【60個只有醫(yī)生才知道的健康知識，每個人都應(yīng)該看一看！】①減肥只有一個方法：讓攝入的能量低于消耗掉的，就是邁開腿，管住嘴。②“健康零食”基本就三種：水果、堅果和酸奶；③疲勞時別喝咖啡濃茶：會對心血管系統(tǒng)造成巨大傷害；④老咬舌頭可能是中風(fēng)。⑤頭發(fā)能不染就不染?！秊榻】缔D(zhuǎn)！via:         【吃藥千萬別犯10個錯誤，有些會致命】家家都有個小藥箱，里面放著感冒藥、止咳藥、止瀉藥等，只為不時之需。但你知道“藥該怎么吃”嗎？如果只參照說明書，可能只會看到：一次×片，一日×次……服藥劑量、服藥頻率十分重要，關(guān)乎藥效，甚至生命安全。采訪專家溫馨提醒↓↓ 
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