（一）11-15歲初中學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn) 

 初中學(xué)生正處在告別幼稚走向成熟的過渡時(shí)期，即青春期。青春期的孩子面臨著生理和心理上的“突變”，這對(duì)他們的發(fā)展、對(duì)教師和家長(zhǎng)的教育都是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。初中學(xué)生的生理發(fā)展方面一般表現(xiàn)出以下特點(diǎn)：

（1）進(jìn)入青春期的初中學(xué)生的生理發(fā)展，到了人體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰，生理上發(fā)生巨大變化，身高、體重迅速增長(zhǎng)，各臟器如心、肺、肝臟等功能日趨成熟，各項(xiàng)指標(biāo)達(dá)到或接近成人標(biāo)準(zhǔn)。

（2）一般情況下，女孩比男孩早一年左右進(jìn)入青春期，從乳房開始發(fā)育到月經(jīng)初潮，大約需要2到3年，繼而長(zhǎng)出腋毛、陰毛，骨盆變大，全身皮下脂肪增多，形成女性豐滿的體態(tài)；男孩則會(huì)長(zhǎng)出胡須、喉結(jié)突出、聲音低沉、肌肉骨骼發(fā)育堅(jiān)實(shí)，形成男性的魁梧體格。

初中學(xué)生的心理發(fā)展方面，一般表現(xiàn)為以下特點(diǎn)：

（1）伴隨著青春期的性發(fā)育，初中生的性心理也發(fā)生了質(zhì)的飛躍，大多數(shù)學(xué)生表現(xiàn)出一系列性心理行為，主要表現(xiàn)為性心理的朦朧性和神秘感、動(dòng)蕩性和壓抑性等。

（2）渴望獨(dú)立又事事依賴家長(zhǎng)。進(jìn)入初中以后，孩子們開始探索真正的自我，渴望獨(dú)立，自己決定自己的事情，但由于思維發(fā)展、生活技能和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)還沒完全成熟、完善，仍要依靠父母。此時(shí)，父母與孩子的“代溝”表現(xiàn)比較明顯

（3）自負(fù)和自卑矛盾交織。進(jìn)入青春期后，初中學(xué)生開始學(xué)習(xí)自我觀察和評(píng)價(jià)，但這些評(píng)價(jià)具有相當(dāng)強(qiáng)的主觀性和片面性，常常容易發(fā)生極端變化，經(jīng)常處于自負(fù)與自卑的內(nèi)心沖突之中。

（4）認(rèn)知的發(fā)展變化迅速，如邏輯思維、邏輯記憶都得到了快速的發(fā)展。

（二）初中生家庭教育指導(dǎo)重點(diǎn)

初中生處于青春期早期，家長(zhǎng)對(duì)孩子在青春早期所發(fā)生的一系列生理和心理的變化應(yīng)該有所準(zhǔn)備，了解青春期孩子的特征，尊重孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展，建立積極的親子溝通，接受孩子在成長(zhǎng)過程中的困難并給予正確的指導(dǎo)。初中生家庭教育的重點(diǎn)是青春期教育，提高孩子的抗挫折能力，引導(dǎo)孩子遵紀(jì)守法，幫助孩子平穩(wěn)地度過青春早期。

（三）11-15歲初中學(xué)生家庭教育指導(dǎo)專題內(nèi)容要點(diǎn)

專題1 認(rèn)真對(duì)待孩子人生的又一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)

升入初中，孩子所面臨的最突出問題是“三多、二難”，即課本多、課時(shí)多、作業(yè)多以及作業(yè)難、時(shí)間安排難。這些可能會(huì)造成孩子學(xué)習(xí)的不適感。由于初中畢業(yè)將面臨首次升學(xué)考試，因此，部分家長(zhǎng)更關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，而疏于關(guān)注孩子的品德、情感和心理等方面。

初中階段，學(xué)習(xí)固然重要，但此階段是孩子身心健康、人格完善的重要時(shí)期，也是初中生交往能力、實(shí)踐能力、自我控制和調(diào)節(jié)能力等發(fā)展的重要時(shí)期，這些方面不僅會(huì)影響孩子的學(xué)業(yè)，而且關(guān)系到孩子的成人和成才。

