人類(lèi)有兩件寶,雙手和大腦,雙手會(huì)勞動(dòng),大腦愛(ài)思考。但它們不是獨(dú)立的,而是相互促進(jìn)的。有專(zhuān)家甚至提出,手是人類(lèi)的第二大腦。從小一個(gè)人的手指越靈活,他的認(rèn)知能力越強(qiáng),大腦也就越聰明,智商高。 也因此,新生兒出院回家時(shí),醫(yī)生都會(huì)建議家長(zhǎng),要解放孩子的雙手,不要將它們綁起來(lái)、困住,要讓孩子能自由用手;在家給孩子做護(hù)理時(shí)不妨多給寶寶做手指撫觸,大一些讓孩子多玩一些手指游戲,比如抓握玩具,撕紙、做做手指操等。 下面這些寶寶小手撫觸操,爸爸媽媽不妨經(jīng)常給寶寶做哦,刺激寶寶手指,寶寶長(zhǎng)大更聰明。 手心撫觸功效: 手心外圈,中醫(yī)叫做內(nèi)八卦,該反射區(qū)對(duì)應(yīng)心、肺、肝、脾,常按摩能去熱,促進(jìn)血液循環(huán)。 要領(lǐng): 中等力度,中速,以一圈為一呼,右手8~16呼,左手12~20呼。 小口訣: 握小手,畫(huà)圈圈,二十次,畫(huà)圈圈。 溫馨提示: 要在寶寶手掌的外沿,畫(huà)大圈搓動(dòng)。不要在一個(gè)點(diǎn)揉按,也不要在手心處畫(huà)小圈。 撫觸兒歌: 小鴨小鴨嘎嘎嘎,扁扁嘴,大腳丫。 小青蛙,呱呱叫,專(zhuān)吃害蟲(chóng)護(hù)莊稼。 手背撫觸功效: 刺激神經(jīng),促進(jìn)手背的血液循環(huán)和肌肉運(yùn)動(dòng)。 要領(lǐng): 中等力度,中速,以一圈為一呼,右手8~16呼,左手12~20呼。 小口訣: 小手背,搓一搓,二十次,搓一搓。 撫觸兒歌: 摸,摸,摸手背,左手摸摸右手背。 摸,摸,摸手背,右手摸摸左手背。 手指撫觸功效: 手指是精細(xì)活動(dòng)的主要器官,經(jīng)?;顒?dòng)手指可為寶寶的精細(xì)運(yùn)動(dòng)發(fā)展做準(zhǔn)備。 要領(lǐng): 輕輕地,中速,以轉(zhuǎn)動(dòng)一圈為一呼,每根手指做2次,左手可以做5次 小口訣: 大牛不吃草,二牛不吃料,三牛不拉車(chē), 四牛不上套,還有個(gè)老五,要不要?要! 撫觸兒歌: 爸爸瞧瞧,媽媽看看,寶寶的小手真好看。 爸爸瞧瞧,媽媽看看,寶寶的小手不見(jiàn)了。 爸爸媽媽快來(lái)看,寶寶的小手出現(xiàn)了。 合谷撫觸功效: 中醫(yī)講“頭面合谷收”,經(jīng)常按摩合谷穴可以清新頭腦,頭痛、頭暈、感冒、鼻塞都可以按摩這個(gè)穴位。 要領(lǐng): 右手30次,左手40次。 小口訣: 小巧手,揉一揉,變聰明,揉一揉。 撫觸兒歌: 小巧手,真可愛(ài)。手心搓一搓,手背搓一搓,換只手再搓一搓。 舉起來(lái),甩3下。一,二,三! 溫馨提示: 合谷穴在手背,第1、2掌骨之間,即拇指與食指交接處。邊做邊撫觸,與寶寶的眼睛對(duì)視,發(fā)自內(nèi)心地微笑并適時(shí)與寶寶交流。 |
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