文小叔說  讓中醫(yī)更美更有趣更貼近生活

世上有兩位姓張的神醫(yī)，一位離我們很遠(yuǎn)，叫張仲景，一位離我們很近，叫張錫純。兩位姓張的神醫(yī)發(fā)明的方子被中醫(yī)教材收錄最多，張仲景我們知道，是東漢的醫(yī)圣，張錫純知道的不多，文小叔也只介紹過一次。

這位張錫純啊是民國數(shù)一數(shù)二的神醫(yī)，診斷非常準(zhǔn)確，用藥非常精確，常常是一劑藥就把病治好了，他老人家還創(chuàng)立了中國第一家中醫(yī)院——立達(dá)中醫(yī)院，他寫了一本書叫《醫(yī)學(xué)中衷參西錄》，中醫(yī)專業(yè)的人幾乎人手一本。

張錫純生活的民國離我們比較近，所以他的醫(yī)案和方子對今天更具有參考價(jià)值。今天我們要學(xué)習(xí)的一個(gè)病就是張錫純首創(chuàng)的，這種病估計(jì)小伙伴們聞所未聞，去醫(yī)院也查不出來，這個(gè)病叫“大氣下陷”。

這大氣下陷是什么鬼？別急，當(dāng)文小叔說完大氣下陷所表現(xiàn)出來的癥狀時(shí)，很多人會(huì)恍然大悟，哦，原來我得的病就是大氣下陷啊。

張錫純所說的大氣到底是什么氣？是心肺之氣。張錫純認(rèn)為，我們的五臟六腑是靠一股氣托著的，這股氣存在我們的胸中，是全身之氣的總管，這股氣就是大氣。大氣與中氣不同，前面我們學(xué)過李東垣先生的補(bǔ)中益氣湯，這里的中氣是中焦脾胃之氣，張錫純的大氣層面更高，高屋建瓴，是心肺之氣。

那么這個(gè)大氣下陷到底有什么癥狀呢？

因?yàn)槟阈刂械倪@團(tuán)大氣塌陷到下面去了，你胸中的心肺之氣就會(huì)不足，你會(huì)有以下表現(xiàn)：

胸悶，氣短，呼吸急促，總想深呼吸一口氣，稍微運(yùn)動(dòng)一下比如拖個(gè)地上個(gè)樓梯就會(huì)喘；

心主血脈，其華在面，所以你會(huì)面色蒼白。容易心慌，心悸，背后突然傳來的聲音也會(huì)讓你心驚肉跳。心中總是驚恐，總覺得有什么不好的事要發(fā)生，要么就是怕鬼怕黑夜，老做噩夢，夢見死人。

會(huì)出虛汗，肺主皮毛，因?yàn)榉螝獠还?，皮毛的固攝能力不足，其實(shí)身體也沒有多少熱，汗就是容易流出來，動(dòng)則出汗。

因?yàn)闅馑菰谙旅?，上面就不足，所以總覺得咽喉不適，發(fā)干，鼻子也不靈敏，容易堵塞，甚至嗅覺減退。因?yàn)闅饫贤伦?，所以腹脹，老想大便，大便也是成形的，但就是想大便，這就是肺氣無力固攝大便的原因。

不想說話，說話聲音很小，肺氣足的人聲音都很洪亮的，老想躺著。

如果你有以上癥狀，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生會(huì)告訴你沒什么，就是亞健康癥狀，按中醫(yī)來說就是各種虛。雖然被告知沒啥病，心里安慰不少，但總覺得不舒服也不是個(gè)事啊。這個(gè)時(shí)候你就要考慮是不是得了大氣下陷了。

這個(gè)時(shí)代壓力山大，很多人為了生計(jì)奔于疲命，大氣下陷的人真的很多，尤其是女人。前一陣子文小叔開通免費(fèi)電話咨詢，打電話過來的女性朋友們，十個(gè)有九個(gè)都說自己一天總是很累，氣不夠用，不想說話，這不就是大氣下陷的癥狀嗎？

