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簡約但不簡單的雞翅飯,心意滿滿雞排飯吃到天荒地老不撒手

 花豌豆莢 2018-09-12

簡約但不簡單的雞翅飯,心意滿滿雞排飯吃到天荒地老不撒手

日式照燒雞翅飯

日式照燒雞翅飯的做法

  1. 清水泡雞翅,洗凈。再燒開水燙一下雞翅,撈出再過冷水沖洗。這樣做的目的是為了使雞翅中的血水和腥味去除干凈。
  2. 在雞翅前后都劃上幾刀,用姜片、料酒、鹽、五香粉腌制20-30分鐘。
  3. 在腌雞翅的時間內(nèi),把蘆筍和西蘭花洗凈,同樣燒一鍋水,水開后放入切好的蘆筍和西蘭花,2、3分鐘就可以,不要煮太爛會比較清脆,自己控制。
  4. 用平底鍋,放油,中火,放入腌好的雞翅煎,用鏟子壓著煎比較容易熟。一面煎至金黃后再翻過來煎另一面。
  5. 煎的時間有些慢,且是中火也不用擔心糊鍋,可以開始調(diào)照燒醬:2勺生抽+2勺料酒+1勺蜂蜜。如需多的分量,還是按這個比例加調(diào)。
  6. 雞翅煎好后,倒掉鍋里的油,倒入調(diào)好的照燒醬,一直不斷翻炒,加入拍好的蒜片,炒至汁液粘稠,雞翅變色,就好了。
  7. 米飯乘出,在上面撒些黑芝麻。雞翅、蘆筍、西蘭花、分別排盤。撒些黑胡椒粉。再洗凈幾顆小番茄切成兩半擺入盤中。色香味俱全!

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黑椒雞排飯

黑椒雞排飯的做法

  1. 雞腿用廚房剪刀把骨頭去掉,然后在雞肉上淺淺的割幾刀,目的是腌制的時候容易入味,不能切斷雞肉。
  2. 倒入少許鹽、一勺戶戶醬及少許黃酒,抓勻,腌制十分鐘左右。
  3. 在腌制雞肉的時間里,用一個飯碗調(diào)制一碗醬汁。倒入適量的耗油,醬油,紅燒醬油,糖,生粉,磨出一些黑胡椒末,倒入滿一碗的水,拌勻,嘗下味道,不能太咸,因為等會收汁水是,液體會蒸發(fā),等快好了,如果不夠咸再發(fā)鹽調(diào)味。
  4. 西蘭花切小朵,洗干凈,在鍋里放適量橄欖油和鹽汆燙熟了。如果有密封比較好的不銹鋼鍋可以直接放入不銹鋼鍋內(nèi),灑少許水倒入橄欖油,開火等鍋邊冒氣了打開鍋蓋放鹽拌一下,如果菜熟的剛剛好就可以關火了,這樣做的青菜能保留更多的維生素也節(jié)約能源很方便。
  5. 鍋熱了,放少許橄欖油,雞皮朝下,雞排下平底鍋煎,兩面金黃后,倒入剛剛調(diào)制好的醬汁,大火收汁水,汁水不能收完,要留一定量等一會淋在飯上,收汁的過程給雞肉翻一下面使其兩邊都入味。雞肉做好后,把一張保鮮袋鋪在砧板上,雞肉在上面切成合適的大小。
  6. 做的過程別忘了煮米飯,把煮好的米飯、西蘭花、雞排,按照自己的喜好排在一個漂亮的盤子里,淋上醬汁,就可以開吃了,嘖嘖嘖,味道不要太好喲!

