梅干菜燒肉大家應(yīng)該都吃過吧,但是要怎樣做出一盤好吃的梅干菜燒肉呢?記住,不是梅干菜扣肉喲~梅干菜燒肉它是屬于浙江紹興的一道名菜,它主要是由梅干菜,五花肉合成,它的制作及其簡(jiǎn)單,但是要做出來的好吃還是有點(diǎn)難度的。 如何制作一盤梅干菜燒肉呢? 材料:準(zhǔn)備五花肉跟梅干菜,再加上一些蔥花,生姜,大蒜,料酒,醬油,鹽,干紅椒等調(diào)料就可以上手了。 步驟:1、把五花肉洗干凈切塊,最好切大塊一點(diǎn)(會(huì)比較好吃), 2、然后用生姜,大蒜,料酒,醬油等調(diào)料摻和在五花肉里,使其入味。 3、再將五花肉放入油鍋中。 4、當(dāng)五花肉變色加入梅干菜和幾個(gè)干紅椒, 5、再加水進(jìn)入鍋中,開中火燒至15~20分鐘。 6、然后等水快燒干時(shí)加入鹽拌動(dòng)一下。 7、最后等水燒干了就可以盛出了,表面撒上事先準(zhǔn)備好的蔥花,使其更加香氣逼人。 注意:梅干菜燒肉制作主要是燉,讓干菜吸收肉脂而去澀達(dá)潤(rùn),豬肉經(jīng)干菜吸脂肥而不膩,干菜肉香交互輝映。還有注意就是它的量別太多,一兩天吃完即可,俗話說得好少吃多有味嘛! 其實(shí)我最喜歡把梅干菜燒肉里面的油拿來拌飯吃,那味道真所謂是五味俱全,況且炒上一盤梅干菜燒肉,都可以吃好幾餐了。用來下粥,下稀飯都是挺不錯(cuò)的選擇,一日三餐都可以吃上它。 功能:梅干菜燒肉它不僅能讓我們食欲十足,還有清理腑臟,治療咳嗽的功能。但是對(duì)于一些高血壓的患者還是要注意一點(diǎn),畢竟這個(gè)脂肪比較占大比例。但是偶爾吃一吃還是沒問題的,誰讓它這么好吃呢~那就趕緊做上一盤梅干菜燒肉吧,讓它來開動(dòng)開動(dòng)你的胃。 |
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