引導(dǎo)家長(zhǎng)全面了解學(xué)校這一階段的培養(yǎng)目標(biāo)和孩子身心發(fā)展的特點(diǎn)，樹立全面發(fā)展的家庭教育觀。家長(zhǎng)要努力關(guān)注學(xué)校為提高孩子綜合素質(zhì)所實(shí)行的各項(xiàng)教育和改革舉措，要建立良好的家、校溝通和協(xié)作；要采用適應(yīng)孩子身心發(fā)展特點(diǎn)的家庭教育理念和方法,重視孩子自我責(zé)任感的培養(yǎng)，教會(huì)孩子負(fù)責(zé)任地選擇；加強(qiáng)和孩子的溝通、交流,關(guān)注孩子的同伴交往；繼續(xù)重視孩子學(xué)習(xí)興趣、方法和態(tài)度的培養(yǎng)。

專題2 科學(xué)對(duì)待青春期孩子的生理、心理變化

初中階段是整個(gè)青春期發(fā)育的重要階段，孩子的生理和心理會(huì)發(fā)生巨變。要指導(dǎo)家長(zhǎng)鼓勵(lì)孩子科學(xué)安排時(shí)間，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣；指導(dǎo)家長(zhǎng)開展科學(xué)的性知識(shí)教育，進(jìn)行青春期生理衛(wèi)生知識(shí)指導(dǎo)，幫助孩子認(rèn)識(shí)及適應(yīng)自己的生理變化；指導(dǎo)家長(zhǎng)開展科學(xué)的性心理指導(dǎo)，進(jìn)行青春期異性間情感的疏導(dǎo)；指導(dǎo)家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子著眼于問題解決，以合理的方式宣泄情緒；指導(dǎo)家長(zhǎng)加強(qiáng)性道德觀念教育，引導(dǎo)發(fā)展健康的性道德情感，指導(dǎo)養(yǎng)成良好的性道德行為，并注意控制家庭微環(huán)境的性刺激。

正因?yàn)槌踔猩幱谶@樣一個(gè)身心突變的關(guān)鍵期，所以，更需要家長(zhǎng)的加倍關(guān)心、愛護(hù)和引導(dǎo)，幫助他們安全、順利地渡過這一關(guān)鍵期。家長(zhǎng)要積極為孩子營(yíng)造一個(gè)寬松、溫馨的家庭心理環(huán)境，指導(dǎo)、鼓勵(lì)孩子多參加有益的群體活動(dòng)，與男女同學(xué)友好相處；注重心理溝通，引導(dǎo)孩子以合理的方式宣泄情緒。

專題3 高度重視孩子的睡眠、營(yíng)養(yǎng)和用眼衛(wèi)生

初中階段的學(xué)習(xí)難度加大、作業(yè)增多，因而營(yíng)養(yǎng)攝入不均、睡眠時(shí)間大大減少、視力受損等問題日趨嚴(yán)重。家長(zhǎng)對(duì)于孩子平時(shí)的健康不僅要關(guān)注，更要講究科學(xué)教養(yǎng)。要保證必要的睡眠時(shí)間，使孩子得到足夠的休息。一般情況下，孩子13-14歲需要9-9.5小時(shí)，15-16歲需要8.5-9小時(shí)。要?jiǎng)?chuàng)造良好的睡眠條件，保護(hù)好孩子的睡眠；引導(dǎo)孩子根據(jù)身心發(fā)展水平，科學(xué)健身，勞逸結(jié)合；要為孩子準(zhǔn)備合理平衡的膳食，盡量保持食物的營(yíng)養(yǎng)成分；要注意指導(dǎo)并培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，增強(qiáng)免疫力；培養(yǎng)孩子養(yǎng)成科學(xué)衛(wèi)生用眼、做眼健操的好習(xí)慣。

專題4 引導(dǎo)孩子掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法

引導(dǎo)家長(zhǎng)形成正確的成才觀念，不要把分?jǐn)?shù)看成教育孩子唯一的目標(biāo)，要更關(guān)心孩子學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度和全面、健康的發(fā)展。要引導(dǎo)孩子注重學(xué)習(xí)過程中的能力鍛煉，將寫、講、想結(jié)合起來(lái)，加深對(duì)知識(shí)的記憶和運(yùn)用；開展合作學(xué)習(xí)、共同分享；在面對(duì)學(xué)習(xí)困難時(shí)，鼓勵(lì)孩子養(yǎng)成輕松接納、認(rèn)真對(duì)待的態(tài)度。