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黑胡椒雞排飯

黑胡椒雞排飯的做法

  1. 雞胸肉用刀背拍松,切成小長條。
  2. 加入料酒、黑胡椒粉、老抽、生抽、淀粉適量腌20分鐘。
  3. 平底鍋放少量油,油熱后放入雞胸條,用鏟子多壓,兩面都煎熟,可以加一些糖或蜂蜜,出鍋前撒些芝麻。
  4. 將煎好的雞排連汁一起倒在米飯上。

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日式雞排飯

日式雞排飯的做法

  1. 將雞胸肉片成厚薄適中的片,微微捶松。撒上鹽和胡椒腌制片刻。
  2. 將洋蔥去皮切絲,將清酒、味啉、日本醬油、日式高湯調(diào)至均勻。
  3. 在雞胸肉上薄薄地拍上一層面粉。將雞蛋打散,將雞肉裹上一層蛋液。拍上一層面包糠,放入油鍋中炸至金黃,略吸干雞排表面油份。
  4. 鍋中放入少許油,加入洋蔥炒香。加入調(diào)配好的醬汁,放入雞排同煮。
  5. 待醬汁微微濃稠,即可關火。洋蔥絲放在白米飯上,鋪上改刀好的雞排,撒上蔥段即可。

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燒雞腿飯

燒雞腿飯的做法

  1. 照燒汁:70g味淋、55g冰糖入鍋煮至冰糖融化,加90g醬油,攪拌均勻轉小火,繼續(xù)煮至醬汁濃縮1/3,色澤濃稠,有焦甜氣味,盛出放涼。
  2. 雞腿肉去骨去油脂,倒入日式醬油和姜蓉腌制1小時左右,鋪在錫紙盤上。
  3. 送入烤箱,180度烤約15分鐘,烤好后切塊。
  4. 雞排鋪在飯上,撒上白芝麻,配幾棵燙蔬菜,加一小勺醬更好吃。

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圣誕雞翅飯

圣誕雞翅飯的做法

  1. 西蘭花焯熟掰小朵備用,胡蘿卜焯熟切小丁備用,翅中洗凈焯熱水撈出。
  2. 鍋中倒入少許油,下入姜絲煸炒。放入雞翅稍炒,加入兩勺糖、少許生抽、老抽、料酒炒至上色。加入適量熱水,小火燒至湯汁濃稠即可。
  3. 米飯、西蘭花隔層擺入盤中,撒少許胡蘿卜丁點綴。再根據(jù)容器大小擺入雞翅。

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咖喱雞翅飯

咖喱雞翅飯的做法

  1. 好侍咖喱塊,雞翅焯水后煮熟備用。
  2. 蔬菜分別切丁,熱鍋倒油放入蔬菜丁翻炒。加400ml 水煮沸后撇去浮沫,轉中火煮10分鐘。
  3. 關火,把掰開的6塊咖喱塊全部放入并攪拌均勻??о瑝K完全溶解后再開火,并放入雞翅。
  4. 一起燉煮5分鐘至咖喱呈稠糊狀,最后將咖喱澆在米飯上即可。

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臘腸雞翅飯

臘腸雞翅飯的做法

  1. 隔天晚上洗菜時剩出一些菜明天早上備用,雞翅是做好的耗油雞翅。
  2. 早上起來煲飯,把雞蛋放進去。熱水,放菜下去,菜變青30秒后剩出,下油,鹽,醬油,拌勻。
  3. 臘腸切片,下一點醬油,放鍋里蒸,有香味溢出即刻。
  4. 雞蛋剝殼后,用筷子橫著往中間壓,然后豎著往中間切一下。
  5. 把便當盒拿出,裝飯,依次擺上菜。

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雞排飯

雞排飯的做法

  1. 去掉雞脯肉上的筋膜與肥肉,用料酒、食鹽、黑胡椒粉腌制十五分鐘。
  2. 取一個雞蛋打散,淀粉鋪在盤子上。將肉全部沾上淀粉,再在蛋液中滾一滾,然后再沾淀粉,然后再蘸雞蛋液。實實得壓上面包糠。
  3. 平底鍋加一些油,不需要太多,一面一面炸制也是可以的。等油熱的時候丟幾粒面包糠下去,很快被炸著浮起來的話就可以放肉進去啦。
  4. 多等一會兒,一面炸好再炸另一面。炸好咯??!切開。
  5. 用不完的蛋液再加一個雞蛋,打散。取一個小碗,用生抽、白糖、白酒或料酒做成料汁。在鍋里稍微多放些油,將雞蛋炒散,加入料汁,然后大火收汁,醬香炒蛋就好啦!
  6. 盛米飯,把雞蛋加上醬汁均勻鋪在米飯上,蓋上酥脆的炸雞排。撒上綠油油的蔥花與一小撮黑芝麻裝飾。

