一到夏天,小伙伴們是不是都犯了不愛正經(jīng)吃飯的病,這病呀得治。夏天吃什么最爽?除了各種冰各種冷飲各種冰棍兒之外,酸酸甜甜口味的食物是一定不能錯(cuò)過的,冰冰涼涼的酸梅湯相信大家都很愛喝,既清熱又解暑,用酸梅湯腌制的小番茄也是非常不錯(cuò)的選擇,腌入味之后小番茄的口感相當(dāng)綿軟,炎炎夏日來上一份,那感覺相當(dāng)好。
看標(biāo)題大家就知道了,今天小編要教大家做一道非常適合這炎熱夏天的開胃菜——酸梅小番茄,聽小編這么一說,是不是就已經(jīng)覺得順氣了?告訴你,它吃起來要秀色可餐的樣子更誘人。 準(zhǔn)備材料:烏梅10個(gè),桂花糖3-4大勺,冰糖50g,水1L?1.5L,圣女果30到40個(gè)。
先拿一只小鍋來,把烏梅干洗干凈后放入鍋內(nèi),倒入準(zhǔn)備好的水,加入3-4勺桂花糖(這樣煮出的酸梅湯會(huì)有淡淡的桂花香),再放入冰糖,開火煮到沸騰,然后開中小火,煮上個(gè)10到15分鐘左右,這樣酸酸甜甜的烏梅湯就煮好了。準(zhǔn)備好一個(gè)可以密封的玻璃瓶子,把煮好的烏梅湯過濾后倒入瓶子內(nèi),放涼備用。
下面開始處理小番茄,把小番茄去蒂洗凈后,每一個(gè)上面都用小刀劃一個(gè)十字口(這個(gè)步驟是很需要耐心地哦)。然后小鍋內(nèi)接半鍋水煮沸關(guān)火,把處理好的小番茄倒入沸水里燙一下,稍稍泡一會(huì)兒,小番茄的外皮就會(huì)慢慢裂開了,然后把小番茄撈出,一個(gè)個(gè)的把皮剝掉。 最后,把剝好皮的小番茄放入裝有酸梅湯的玻璃瓶里密封好,完全放涼后,把整瓶放到冰箱里冷藏一夜,第二天就可以吃啦。
準(zhǔn)備上桌吃飯之前,把小番茄和酸梅汁從密封瓶中撈出來,如果覺得還不夠冰爽,可以再放一兩塊兒冰進(jìn)去。吃上一口,讓你一秒入夏… 天氣炎熱,大家都會(huì)覺得食欲變差,這個(gè)時(shí)候就要多吃一些開胃、促進(jìn)消化的東西,例如多吃酸梅、番茄,都是能補(bǔ)脾、助開胃的食材。而且多吃番茄還有助于美白哦! |
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