建議家長(zhǎng)經(jīng)常和孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)情況的交流，定期進(jìn)行自我反思、自我調(diào)整、自我教育。重視對(duì)孩子合理、科學(xué)使用時(shí)間的指導(dǎo)，和孩子共同制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，正確利用零星時(shí)間和切割使用在家的小塊時(shí)間，善于安排休息和業(yè)余文體活動(dòng)時(shí)間。通過正確的引導(dǎo)和幫助，使孩子學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

專題5 正確對(duì)待孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)

初中階段是學(xué)生升學(xué)、分流的關(guān)鍵時(shí)期，因而父母對(duì)于孩子的考試成績(jī)往往比較敏感。要指導(dǎo)家長(zhǎng)平時(shí)更多地關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)過程和情況，與任課老師保持聯(lián)系，了解孩子的學(xué)習(xí)情況和學(xué)業(yè)發(fā)展水平，科學(xué)地開展升學(xué)指導(dǎo)；發(fā)現(xiàn)孩子的學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題，家長(zhǎng)應(yīng)與相關(guān)的學(xué)科老師一起分析，找尋原因，商討對(duì)策；每次考前，家長(zhǎng)不要給孩子增加心理壓力；指導(dǎo)孩子做好考前復(fù)習(xí)，增強(qiáng)自信心；關(guān)注孩子考前保證身體健康，注意飲食衛(wèi)生；指導(dǎo)父母和孩子樹立正確的考試觀，重過程，避免糾纏于結(jié)果；指導(dǎo)家長(zhǎng)教育孩子以平常心對(duì)待每一次考試；指導(dǎo)家長(zhǎng)教會(huì)孩子一些克服考試怯場(chǎng)的方法；指導(dǎo)家長(zhǎng)在孩子因考試而產(chǎn)生挫折感時(shí)給孩子更多的心理?yè)嵛亢凸膭?lì)，幫助孩子挖掘自己學(xué)習(xí)上的潛能和閃光點(diǎn)。

專題6 引導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)

中學(xué)生的各種網(wǎng)絡(luò)問題日漸嚴(yán)重，亟需對(duì)其加以引導(dǎo)。家長(zhǎng)要與學(xué)校緊密合作，主動(dòng)引導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)網(wǎng)絡(luò)道德習(xí)慣，與孩子一起學(xué)習(xí)有關(guān)法律法規(guī)，引導(dǎo)孩子做個(gè)遵紀(jì)守法的“小網(wǎng)民”；要指導(dǎo)家長(zhǎng)教育孩子正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)，學(xué)會(huì)自我尊重、自我發(fā)展；指導(dǎo)家長(zhǎng)幫助孩子學(xué)會(huì)控制自己，讓孩子把電腦和網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成增加知識(shí)的工具；教育孩子正確把握上網(wǎng)時(shí)間，共同制定“家庭網(wǎng)絡(luò)公約”，相互督促，嚴(yán)格遵守，預(yù)防用網(wǎng)過度；引導(dǎo)孩子在網(wǎng)絡(luò)交友中一定要注意加強(qiáng)自我防范和保護(hù)，不能在網(wǎng)上毫無(wú)保留地暴露自己的信息，不在網(wǎng)上與對(duì)方以朋友結(jié)交的名義發(fā)生金錢上的交易和關(guān)系，交往中要保持與對(duì)方的距離，不要背著家長(zhǎng)與網(wǎng)友單獨(dú)見面等。對(duì)有網(wǎng)癮的孩子，指導(dǎo)家長(zhǎng)要多給予關(guān)心、理解、尊重、激勵(lì)、寬容、信任，并積極向?qū)I(yè)矯治人士求助。

專題7 充分了解并尊重孩子

初中階段，孩子的自我意識(shí)和獨(dú)立人格開始覺醒，他們開始感覺到生活中有自己的秘密和隱私，不愿意和父母溝通，但他們各方面的發(fā)展尚不成熟，也缺乏足夠的生活經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)閱歷。因此，需要父母給予更多的了解和關(guān)注。家長(zhǎng)要了解孩子身心發(fā)展的情況，如身體發(fā)育素質(zhì)、習(xí)慣養(yǎng)成、情緒特征、興趣傾向、智力特點(diǎn)等，從中把握孩子成長(zhǎng)中的各種問題。