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炸雞排咖喱飯

炸雞排咖喱飯的做法

  1. 首先,雞腿,去骨以及去皮,用刀背將雞腿肉剁平整。
  2. 放入保鮮盒,加入醬油、糖、鹽、少許生粉和一點點油,抓勻,腌制30分鐘或以上(有條件可以多腌一會)。
  3. 雞腿腌制的差不多了,就可以準備咖喱部分了:土豆、胡蘿卜、洋蔥切粒。
  4. 鍋內(nèi)下油,下洋蔥,炒至洋蔥略透明,下土豆和胡蘿卜粒,翻炒。
  5. 下沸水,沒過土豆和胡蘿卜~多放點兒沒關系,煮的時候土豆帶淀粉會吸水。
  6. 煮至土豆軟爛(這個看個人喜歡的程度)投入咖喱塊??о罩耐瑫r,雞塊取出。
  7. 首先粘一層生粉,再裹一層蛋液,最后放在帶面包糠的盤子,將面包糠均勻地裹在雞塊上。
  8. 小鍋內(nèi)放油,油溫差不多時投入雞塊,炸至金黃時撈出,用廚房紙吸走多余油份。
  9. 米飯用碗裝好,壓實,倒扣在盤子,邊上圍上咖喱,上面鋪切好的雞排。

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日式咖喱雞排飯

日式咖喱雞排飯的做法

  1. 調(diào)味雞排放到烤盤中,160度先烤15分鐘。雞排烤的過程中就可以準備其他食材了。
  2. 洋蔥,胡蘿卜和土豆切小塊。鍋中倒入少許菜籽油,鍋熱后加入洋蔥和胡蘿卜翻炒。
  3. 炒至洋蔥變色后,放入土豆塊和沒過食材的水燉煮15分鐘。
  4. 15分鐘后把雞排拿出烤箱翻面,再送進烤箱繼續(xù)烤15分鐘。此時土豆已經(jīng)煮軟,加入咖喱醬和適量鹽繼續(xù)燉煮收汁。
  5. 燉煮到湯汁濃稠后關火,取出烤好的雞排切塊。最后擺盤就可以吃啦

簡約但不簡單的雞翅飯,心意滿滿雞排飯吃到天荒地老不撒手

咖喱雞翅飯

咖喱雞翅飯的做法

  1. 為了維護禽流感期間雞被吃的正當權益,做了這款快手雞翅飯。煎鍋不用放油下雞翅小火慢煎。
  2. 出油后將雞翅撥到一邊,下胡蘿卜和洋蔥粒煸炒。
  3. 洋蔥炒軟后加水略燒幾分鐘,這段時間可以把西蘭花焯熟。
  4. 加咖喱塊,燒熟擺盤。用西蘭花擺盤即可。

簡約但不簡單的雞翅飯,心意滿滿雞排飯吃到天荒地老不撒手

紅燒雞翅飯

紅燒雞翅飯的做法

  1. 西蘭花切成小顆,胡蘿卜切片,姜蒜切片。把雞翅用刀切兩道。
  2. 鍋燒熱,放入姜蒜爆香,把雞翅煎至兩面金黃。
  3. 倒入水,淹沒雞翅。放入八角,生抽,少許十三香,鹽。中火蓋上蓋燜煮15分鐘。(喜歡吃辣的可以放入一點點辣椒油)
  4. 燒一鍋熱水,把西蘭花和胡蘿卜過水煮熟(大概1分鐘左右),撈出備用。
  5. 碗盛好飯,擺上蔬菜。等雞翅基本收汁后,然后撒上芝麻即可。

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