點(diǎn)湯才夠多。 ⑦加山藥后中火燉20分鐘,加入枸杞。 ⑧燉至排骨酥爛即可。 |
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