眾所周知，白癜風(fēng)是一種皮膚組織內(nèi)黑色素脫失引起的慢性皮膚疾病，所以治療白癜風(fēng)其實(shí)就是恢復(fù)皮膚黑色素細(xì)胞正常合成黑色素的功能。在治療白癜風(fēng)的過程中，專家提示患者多吃一些可以促進(jìn)皮膚黑色素合成的食物，對(duì)白癜風(fēng)的治療也是有幫助，那么，生活中哪些食物對(duì)白癜風(fēng)治療有好處呢?

　　多吃促進(jìn)黑色素產(chǎn)生的食物

　　此在日常生活中白癜風(fēng)患者最好多食用一些能夠促進(jìn)黑色素產(chǎn)生的食物，比如，牛肉、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、海帶以及堅(jiān)果類食物，其中堅(jiān)果類包括：花生、黑桃、杏仁、板栗、腰果、榛子、栗子、松子、開心果、蓮子等等。

　　多吃富含酪氨酸的食物

　　黑色素的合成過程是一個(gè)復(fù)雜的生物化學(xué)過程，其中多巴既是黑色素又是腎上腺素的前身，而它均來源于酪氨酸，經(jīng)酪氨酸氧化所得。因此，日常生活中，白癜風(fēng)患者還應(yīng)多吃一些富含酪氨酸的食物，例如瘦肉、禽蛋、動(dòng)物肝臟、牛奶、新鮮蔬菜、豆類和豆制品、堅(jiān)果等，礦物質(zhì)食物例如田螺、牡蠣等。

　　對(duì)吃含銅、鋅等微量元素較多的食物

　　白癜風(fēng)患者日常飲食可以多吃一些含銅、鋅等微量元素較多的食物，例如海米、紅茶、榛子、葵花子、西瓜子、核桃、黑胡椒、動(dòng)物肝臟、豆類以及豆制品、紫菜、蓮子等這些食品。

　　忌口的食物：1.禁煙戒酒。避免繼續(xù)危害人體免疫功能對(duì)皮膚產(chǎn)生損傷性的刺激。2.禁用維生素C藥物或含維C的食物。維C對(duì)皮膚色素有脫失作用，含維C豐富的食物應(yīng)盡量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠蘿、橙子、果汁、檸檬、彌猴桃、李子、杏、話梅、酸蘋果、酸葡萄、西紅柿等)。3.忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢。