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01 周日去朋友家做客，親眼目睹了一個不滿四歲的孩子發(fā)脾氣的一幕。 在吃飯前，孩子想吃放在桌子上的一盒果凍。但是孩子媽媽考慮馬上就要進餐了，吃了果凍會影響吃飯，就沒有同意。 這個孩子開始的時候，是對媽媽撒嬌，在遭受了媽媽的堅定拒絕后，孩子的態(tài)度有了一百八十度的大轉彎。  她突然地就開始大哭，然后拿起果凍，用力地摔到地上，又用腳在果凍盒上使勁跺腳，果凍盒被踩扁了，果凍躺了出來。 媽媽看到孩子這樣，怒氣一下就上來了，開始大聲批評孩子。更讓媽媽驚愕的是，孩子非但沒有停下來，在她繼續(xù)用力踩了果凍盒子之后，跑進了房間，然后用力地關上了房門。 孩子還不到四歲，她怎么有如此大的脾氣呢？  02 孩子發(fā)脾氣的原因其實很多家長都有這樣的體會，孩子的脾氣比我們想象得要大。 在育兒群里，經(jīng)常會看到家長面對自己孩子發(fā)脾氣的無奈。 有個媽媽說，她的孩子之前還好，最近不知道什么緣故，經(jīng)常發(fā)脾氣，有一次由于媽媽把玩具讓其他小朋友玩了一會，孩子在小區(qū)的小廣場上滿地打滾，弄得自己也沒面子。 還有個媽媽說，孩子不知道遺傳了誰，有一次因為折紙沒折明白，把紙撕個稀巴爛。  暢銷全球30年的育兒書籍，《你的N歲孩子》的作者路易絲·埃姆斯告訴我們，孩子在兩歲到四歲之間，會出現(xiàn)人生的'第一次叛逆期'，根據(jù)孩子個體差異，出現(xiàn)的時間有早有晚，有的孩子可能在不到兩歲的時候就出現(xiàn)了。 那么這個年齡段的孩子為什么會發(fā)脾氣呢？ 著名育兒作家卡特琳娜·蓋岡在《如何高質量的陪伴孩子》一書中，總結了孩子發(fā)脾氣的三種原因。  1.大腦的不成熟 這個年齡段的孩子還不會通過語言把憤怒表達出來。當他們處于一種情緒被壓倒的狀態(tài)時，他們會尖叫或憤怒。例如，饑餓的孩子很快就會變得暴躁，因為這種生理需求會通過分泌產(chǎn)生壓力的激素擾亂其激素平衡。 孩子們不是故意的。他們不打算傷害任何人。 在養(yǎng)育孩子過程中，很少有家長能夠把孩子的不成熟大腦跟他們的行為聯(lián)系起來。在許多情況下，孩子們并不想執(zhí)行不當行為，只是他們的大腦太不成熟，無法控制原始沖動的反應。  這些反射是自然的、生物的。大腦中控制沖動的部分也就是前額葉皮層以及連接前額葉皮層和情緒的神經(jīng)回路要到5歲才開始發(fā)育成熟。 因此，孩子們會把他們的情感直接反射出來，沒有經(jīng)過理性的過濾。 2、孩子將別處積累的緊張情緒具體化 任何一種情況，都可能引起孩子的情緒反應。這是由于大腦飽和和迷失方向而產(chǎn)生的壓力釋放。 孩子在一天中可能會感到有一千個無法表達情感的時刻，這些情感會一直處于緊張狀態(tài)。當他們主要的依戀對象，通常是母親，出現(xiàn)時，孩子就會感到足夠地安全，他們就會釋放緊張和情感表達。  3.孩子發(fā)脾氣通常代表著周圍人的情緒晴雨表 在孩子的大腦中，鏡像神經(jīng)元會捕捉父母和親人的情緒。當我們有一種非常愉快的感覺，在跟孩子的交流中，也會把這種愉悅傳遞，真正地分享當下的情緒，這就存在一種生物學上的轉換：我們的鏡像神經(jīng)元被激活了。