面對(duì)青春期的孩子，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)傾聽、溝通，注意了解孩子的生活狀況、學(xué)習(xí)狀況，關(guān)心孩子的心情和心事；告訴孩子遇到事情要主動(dòng)與父母商量，尋求解決辦法；家長(zhǎng)未經(jīng)孩子同意，不要私拆、隱匿、毀棄孩子的信件、郵件；保持和孩子的親密感情關(guān)系，與孩子共同創(chuàng)造生活的樂趣，營(yíng)造平等、寬松的親子關(guān)系，才能幫助孩子健康成長(zhǎng)。特別是當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，家長(zhǎng)要善于以積極平和的態(tài)度與孩子一起分析原因、制定對(duì)策。

專題8 正視孩子成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的問題

引導(dǎo)家長(zhǎng)掌握孩子成長(zhǎng)的規(guī)律和身心特點(diǎn)，正確對(duì)待孩子在走向獨(dú)立過程中不可避免的正常現(xiàn)象；教會(huì)孩子控制情緒方法，激勵(lì)孩子良好的言行，避免孩子養(yǎng)成不良的情緒表達(dá)習(xí)慣；承認(rèn)并接受孩子的個(gè)別差異，孩子的體能、興趣、智力、志向都不相同，父母要多欣賞、多贊美其優(yōu)點(diǎn)，幫助其克服弱點(diǎn)。

引導(dǎo)家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子面對(duì)挫折的勇氣，給予支持與鼓勵(lì)，培養(yǎng)其耐挫力并引導(dǎo)其從中吸取教訓(xùn)和啟示。在孩子遭遇挫折時(shí)，應(yīng)給予協(xié)助而不是責(zé)備；幫助其分析原因，避免推諉，避免孩子對(duì)挫折過度自責(zé)，要多加安慰，給予支持性的談話等。

無(wú)論孩子犯了什么錯(cuò)誤，家長(zhǎng)一定要成為孩子心靈的依靠。否則，孩子在成年人中找不到依靠，就會(huì)轉(zhuǎn)向任何能給他們以“幫助”的人，有可能離正常的道路越來(lái)越遠(yuǎn)。

專題9 重視培養(yǎng)孩子的獨(dú)立自主能力

缺乏自主、獨(dú)立是目前初中階段孩子中比較突出的問題。具體表現(xiàn)為缺乏自主學(xué)習(xí)的意識(shí)、能力和習(xí)慣，生活上依賴，自理能力較弱，抗挫折能力較差等?？茖W(xué)文化知識(shí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容，但是，非智力因素對(duì)人的影響同樣重要。特別是孩子的獨(dú)立自主能力，對(duì)他們?nèi)蘸蟮墓ぷ鳌⑸钣绊懞艽?。要引?dǎo)家長(zhǎng)在現(xiàn)實(shí)生活中培養(yǎng)孩子的勞動(dòng)觀念，學(xué)習(xí)體驗(yàn)并掌握多種技能。

家長(zhǎng)不能因?yàn)楹⒆拥膶W(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)而減少他們的家務(wù)責(zé)任，而應(yīng)盡可能讓他們承擔(dān)一定的家務(wù)；同時(shí)，注意培養(yǎng)和發(fā)展孩子各方面的非智力因素，并為他們提供獨(dú)立判斷、獨(dú)自解決問題的場(chǎng)合與機(jī)會(huì)；從最貼近孩子的學(xué)習(xí)入手，重視培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。針對(duì)初三學(xué)生的身心在不斷走向成熟、興趣與能力特點(diǎn)逐步增強(qiáng)的特點(diǎn)，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自己去面對(duì)人生的選擇，并為此擔(dān)負(fù)起應(yīng)盡的責(zé)任。

專題10 引導(dǎo)孩子做個(gè)合格小公民

初中階段是人格培養(yǎng)的重要階段，要以社會(huì)主義核心價(jià)值體系為引領(lǐng),教育孩子“以遵紀(jì)守法為榮，以違法亂紀(jì)為恥”，幫助孩子樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和榮辱觀，培養(yǎng)孩子的愛國(guó)意識(shí)、公民意識(shí)、守法意識(shí)、權(quán)利義務(wù)意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，養(yǎng)成尊重憲法、維護(hù)法律的習(xí)慣，提高分辨是非、依法辦事的能力，努力使其成為知法、守法、用法、護(hù)法的合格公民。

