經(jīng)常感覺嘴里有痰，咳也咳不出來，咽也咽不下去，糊在喉嚨里難受極了，這是痰濕內(nèi)阻。

 一、痰的主要來源 

痰的主要成分是呼吸道黏膜的分泌物。這其中包括了鼻、咽、喉、氣管和各級支氣管。

鼻、咽和喉部被稱為上呼吸道，氣管、支氣管和肺被稱為下呼吸道。

這些分泌物平時(shí)的主要作用是滋潤黏膜上皮細(xì)胞。當(dāng)有空氣經(jīng)過時(shí)，其中的塵埃、花粉、細(xì)菌、病毒、各種微小的顆粒都能被吸附，同時(shí)刺激上皮細(xì)胞產(chǎn)生更多的分泌物，將其包裹起來。

  支氣管黏膜表面有無數(shù)微小的纖毛，它們像刷子一樣不停地運(yùn)動，將異物推向咽喉部，當(dāng)這些粘液聚集得足夠多時(shí)，我們會感到氣管內(nèi)有刺激癥狀，會產(chǎn)生咳嗽，將其排出，這就是痰液。

  咽喉部受到炎癥的刺激同樣出現(xiàn)分泌物增多的現(xiàn)象，形成痰液咳出。

  鼻竇的分泌物也可能由鼻后往下流到咽部，形成痰液。

 二、為什么有人的痰總是咳不完 

正常人在一般情況下呼吸道形成的痰液并不多，可在無意中被吞咽。

如果呼吸道分泌物產(chǎn)生明顯變多，說明氣道可能有炎癥。 這其中的可能性就有支氣管炎、咽喉炎、扁桃體炎、鼻炎等等。

 三、怎樣解決痰多的問題？

1 、首先就應(yīng)該分清楚炎癥的部位在哪里，鼻炎？ 咽喉炎？氣管炎？還是肺炎？針對不同疾病，采取不同的治療措施。

2 、其次如果痰液比較粘稠，不容易咳出，就會造成咳嗽加劇。這時(shí)可以用能夠稀釋痰液的藥物，或者霧化吸入等方法，使得痰液咳出更輕松。

3 、多喝水也有助于保持呼吸道濕潤，幫助痰液稀釋。

4 、減少對呼吸道的刺激，避免去空氣污染較嚴(yán)重的地方，避免接觸冷空氣，避免吸煙或吸二手煙。

 四、艾灸兩穴化濕祛痰 

中醫(yī)上將痰分成三類：氣郁之痰、脾虛之痰和血痰。

①氣郁之痰是大家平時(shí)理解的脂肪瘤，主要由于憋氣胸悶而成。②我們咳嗽出的痰有時(shí)不是來自肺部，而是脾虛生痰，如此則應(yīng)健脾祛濕。③血痰是高血脂形成的，由于血脂堆積而生成的痰。

艾灸具有很好的補(bǔ)陽祛濕的作用，是一種非常好的養(yǎng)生、治病手段，在正確的穴位之中進(jìn)行艾灸，不僅能夠有效的去除身體之中的濕邪，同時(shí)還具有預(yù)防各種各樣疾病的功效。

這三種痰可以互轉(zhuǎn)，事先確定病因，以免張冠李戴。有兩個(gè)穴位經(jīng)常施灸對化痰有顯著效果。

艾灸取穴：豐隆穴、支正穴

1、足陽明胃經(jīng)之豐隆穴      

豐隆穴對現(xiàn)代人最有作用，它可以去除高血脂，所以體內(nèi)痰濕很重的人一定要艾灸這個(gè)穴位。

有人嗓子啞了，自述好像是有東西糊在里邊，吐也吐不出來，這就可能是有痰結(jié)，結(jié)在喉嚨這塊了，就給它再此施灸豐隆穴十分鐘，馬上他就覺得這塊開了，這東西什么都沒有了，不知道痰化到哪里去了。

所以它既可以化有形之痰，也可以化無形之痰，覺得這兒有東西但吐也吐不出來，咽也咽不下去，像梅核氣一樣，它也能散掉。

如果有人覺得就是有痰吐不出來，施灸豐隆穴以后很容易就可以把痰吐出去，這個(gè)豐隆穴是一個(gè)非常重要的化痰穴。

2、手太陽小腸經(jīng)之支正穴

支正穴有一個(gè)特殊的功效，它可以治療人體的贅生物。

這些贅生物在中醫(yī)里邊講就叫痰結(jié)，就是濕氣結(jié)在一起結(jié)成這些東西，叫痰濕所結(jié)。另外一方面是有氣郁之癥，就是生了一些氣，體內(nèi)的痰濕就會凝結(jié)成這些贅生物。

還有脂肪瘤也是這些東西，都是人體的痰結(jié)。

通過支正穴施灸，可以化解這些贅生物。為什么會有這個(gè)效果呢？

因?yàn)?span>支正穴可以從心臟那里吸取一些血液和能量，然后沖擊小腸經(jīng)，人體的消化功能不好，痰濕就會消化不出去，如果小腸的功能增強(qiáng)了，痰濕能夠被及時(shí)的化解掉，就不會產(chǎn)生這些贅生物。

所以總感覺喉嚨有異樣，像是痰瘀積喉部，施灸支正穴就可以化解體內(nèi)痰濕的贅生物。