不是誰(shuí)，面臨感情破裂，都能夠痛快的快刀斬亂麻。

遭遇了傷害，最典型的比如背叛，不少人心存幻想：希望ta回心轉(zhuǎn)意，希望感情能夠和好如初。

然而，這樣繼續(xù)下來(lái)，最常見(jiàn)的結(jié)果往往是：ta仍然會(huì)繼續(xù)背叛，而被背叛的那一個(gè)，經(jīng)歷了無(wú)數(shù)個(gè)漫長(zhǎng)無(wú)眠的黑夜之后，也終于會(huì)明白，繼續(xù)這段感情只會(huì)令自己的傷口越來(lái)越大。

此時(shí)，被背叛者大概也就接受，這份感情是必須要一刀兩斷了。

可是，即使到了這一步，即使明白了所有道理，卻仍然有很多人，無(wú)法下得了這最后一刀！

自己下不了手，就會(huì)轉(zhuǎn)而外求。

首先“求助”的，就是那個(gè)傷害了你的ta。

夢(mèng)潔的老公出軌多年，夫妻之間早就已經(jīng)沒(méi)有情義可言。但是，夢(mèng)潔并沒(méi)有離婚，不是因?yàn)樗幌腚x，而是因?yàn)樗幌胗勺约禾岢鲭x婚。

有點(diǎn)亂是嗎，其實(shí)一點(diǎn)都不。

從知道老公背叛開(kāi)始，夢(mèng)潔就有過(guò)離婚的念想，并且隨著老公的徹底不回頭，兩個(gè)人感情徹底磨滅，這個(gè)念頭也變得越來(lái)越堅(jiān)定——只是，多少年過(guò)去了，她卻仍然沒(méi)有提出離婚。

她的心理結(jié)構(gòu)是這樣的：如果我提出離婚，那么最終孩子可能會(huì)怪罪我。

她無(wú)法承受有一天孩子將家庭解體的責(zé)任歸罪于自己。

所以，她雖然做好了隨時(shí)接受離婚的準(zhǔn)備，但卻永遠(yuǎn)也不會(huì)主動(dòng)提出離婚，永遠(yuǎn)也無(wú)法做到徹底的一刀兩斷。

我接待的來(lái)訪者里，有很多這樣的人，他們想離婚，可以接受離婚的結(jié)果，但他們永遠(yuǎn)不會(huì)主動(dòng)提出離婚——尤其是起訴離婚。

大概的原因除了過(guò)不了孩子歸責(zé)的心結(jié)，還有怕面對(duì)起訴離婚所要經(jīng)歷的漫長(zhǎng)周期，以及兩個(gè)人為了離婚反目的可能性。

所以，他們把希望寄托在對(duì)方身上，如果有一天對(duì)方主動(dòng)提出離婚，那么自己一定會(huì)痛痛快快簽字，轉(zhuǎn)身就離開(kāi)。

不管基于什么原因不去主動(dòng)提出離婚，至少有一點(diǎn)是明確的：你把這一刀兩斷的權(quán)力交給了對(duì)方，寄希望ta來(lái)幫助自己了結(jié)。

而通常出現(xiàn)的結(jié)果就是：ta也不離（雖然你們幾乎每次交流都會(huì)涉及離婚的話(huà)題），然后兩個(gè)人就這樣耗著。

更為常見(jiàn)的是，耗一段時(shí)間后，大家可能又開(kāi)始有念想，于是離婚的念頭就越來(lái)越不堅(jiān)定，最后進(jìn)入“今天想馬上離，明天又想著好好過(guò)下去”的惡性循環(huán)。

另一種就是求助他人。

自己的親朋好友，如果他們支持自己、鼓勵(lì)自己去離婚，自己就會(huì)堅(jiān)定念頭，然后去執(zhí)行。

問(wèn)題是，中國(guó)有“勸和不勸分”的傳統(tǒng)，有多少人會(huì)勸你去離婚呢？

再進(jìn)一步而言，萬(wàn)一勸你離婚，離婚了你過(guò)得不幸福，回頭責(zé)怪起來(lái)，誰(shuí)也承擔(dān)不起這個(gè)罪名。

不少人在面臨離婚決策的時(shí)候，會(huì)問(wèn)自己的父母，或者孩子的意見(jiàn)，我其實(shí)不贊成。

最好的處理是，你自己有了主意，然后告知親人，并且明確表示，自己的選擇是理性思考的結(jié)果，不是情緒之下的沖動(dòng)，離婚是為了自己的幸福，所以，希望自己最親的親人能夠支持自己的決定。

還有一些人會(huì)找閨蜜或知己聊，希望他們給自己出主意。

這個(gè)我更不建議，首先，自己是成年人了，婚姻大事，自己的選擇需要自己做主。

其次，苦痛只有自己知道，再了解你的人，也無(wú)法真正感同身受。

第三，也是最重要的，你求助的對(duì)方，未必有能力給你指明路，甚至還可能把你帶到溝里——比如，一個(gè)三觀不正的朋友，怎么可能給出好的建議呢？

曾經(jīng)有個(gè)女人，碰到老公出軌，找自己閨蜜傾訴，結(jié)果她的閨蜜也遭遇了同樣情況。閨蜜的解決辦法是，自己也在外面找人。所以這個(gè)女人依法炮制，結(jié)果不幸又遭遇渣男，最終搞到一地雞毛。

離婚后永遠(yuǎn)不后悔的，只有一種人：自己做出離婚決定，并且決定后就不再反復(fù)。

有時(shí)候自己?jiǎn)为?dú)作出決定并不是一件容易的事，專(zhuān)業(yè)情感咨詢(xún)師接過(guò)太多個(gè)案，求助他們，可以幫助很好地厘清思路。

很多人會(huì)認(rèn)為，之所以下不了這最后一刀的原因，是感情的不舍。

或許吧，但其實(shí)更深層的心理，是在逃避責(zé)任——逃避對(duì)自己，也包括對(duì)他人的責(zé)任。

如果已經(jīng)認(rèn)定離婚才是對(duì)自己負(fù)責(zé)，那么將決定權(quán)交給別人，就是逃避了自己對(duì)自己的責(zé)任。

另外一種心理是，怕承擔(dān)離婚的罪名。

雖然破壞婚姻的是對(duì)方，但如果是自己提出離婚，就怕將來(lái)說(shuō)起來(lái)，是自己不給婚姻機(jī)會(huì)，是自己非要離婚才導(dǎo)致家庭破裂的，尤其是在孩子面前，這個(gè)罪名不是一般人承受得起的。

其實(shí)，提出離婚并不表示你就是婚姻的破壞者——在乎你的人自然理解支持你，不在乎你的人你又何必在乎他們?cè)趺丛u(píng)價(jià)你呢？

總之，如果你已經(jīng)意識(shí)到，這個(gè)人、這段婚姻、這段感情帶給你的不可能是幸福，只可能是痛苦；

如果你已經(jīng)確認(rèn)，只有離婚，自己才會(huì)過(guò)得幸福，才會(huì)有將來(lái)——那么，就勇敢去做這最后的一刀兩斷。

你必須記住，在感情上，能夠做一刀兩斷的人，只有自己，也只能是自己。