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新手媽媽時(shí)期，最怕的一件事，大概就是娃的哭鬧了。 很多生娃前天不怕地不怕的媽媽表示，沒想到有一天會(huì)被寶寶的哭聲治得死死的。 而對(duì)于木有什么實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的新手媽媽來講，解決孩子哭的唯一方式，大概就是抱。 可每每遇到“抱”這個(gè)問題，家里就成為了辯論現(xiàn)場(chǎng)。
聽起來都對(duì)，所以！到底要怎樣？ 前段時(shí)間看到一項(xiàng)最新研究，表明：其實(shí)1歲以前的寶寶，是不會(huì)被寵壞的，孩子的每次哭泣都值得被擁抱！ 親吻和擁抱孩子，這些活動(dòng)會(huì)在大腦中引起特定的神經(jīng)化學(xué)反應(yīng)，并促進(jìn)相對(duì)應(yīng)大腦區(qū)域組織的發(fā)育。 在生命的前3年，大腦會(huì)發(fā)育到成熟狀態(tài)的90%，很多人覺得大腦的發(fā)育代表的就是智力的開發(fā)。但其實(shí)，并不只是智力開發(fā)，而是全方位開發(fā)，包括智力、情感、并且影響孩子的余生的情緒控制、行為、社交和生理功能。 這也是為什么很多人說三歲看老，看的不僅僅是智力發(fā)育，也包括，情感、情緒控制能力、社交能力、生理功能。 “事實(shí)上，當(dāng)你擁抱寶寶時(shí)，會(huì)讓他感到安全，就像他的需求得到滿足一樣，這反過來會(huì)增加他的獨(dú)立性和自信心?！?/strong>研究人員補(bǔ)充道。 而前6個(gè)月，是嬰兒與看護(hù)人建立特殊聯(lián)系的最重要時(shí)期之一。 “在這個(gè)階段，我們絕對(duì)鼓勵(lì)寶寶的看護(hù)者，無論任何時(shí)候只要寶寶在哭、在尋找?guī)椭麄兊娜藭r(shí)，都要及時(shí)作出回應(yīng)?！?/p> 6個(gè)月前的寶寶，每一聲啼哭都是簡(jiǎn)單明了地在向你表達(dá)“一個(gè)訴求”。 嬰幼兒心理專家S·弗雷伯格在《魔法歲月》里這樣描述：“要學(xué)會(huì)用哭來控制父母，小寶寶必須要有思想、有感知客觀世界的能力、能理解因果關(guān)系?！?/p> 但是至少在6個(gè)月之前，寶寶是不具備這項(xiàng)能力的。 這個(gè)階段，應(yīng)及時(shí)回應(yīng)并滿足他的需求，給寶寶傳達(dá)的信息就是：你需要我，我就在你身邊。 而你的及時(shí)回應(yīng)，孩子會(huì)逐漸意識(shí)到：我是最重要的，身邊有人照顧我。 慢慢得孩子的哭鬧會(huì)越來越少，越容易安撫，因?yàn)樗X得是安全可靠的，這是寶寶建立安全感的初級(jí)階段。 但是，對(duì)于這個(gè)觀點(diǎn)，很多過來人恐怕不能茍同，因?yàn)樗麄兛吹竭^無數(shù)個(gè)因?yàn)椤耙豢蘧捅А弊罱K被寵壞的娃——抱著抱著，某天你就突然發(fā)現(xiàn)，自己放不下了、離不開了。
