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對于養(yǎng)生或者療病來講，每天壓一歇歇肚臍眼，賽過吃補藥。 方法邪氣簡單，只要用手指末頭壓了肚臍眼上頭，勿需要進行任何揉動。根據(jù)自家適意程度調整，按壓力度大小就可以了。如果感覺壓了太緊，就放松一眼；如果覺得壓了太松嘸沒感覺，就壓重眼。按壓辰光要平心靜氣，把意念集中了肚臍眼搿搭，數(shù)自家呼吸，數(shù)到100按壓肚臍眼辰光就夠了，每天按壓一趟就可以了。 肚臍眼搿搭是穴位，叫神闕穴，了任脈上頭。闕迭個字，從解釋上來講，是宮城地門，里廂登地是皇帝，神闕就是元神地門戶。民國辰光有本針灸奇書叫會元針灸學，里廂寫道：上則天部，下則地部，中為人部，兩旁有氣穴、肓俞，上有水分、下腕，下有胞門、橫戶，臍居正中，如門之闕，神通先天。爺娘相交而成胎辰光，先生臍帶如荷莖，系于母之命門，天一生水而生腎，狀如未敷蓮花，順五行以相生，賴母氣以相轉，十月滿胎，則神注入臍中而成人，故名神闕。 神闕穴為啥有對健康好地效果？阿拉儕曉得，臍帶是小毛頭從娘胎里廂吸取營養(yǎng)地唯一通道，是胎兒身上最早長出來地物事。有了臍帶，然后再生腎，腎是水臟，所以是天一生水，是人體生長地開端。小毛頭生下來后，迭條吸收營養(yǎng)通道就關脫了。而按壓肚臍眼，等于重新啟用迭條通道。只勿過，迭個辰光小囡勿再是從母體吸取營養(yǎng)，而是從生命源頭上激發(fā)自身地潛能，作用就是激發(fā)人體地元神和元氣。 所謂元神和元氣，是指人了生命開端埃一刻就有神和氣，迭個力道是邪氣大地，勿然勿能發(fā)育成胎兒地生命。元神和元氣一直伴隨人走完生命地全程，而邪氣多毛病儕來源于元氣地衰弱。比如，精神萎靡勿振，男女性功能勿調，腸胃功能衰退以及由氣虛、氣陷引起內臟下垂、脫肛、子宮垂脫等，迭眼毛病儕是慢性地，甚至可能伴隨人一輩子。如果儂能重新激活元氣和元神，身上邪氣多毛病儕有可能治好。 要激發(fā)元氣和元神，就要到伊拉登地方去尋到伊拉，迭個地方就是肚臍眼，老底子人十分重視用肚臍眼來養(yǎng)生和治病。肚臍眼迭個穴位可以艾灸但勿能針灸，老底子醫(yī)生碰到有人中風勿來訕辰光，總會利用肚臍眼迭個穴位艾灸，甚至灸到100壯乃至幾百壯。有個名醫(yī)叫陳良甫，伊講：舊傳有人年老而面孔如兒童者，蓋每歲以鼠糞艾灸肚臍眼中神闕穴一壯；又如長久肚皮射，一夕艾灸37壯，次日就勿去廁所了；又如左手腳嘸沒力氣，偶灸馬上好。從迭眼閑話里廂講撥阿拉聽，艾灸肚臍眼里廂地神闕穴，可以延緩衰老，治療慢性肚皮射，還可以治療手腳嘸沒力氣。 迭個艾灸方法邪氣簡單，只要儂了肚臍眼上頭拿艾絨捏成一個堆柱，了堆柱上頭點火，艾絨就會點燃，等燃燒到肚臍眼有眼疼痛辰光，馬上用手把艾絨按滅，迭個就算一壯。如果要灸100壯就要重復上頭動作100趟。有辰光，還可以了艾絨底下墊一片薄生姜，迭能樣子可以保護肚臍眼周圍皮膚。墊生姜既可保護皮膚，啊可以用辛溫之氣進入人體，效果會更加好。所以，大家如果要艾灸肚臍眼，建議最好墊一片生姜。更加簡單可以直接到中藥房買清艾條，點燃后了肚臍眼周圍熏烤。堅持艾灸，勿久，儂會發(fā)現(xiàn)身體變得邪氣適意。就如中醫(yī)灸療里廂一句口訣：常灸神闕穴，萬病自會滅。 如果以上艾灸實在弄勿來，用手按壓肚臍眼迭個方法，啊邪氣簡單，效果啊蠻好。雖然用手按壓肚臍眼簡單，但每一個步驟儕是有眼學問地。按壓肚臍眼辰光為啥要把意念集中了肚臍眼里廂神闕穴上呢？人意念其實就是神，就是神藥，屬于心神。平常辰光，阿拉忙于身邊地工作和生活，心神儕是散亂地，元氣元神就了迭種散亂狀態(tài)中勿斷耗散。按壓肚臍眼辰光，就要把心神收攏來，讓伊回到肚臍眼里廂地神闕穴搿搭，因為搿搭才是伊地故鄉(xiāng)。如此元氣、元神了嘸沒耗散地狀態(tài)下，才能把儂需要地物事激發(fā)出來。有人啊許會講，嘸沒辦法集中意念，總是瞎想撥想哪能辦？其實是有辦法地，當儂了按壓肚臍眼辰光，可以默數(shù)自家呼吸，意念自然就慢慢集中了。所以，阿拉了按壓肚臍眼辰光，盡量以呼吸計辰光。就了迭個一呼一吸之間，阿拉身體里廂地元氣會慢慢升起，充溢到筋骨、肌肉、經(jīng)絡和五臟六腑之中。 |
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