鏡像神經(jīng)元是一種第六感，使情緒具有傳染性。 因此，當成年人尖叫、發(fā)怒時，這些情緒就會傳遞給孩子，而孩子也會感受到同樣的憤怒情緒。孩子的哭鬧和憤怒可能是一種將家庭緊張關系外化的方式。  03 在知道了孩子發(fā)脾氣的原因后，我們就能對癥下藥了嗎？還不行。 著名兒童教育家伊莎貝爾·菲拉扎特告訴我們，面對孩子發(fā)脾氣，只有分清楚他們屬于哪一類，才能正確面對。  孩子的憤怒有以下三種類型:1、壓力釋放的憤怒 任何人在任何年齡段，都會有各種壓力，孩子也不例外。孩子在2-4歲的時候，他們正在經(jīng)受了來自方方面面的壓力，無論是身體還是心理。他們會面對飲食不能消化的壓力，他們會面對各種命令和溝通似懂非懂的壓力；他們面對想要跟別人玩卻找不到朋友的壓力，他們會面對各種需求得不到滿足的壓力。久而久之，在身體積聚大量的壓力后，孩子會自然地通過發(fā)脾氣讓他們的緊張情緒釋放出來，這種情況其實不是真正的憤怒。  2、求關注的憤怒 當孩子感到無聊時，由于缺乏刺激，他的大腦會飽和，當他意識到人們能聽到他說話時，大腦最終會爆炸。 經(jīng)常看到有的媽媽說，為什么孩子跟爸爸就沒脾氣，跟媽媽在一起就各種的哭鬧。其實，孩子很聰明，他們知道，通常是媽媽們，或者經(jīng)常照顧他們的人，比如奶奶或者姥姥，會一直在傾聽他們。孩子在不知不覺中，會知道這些人能接受他的痛苦，他們也會對這些人發(fā)脾氣。  3、與挫折有關的憤怒 由于孩子身體發(fā)育的限制，他們有時候不能滿足自己大腦的需求，也無法通過語言正確地表達他們的需求和遇到的困難，因此在遭遇挫折后，就會發(fā)脾氣。 兒童教育專家尹建莉老師也說過，有位家長咨詢她，為什么自己的孩子剛剛兩歲，但是脾氣這么大。尹建莉老師跟孩子接觸后發(fā)現(xiàn)，這個孩子雖然才剛滿兩歲，但是卻總想要自己獨立完成更多的事情，她想要自己穿褲子，當把兩條褲子穿到一個褲管的時候，會發(fā)脾氣；她想要自己脫衣服，當她不能自己解開扣子的時候，她會發(fā)脾氣；她想要玩樂高玩具，當她扣不準的時候，她會發(fā)脾氣。 分清楚孩子發(fā)脾氣的原因和類別后，我們就需要知道面對一個無法控制自己的孩子，家長們到底要怎么做了。  04 當孩子發(fā)脾氣的時候，家長的正確做法美國心理學家詹姆士說：'人最本質的需要是渴望被肯定。' 面對一個正在發(fā)脾氣的孩子，家長不管怎么做，都有一個前提，那就是不能發(fā)脾氣。對孩子以暴制暴在任何情況下都是不可取的，那正確的做法是什么呢？ 1、理解孩子的憤怒 憤怒只是冰山被淹沒的一面，我們必須知道如何別人憤怒的原因，更不用說理解我們孩子的憤怒了。要讓孩子明白，我們現(xiàn)在正在關注他。 憤怒是一種情緒，一種對挫折的反應，一種不公正。 對于憤怒，沒有單一的、普遍的回應。但是，父母的愛，卻不能變。 曾經(jīng)有一段外國爸爸安撫生氣孩子的視頻，得到了很多家長的點贊。 面對生氣的女兒，爸爸語重心長地說： 孩子，你不一定非得要時刻開心，你可以憤怒，發(fā)脾氣，但是你要自己學著接受她，不管你什么樣子，爸爸媽媽都會愛你。但是生氣太久，對你不好，你可以找到一些方式來發(fā)泄，我們希望你能好過一些！可以嗎？ 兒童心理學者麥克納馬拉博士認為：讓孩子將脾氣發(fā)完，而不要試圖阻止孩子發(fā)脾氣。