廚房作為家庭重地,衛(wèi)生一定得特別注意,一不小心,就會(huì)影響整個(gè)家庭的健康安全,下面這幾大健康隱患,99%的家里都有! 菜板 健康隱患:★★★★★ 兇手:黃曲霉毒素(劇毒物質(zhì)) 你家是不是只有一塊菜板? 是不是很少給菜板消過(guò)毒? 中國(guó)大部分菜板都只有一塊,切完生肉又去切熟肉、涼菜,造成細(xì)菌交叉感染,而且由于清洗不徹底,更容易滋生細(xì)菌,更可怕的是可能會(huì)產(chǎn)生黃曲霉毒素,這可是國(guó)際一級(jí)致癌物。 據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì),使用3個(gè)月以上的菜板,沒(méi)有經(jīng)過(guò)徹底清潔還繼續(xù)使用的話(日常的簡(jiǎn)單水洗就算沒(méi)有徹底清洗) 藏匿的糞球菌是馬桶蓋上的200倍! 7天不徹底清洗就比馬桶臟! 解決辦法 最好準(zhǔn)備兩塊菜板,生熟分離,及時(shí)刷洗砧板,最好用開(kāi)水沖洗,黃曲霉素在高溫下易消除。 筷子、木勺 健康隱患:★★★ 兇手:細(xì)菌、霉菌 如果你家使用的是木筷子、木勺,那就要注意了!木筷子縫隙多,在潮濕的空氣下易發(fā)霉,這也導(dǎo)致細(xì)菌增生,筷子是經(jīng)常入口的東西,所以也需格外重視。 解決辦法 在購(gòu)買(mǎi)筷子時(shí),盡量選擇不銹鋼或者合金材質(zhì)的,減少發(fā)霉藏垢,如果家里是使用的實(shí)木筷子,定期用開(kāi)水煮洗,時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的及時(shí)更換。 油壺、調(diào)料壺 健康隱患:★★★★ 兇手:環(huán)氧丙醛(強(qiáng)致癌物) 為了方便,將油鹽、調(diào)料放在灶臺(tái)邊上是錯(cuò)誤的,若油壺離灶臺(tái)過(guò)近,花生油氧化、酸敗的速度將加快且溫度每增加 10℃,油脂酸敗速度增加一倍,與空氣長(zhǎng)時(shí)間接觸后會(huì)產(chǎn)生環(huán)氧丙醛。 解決辦法 將油壺放置在離灶臺(tái)稍遠(yuǎn)的距離,油壺也需定期清理油垢,最好采用透明的油壺,清洗觀察更方便。 油煙 健康隱患:★★★★★ 兇手:苯并芘(強(qiáng)致癌物) 油煙算是廚房里最大的罪魁禍?zhǔn)?/strong>,灶具和油煙機(jī)之間的距離,不要以美觀為主,而是要以油煙機(jī)發(fā)揮最大功效為標(biāo)準(zhǔn),盡量將油煙全抽走,烹飪后多開(kāi)幾分鐘,把殘余油煙抽干凈! 解決辦法 燒開(kāi)水或蒸東西也請(qǐng)把油煙打開(kāi),燃?xì)庠谌紵倪^(guò)程中,也會(huì)有一部分燃?xì)馊紵怀浞只蛴泻怏w產(chǎn)生。 廚房是一個(gè)家庭的重地,無(wú)論家里是誰(shuí)負(fù)責(zé)炒菜煮飯,她(他)的健康都至關(guān)重要,為了家人的健康,也為了掌勺人的健康,把這些隱患告訴家人,健康不容忽視! 互動(dòng) 廚房里還有很多需要注意的,比如剩飯剩菜、抹布及時(shí)更換等,你家里的廚房衛(wèi)生達(dá)標(biāo)了嗎?順手可以解決的隱患,趕緊回家改一下吧! |
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