那么，導(dǎo)致大氣下陷的原因又有哪些呢？

勞累過度會(huì)導(dǎo)致大氣下陷。

這里的勞累指的是身體上的勞累，不是心累，腦子累。干體力活最消耗氣，干腦力活最消耗血，所以體力勞動(dòng)者要適當(dāng)補(bǔ)氣，腦力勞動(dòng)者要適當(dāng)補(bǔ)血。很多女人，雖然沒有像民工那樣干重活，但一天到晚忙個(gè)不停，一家子的事全部包攬了，所以還是很辛苦的。

說話太多會(huì)導(dǎo)致大氣下陷。

這一點(diǎn)當(dāng)老師的會(huì)很有體會(huì)，文小叔也體驗(yàn)過一回，開通免費(fèi)電話咨詢的第一天，從中午開始一直接聽電話，為小伙伴們答疑解惑，一直到晚上睡覺。一天下來，真的感覺氣不夠用了，嗓子也嘶啞了。

曾經(jīng)的北大校長胡適也是因?yàn)橹v課耗氣太多，導(dǎo)致嗓子不適，吃了很多消炎藥沒有效果，后來在中醫(yī)朋友極力勸說下用黃芪泡茶喝，喝了一天喉嚨就清爽多了。為什么？因?yàn)辄S芪補(bǔ)氣啊，黃芪把氣提上來，提到嗓子這里，嗓子有了氣血的滋潤，滋潤清爽了。胡適本來是不信中醫(yī)的，這件事后對中醫(yī)刮目相看。

所以，文小叔建議，經(jīng)常說話的人，尤其是教師，嗓子發(fā)炎時(shí)不要老想著清熱解毒，泡什么胖大海羅漢果，要把氣不上來，稍稍用一點(diǎn)清咽利喉的藥就可以了。

經(jīng)常生氣的人也會(huì)導(dǎo)致大氣下陷。

有小伙伴會(huì)問了，不是說怒則氣上嗎？怎么生氣反而會(huì)導(dǎo)致大氣下陷呢？

是這樣的，這是張錫純獨(dú)創(chuàng)的理論，他認(rèn)為怒則氣上，這里的氣僅僅是肝氣，生氣的時(shí)候肝氣往上走，肝氣多了，就會(huì)把心氣肺氣排擠下去，所以會(huì)導(dǎo)致大氣下陷。

事實(shí)也證明，很多大氣下陷的女人都愛生氣。

餓著肚子去工作、學(xué)習(xí)、干活會(huì)導(dǎo)致大氣下陷。

這個(gè)應(yīng)該好理解吧，餓著肚子睡覺都不舒服呢，何況去干活？但現(xiàn)在很多人都是這樣的，不吃早餐就去上班，長此以往大氣就會(huì)慢慢下陷。

張錫純寫了一個(gè)醫(yī)案。話說一位二十來歲的小伙子，沒吃早餐就去地里干農(nóng)活，干了一天，然后回來就覺得胸悶，呼吸急促，四肢無力，吃不下飯。先是找了一個(gè)大夫，大夫聽說他胸悶，那就應(yīng)該把堵在胸中的氣驅(qū)散掉啊，于是用了寬胸理氣的藥，結(jié)果越吃越壞。

于是趕緊換大夫，第二個(gè)大夫好一點(diǎn)，覺得小伙子有些不足，于是開了方子：桔梗、木香、當(dāng)歸。小伙子用了一天覺得效果不錯(cuò)，癥狀緩解。因?yàn)楫?dāng)歸補(bǔ)血活血，桔梗提氣，氣血往上走，是治好大氣下陷的方法，再用木香行氣，方子還是不錯(cuò)的。

可是這個(gè)大夫醫(yī)術(shù)不精，小伙子去復(fù)診時(shí)大夫把方子中的桔梗換成了蘇梗，這一換壞事了，因?yàn)樘K梗與桔梗的藥性恰恰相反，桔梗是提氣的，蘇梗是下氣的，蘇梗的藥性是往下走的，本來大氣就下陷，再用下氣的藥豈不是更糟糕。果真，小伙子服用藥后病情又加重了。