發(fā)脾氣本身是無害的，阻止發(fā)脾氣才有害。 理解孩子，尊重孩子，接受孩子的一切負面情緒，是面對孩子發(fā)脾氣的首要方法。 2、找到孩子發(fā)脾氣的原因，對癥下藥 不同的原因有不同的解決方法，大體來說，分為幾下兩種 1）、當孩子失望的時候 當父母不尊重孩子的需要時，這種憤怒就會表現(xiàn)出來。孩子想要堅持自己的主張，超越自己的極限，獨自成長和做事，而父母在這個時候可能會介入，并且'在他腳下割草'，孩子感到沮喪，需要釋放這種憤怒。 為了解決這個問題，應該給孩子一個選擇的機會。 曾經(jīng)看到過一篇文章，里面講了這樣一個故事。外面正在下著雨，爸爸告訴他兩歲的女兒克萊爾穿上雨衣。女孩當然想自己動手做，不用別人吩咐。 在矛盾的情緒中，她會'反叛'，生氣，說不，甚至會穿上她的小夏裝！其實，在她內(nèi)心深處，她仍然想穿上這件雨衣，但為了在對父親的憤怒中保持'堅定'，她將堅持反對。 如果遇到這種情況，平息孩子憤怒的最好方法就是讓她做出選擇，'你是喜歡先穿雨衣再穿靴子還是先穿靴子?'這樣你就會打破她反對的邏輯。 記住，孩子需要堅持自己的主張，他們需要說'我'，而不是'好的'。一個孩子的成長往往比我們意識到的要快，所以我們錯過了他成長的某些階段。他的憤怒是對秩序的呼喚，是對他進化現(xiàn)實的呼喚。 當我們的孩子因為我們做了什么或說了什么而生氣時，我們可以問問自己這些問題：他多大了？他這個年齡需要什么？我是不是剝奪了他的需要和這種需要的實現(xiàn)嗎? 2）、當孩子不能完成某事時 一個孩子并不總是有身體上或智力上的手段去完成他想做的事情。 比如，家里的妹妹看到姐姐正在畫一幅漂亮的畫，而自己卻總是畫得奇奇怪怪，孩子就可能會發(fā)脾氣。一個孩子用積木做了一個塔，在擺放最后一塊積木的時候，塔倒塌了，他會勃然大怒。 挫敗感會引發(fā)孩子的巨大憤怒。讓我們試著尊重憤怒，它是一種情緒和能量，我們要教會孩子來從內(nèi)心來修復自己。 如果是這種情況，家長必須告訴孩子如何把這種憤怒用言語表達出來。請注意，重要的是要把這種能量組織起來，這樣負面情緒就沒有立足之地。更重要的是，不要讓孩子忍氣吞聲！ 3、安慰孩子 不管什么原因，在孩子發(fā)脾氣的那一刻，他們需要有人在他身邊安慰他。懲罰一個處于情感危機中的孩子，等于指責他的大腦不成熟，而他沒有能力保護自己。 對一個發(fā)脾氣的孩子的緊急反應應該是溫柔的，一個擁抱可以觸發(fā)幸福荷爾蒙的分泌，一個同情和溫柔的眼神已經(jīng)可以讓孩子平靜下來。 充滿愛和關懷的態(tài)度有助于大腦的良性發(fā)展。 這樣，孩子就能更快地控制他那充滿感情的、入侵到大腦中情緒和沖動，盡快地平靜下來。 作家雷布斯曾說，'孩子沖你發(fā)脾氣，是想讓你走進他的內(nèi)心幫助他解決問題，我們應該高興才是。' 總結 面對孩子發(fā)脾氣，家長不要以暴制暴，而是接受他們的憤怒，找到他們發(fā)脾氣的原因，安慰他，等待孩子平靜下來后，一切都會好的。 聰明的父母都會關注J媽學堂，每日分享孕產(chǎn)育兒小知識。 有愛的父母都會分享這篇文章，讓更多的人受益。
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