法律法規(guī)是維系社會(huì)公共安全、保障人人平等的基礎(chǔ)，是每個(gè)公民必須學(xué)習(xí)、遵守的行為規(guī)范，法律法規(guī)常識(shí)的教育是培養(yǎng)孩子健全人格的必要手段。所以，引導(dǎo)教育學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)法律、嚴(yán)格遵守法律、學(xué)會(huì)運(yùn)用法律保護(hù)自己，是每位家長(zhǎng)不可推卸的責(zé)任。為了保障青少年的健康發(fā)展，我國(guó)目前已經(jīng)頒布的相關(guān)法律法規(guī)有《未成年人保護(hù)法》、《青少年保護(hù)條例》、《未成年人違法犯罪懲處條例》、《義務(wù)教育法》等。

引導(dǎo)家長(zhǎng)要以身作則，認(rèn)真學(xué)習(xí)青少年保護(hù)的相關(guān)法律法規(guī)，嚴(yán)格遵守相關(guān)法律法規(guī)；教育孩子學(xué)習(xí)法律，學(xué)會(huì)用法律法規(guī)來(lái)維護(hù)自己的合法權(quán)益不受侵犯；引導(dǎo)孩子在遇到或可能遇到壞人侵害時(shí)，敢于拿起法律的武器來(lái)捍衛(wèi)自己，學(xué)會(huì)運(yùn)用法律進(jìn)行自我保護(hù)的方法與技能。

專題11 營(yíng)造有情趣、講文明的家庭氛圍

引導(dǎo)家長(zhǎng)學(xué)會(huì)快樂生活、積極進(jìn)取，并對(duì)孩子進(jìn)行無(wú)聲的熏陶；經(jīng)常與孩子進(jìn)行廣泛的溝通，共同探討學(xué)習(xí)與生活，與孩子共同分享樂趣；充分利用節(jié)假日，與孩子一起休閑旅游，親近大自然；經(jīng)常開展各種方便可行的體育活動(dòng)和生活?yuàn)蕵坊顒?dòng)，讓孩子在活動(dòng)中體驗(yàn)美和感受生活的快樂；尊重孩子的權(quán)益，不強(qiáng)行規(guī)定孩子的學(xué)科興趣、業(yè)余愛好等，經(jīng)常關(guān)注孩子的各種活動(dòng)表現(xiàn)，從中發(fā)現(xiàn)孩子的潛能并積極加以引導(dǎo)和培養(yǎng)；在遇到挫折、緊張和不順利時(shí)，引導(dǎo)孩子在自己喜愛的活動(dòng)中得到放松，調(diào)整情緒并滿懷信心投入新的學(xué)習(xí)和生活。

家長(zhǎng)應(yīng)充分認(rèn)識(shí)并重視家庭倫理對(duì)于和諧家庭關(guān)系、培養(yǎng)孩子良好品德和社會(huì)公德的重要作用，將家庭中明禮儀、講民主作為孩子養(yǎng)成教育的重要內(nèi)容。父母要以身作則，孝敬雙方的長(zhǎng)輩，為孩子樹立體諒老人、孝敬父母的榜樣，從小培養(yǎng)孩子重倫理、守規(guī)范的良好品質(zhì)。

專題12 引導(dǎo)孩子作出適合自己的升學(xué)選擇

在初中階段，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)引導(dǎo)孩子做學(xué)習(xí)的主人并自己去面對(duì)人生的選擇。在升學(xué)前夕，家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)與教師溝通，了解孩子的學(xué)業(yè)情況，并與孩子一起具體分析其現(xiàn)有的學(xué)業(yè)水平、學(xué)習(xí)能力、興趣愛好、從業(yè)意向，科學(xué)合理地對(duì)孩子進(jìn)行升學(xué)指導(dǎo)。

在升學(xué)選擇的過程中，家長(zhǎng)要確立更科學(xué)合理的成才觀；應(yīng)充分考慮到孩子自身的實(shí)際和發(fā)展需求，并為此擔(dān)負(fù)起應(yīng)盡的責(zé)任。要指導(dǎo)家長(zhǎng)明白“條條大路通羅馬”的道理，寬容地對(duì)待孩子的選擇；不要不顧孩子實(shí)際與發(fā)展意向地替孩子設(shè)計(jì)人生道路，而要與孩子一起具體分析其現(xiàn)有的學(xué)業(yè)水平、學(xué)習(xí)能力、興趣愛好、從業(yè)意向等，引導(dǎo)孩子客觀地對(duì)待自己的學(xué)業(yè)及前程，客觀地選擇適合自己的高一級(jí)學(xué)校。