不得已最后找到了張錫純，張錫純一診脈，脈這么弱，這是大氣下陷啊，于是用了升陷湯扭轉(zhuǎn)乾坤，讓小伙子轉(zhuǎn)危為安，徹底治好了小伙子的病。

一天到晚驚恐不安也會(huì)導(dǎo)致大氣下陷。

這個(gè)好懂，驚則氣亂，恐則氣下。比如有的人買了股票總是提心吊膽，擔(dān)憂股票會(huì)大跌，有的人嫁了一個(gè)好男人，總是擔(dān)心他外遇，跟自己離婚，有的人總是恐懼老板會(huì)炒自己的魷魚等等，天長日久都會(huì)導(dǎo)致大氣下陷。

一天到晚老坐著不動(dòng)，尤其是葛優(yōu)躺也會(huì)導(dǎo)致大氣下陷。

久躺傷氣，大氣下陷的人偏偏喜歡躺著，就像林黛玉似的，躺著躺著，徹底把氣躺沒了。我們常常說要行氣活血，血一定要活，氣一定要運(yùn)行，不然就是死血死氣。老是躺在沙發(fā)上，氣怎么行的起來嘛。

好了，說了大氣下陷的癥狀以及原因，現(xiàn)在要解決問題了。張錫純怎么治療大氣下陷的呢？他的獨(dú)門秘方就是一碗升陷湯。

升陷湯的方子很簡單：生黃芪18克、知母9克、柴胡5克、桔梗5克、升麻3克。

升陷湯，顧名思義，就是把你下陷的大氣升起來。

黃芪是升陷湯絕對的君藥，用的最多，其實(shí)張錫純在這里還算保守的，張錫純常常會(huì)根據(jù)大氣下陷的程度增加黃芪的用量，通常會(huì)用30克左右。那時(shí)候藥材品質(zhì)好，現(xiàn)在藥材品質(zhì)差，多用一點(diǎn)無妨。如果你嚴(yán)重氣虛，可以用上30克。

黃芪補(bǔ)氣第一，可以補(bǔ)一身之氣，尤其善于調(diào)理肺氣。黃芪補(bǔ)氣的作用不像人參那么峻猛，讓人一下子受不了，陰虛之人可能會(huì)上火流鼻血。但黃芪力道很沉穩(wěn)，它是慢慢地把你的氣補(bǔ)足了，這個(gè)藥很安全，很多人用來泡茶喝或者煲湯。

黃芪還能夠加強(qiáng)你皮毛的防衛(wèi)能力，讓你不容易被風(fēng)寒侵襲，還可以固表，治療自汗，當(dāng)然還可以利尿，治療水腫，對慢性腎炎也有好處。

除了黃芪以外，柴胡與升麻也是提氣的，這兩個(gè)藥經(jīng)常一起用，提氣的作用更強(qiáng)，再加上桔梗更好了，桔?？梢孕螝猓梢曰?，可以治療咽喉腫痛，但桔梗最大的作用就是載藥上行，它是一位使藥，能夠讓整個(gè)方子的藥性往上走。

最后用點(diǎn)知母來反佐，來中和一下黃芪、桔梗、升麻的溫燥，知母可以滋陰可以清熱，這樣容易上火的人喝了這個(gè)升陷湯也不會(huì)上火了。

張錫純非?？粗剡@個(gè)升陷湯，說用這個(gè)方子治好的大氣下陷病人不計(jì)其數(shù)，是張錫純最具代表性的方子，因?yàn)榀熜Х浅：?，常常被后世醫(yī)家學(xué)以致用，造福后人。

親愛的小伙伴，如果你有大氣下陷的癥狀，用了補(bǔ)中益氣丸沒有多大效果的話，張錫純送你的這碗升陷湯趕緊喝了吧。