醫(yī)學(xué)界流傳著這么一句話：肝是啞巴，胃是喇叭！這句話的意思是：當(dāng)胃出現(xiàn)問題時(shí)，它會(huì)通過各種疼痛向我們發(fā)出求救信號(hào)，但當(dāng)我們的肝出現(xiàn)問題時(shí)，它卻像一個(gè)啞巴一樣，不知該如何向我們求救。

肝為什么會(huì)像啞巴一樣呢？那是因?yàn)楦问侨梭w唯一一個(gè)沒有痛感神經(jīng)的器官，因此哪怕肝再“痛苦”，也無法像胃一樣，將痛感傳給我們。

正是因?yàn)槿绱?，許多人在肝出現(xiàn)小問題的時(shí)候，一點(diǎn)都沒有察覺。而真正等到察覺的時(shí)候，這個(gè)小問題往往已經(jīng)變成了大問題，如肝硬化、肝癌等等。

中醫(yī)認(rèn)為，肝是“將軍之官”，開竅于目，主藏血，主疏泄。

肝開竅于目：肝經(jīng)與目相連，正是因?yàn)橛懈沃幯腻︷B(yǎng)，眼睛才能夠正常工作，此外，正是因?yàn)檠劬εc肝有著密切的關(guān)系，所以我們可以通過眼睛來判斷肝臟是否健康。

肝主藏血：肝臟有貯藏血液、調(diào)節(jié)血量的功能。當(dāng)人處于休息狀態(tài)時(shí)，機(jī)體所需的血量相對(duì)較少，這時(shí)肝臟就會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)血量，并將多余的血量貯藏于肝臟之中。當(dāng)機(jī)體所需的血量增加時(shí)，肝臟則會(huì)加大血量的輸送，以保證機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

肝主疏泄：肝主疏泄主要表現(xiàn)在三個(gè)方面，1、促進(jìn)消化和吸收；2、調(diào)節(jié)精神情志；3、維持氣血、津液（機(jī)體一些正常水液的總稱）的正常運(yùn)行。

當(dāng)肝出現(xiàn)問題時(shí)，身體會(huì)出現(xiàn)這些癥狀：

1、食欲不振，且伴有惡心、厭食、嘔吐等癥狀。

2、消化不良，大便灰白，有體臭等

3、眼睛干澀、疲勞，看東西模糊。

4、無緣無故感到疲倦、乏力、心煩、焦慮等

5、臉龐出現(xiàn)肝斑、指甲有明顯的豎條紋。

此外，關(guān)節(jié)炎、心血管疾病、皮膚病變、腎臟病變等同樣是肝臟不好的表現(xiàn)。

養(yǎng)肝4大準(zhǔn)則：

1、戒煙酒；2、開心最重要；3、早睡早起；4、是藥三分毒，能不吃藥就堅(jiān)決不吃。

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