1.睡前熱敷,睡醒冷敷 在熱水中放一勺鹽充分溶解,把化妝棉吸滿鹽水,然后敷在眼袋處5~10分鐘,之后再涂上保濕型的眼霜。敷眼很有效,不過熱敷和冷敷的時間很有講究。 熱敷最好在睡前進行,可以讓眼周血液循環(huán)順暢,從源頭消滅眼袋的生成條件。而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時,可以快速地殲滅眼袋。 2.勺子按摩法 隨身都會攜帶一把小湯勺,就是普通的鋁制勺子,每天早晚用完眼霜之后,用勺子凸起的部分輕輕按壓眼周,可以促進血液循環(huán),舒緩眼周,會覺得有改善眼袋的效果。 3.茶水冷敷 把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15 分鐘,然后用化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能減輕眼袋浮腫程度。 4.無名指輕壓 睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10 次,每晚持之以恒,以舒緩眼部浮腫的問題。 5.瞇眼運動 上眼瞼與下眼瞼有意識的進行閉合運動,每天做100次以上,堅持這個方法一段時間后,你會發(fā)覺眼袋慢慢消失了。 6.多飲用利尿飲品 去眼袋平時可以多飲用茶,水,黑咖啡等飲品,幫助促進身體代謝,進而消除面部以及眼部的浮腫問題。 7.眼霜按摩 使用比平時涂抹多一倍的眼霜量進行簡單的眼部穴位按摩,舒緩眼部神經(jīng),加強眼部血液循環(huán)。
|
|