感謝邀請回答這個問題。說實話，這個年齡如果說以前沒有練過武術(shù)，沒有任何基礎(chǔ)的話，那么找個太極老師，或者報個太極拳培訓(xùn)班，再或者在公園和大家一起比劃一下就可以了。拜個師傅沒這個必要了！

為什么這么講呢？第一，如果你是個武癡，一直在練 習(xí)其它各門派的武功，這個時候想練習(xí)太極拳了，那么還是有必要找個師傅的。這樣，你可以更加系統(tǒng)的學(xué)習(xí)某個門派的太極拳，有利于你的功夫更好的提升。

第二，如果 你只是想健身、養(yǎng)生，那么，就沒必要所謂專業(yè)學(xué)習(xí)修煉了。只要掌握基礎(chǔ)的太極拳一些功法和簡單招式，找個老師，參加個培訓(xùn)班就可以了。否則，如果你按傳統(tǒng)禮節(jié)拜師傅學(xué)習(xí)太極拳，那么你將來會很麻煩的。因為，傳統(tǒng)的師承禮儀禮節(jié)很繁瑣的，在過去講究，拜師了，就相當(dāng)于找了個爹，過年過節(jié)，養(yǎng)老送終，你都要做的。

第三太極拳沒有你想象的那么神秘，也沒有象大家，尤其是一些所謂的大師搞得那么玄乎，你參加個太極拳的培訓(xùn)學(xué)習(xí)班，按教練的要求學(xué)習(xí)就可以了。等你撐握了太極拳動作要領(lǐng)和套路，然后就需要你自己慢慢鍛煉了。

第四、為什么建議你可以在公園里找個組織或老師練習(xí)呢，是因為，在那里你學(xué)習(xí)的不僅僅是太極拳的招式套路，還有這些人的心態(tài)，他們可以練的是太極操，因為他們是輕松的，快樂的，開心的，更重要的是他們身體很健康，心態(tài)很健康。有機(jī)會你和他們接觸一下就知道了。人生無處不修煉。

最后想告訴你，學(xué)太極拳不是目的，因為太極拳是修心養(yǎng)性的悟道工具。通過練習(xí)太極拳讓自己的心態(tài)健康了，身體自然也就健康了！否則，練什么都不使！你說呢！