不得不說，這些都是客觀存在的事實(shí)，6個(gè)月之后隨著寶寶智商情商的發(fā)展，“一哭就抱”或者“一哭就滿足”確實(shí)很容易讓寶寶出現(xiàn)依賴心理。 這樣的孩子長(zhǎng)大后“獨(dú)立性差、獨(dú)立入睡的能力差、獨(dú)立玩耍的專注力差”的一部分原因，就是因?yàn)?，父母早期的干預(yù)過多了！ 所以，研究結(jié)果提醒，養(yǎng)孩子不能單靠一腔熱血，平衡這個(gè)界限需要正確的技巧，如果處理不好確實(shí)是會(huì)養(yǎng)成壞習(xí)慣的。 一哭就抱的方式，眼下看效果是立竿見影的，其實(shí)長(zhǎng)遠(yuǎn)看，很容易讓養(yǎng)育者偷懶，不去發(fā)現(xiàn)背后的問題，而是不管因?yàn)樯犊薅加帽斫鉀Q。（是的，雖然我們體力上付出了更多、身體更累，但心理上其實(shí)是輕松的。） 而很多人做不到理性的處理這件事，是因?yàn)槊鎸?duì)哭鬧無從下手。 事實(shí)上，除了抱或者不抱這種非黑即白的選擇之外，還有更科學(xué)、也更恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)方式。 《嬰語的秘密》的作者育嬰師特蕾西·霍格憑借她25年護(hù)理的經(jīng)驗(yàn)提出S.L.O.W技巧，幫助新手父母讀懂并適時(shí)適當(dāng)?shù)臐M足嬰兒需求。 S.L.O.W技巧每一個(gè)字母都有各自的含義： S（STOP）：停一停 聽到哭聲后先等待幾秒鐘，平復(fù)思緒，不要一聽到嬰兒哭聲就立即把他抱起來，停下來認(rèn)真聽一聽并學(xué)著辨識(shí)不同的哭聲。 L（Listen）：聽一聽 聽一聽寶寶正在對(duì)你說什么。 最初，寶寶的哭聲表達(dá)的需求是不一樣的，假如每次寶寶哭鬧時(shí)媽媽都立刻抱起、就會(huì)無意間扼殺他們用不同哭聲表達(dá)的需求的能力。 O（Observe）：看一看 看一看，寶寶的肢體語言在向你表達(dá)什么？周圍發(fā)生了什么？ 是寶寶困了？還是剛剛有一個(gè)奇怪的噪音，嚇到了？ 動(dòng)用所有的感覺器官來解讀寶寶的哭聲、面部表情和肢體動(dòng)作。 小技巧：解讀寶寶哭泣的最常見原因 “我很無聊”：哭聲抑揚(yáng)頓挫，不刺耳，聲音響亮平和，節(jié)奏感強(qiáng)，無淚液流出。哭時(shí)還會(huì)頭部左右不停的扭動(dòng)。 “我餓了”：哭聲是有節(jié)奏的、重復(fù)的、短而低沉，由小變大，通常嬰兒會(huì)做出吸吮嘴巴的動(dòng)作并發(fā)出聲音或者吸吮手指或拳頭。 “我吃多了”：哭聲比較尖銳，兩腿亂蹬，吐奶。 “我累了，想睡覺”：連續(xù)哭鬧，鼻音很重，一聲聲不耐煩的嚎叫。還會(huì)伴有揉眼睛，打哈欠，拽耳朵。 “我尿尿了”：哭聲強(qiáng)度較輕，無眼淚流出，可能聞到尿液或者便便的氣味。 “我要打嗝”：會(huì)發(fā)出“e”的聲音，可能會(huì)有大幅度的蜷腿或踢腿的動(dòng)作。 “我出牙了”：4個(gè)月大的時(shí)候?qū)殞氶_始出牙，寶寶的哭鬧次數(shù)肯定會(huì)增加。會(huì)伴有過度流口水和啃咬任何觸手可及的東西。 如果你不試著分析寶寶的哭聲，那這些原本存在差異的哭聲，最后就會(huì)同化為一種高音量的警告式啼哭。 W（What's up）：出什么事了 整合所見所聞推斷嬰兒的表達(dá)，用正確的方式來回應(yīng)他的需求。 回應(yīng)的方式有很多種，抱只是其中一種。 很多時(shí)候，輕拍、撫摸、低聲說話，孩子就可以被安慰了，這個(gè)時(shí)候，就不需要再抱起。 拿媽媽們最發(fā)愁的“哄睡”來舉個(gè)實(shí)例吧。
然后我需要做的就是，盡量不抱起，而是躺下把她摟進(jìn)懷里輕拍，如果哭得厲害就抱起來轉(zhuǎn)兩圈，安撫一下情緒，但要堅(jiān)持哄睡還回到床上。 具體的睡眠訓(xùn)練之前有寫過具體的做法，可以去看一下。《從入睡困難、非抱不睡到自主入睡，鬼知道我經(jīng)歷了什么》 我堅(jiān)持過一段S.L.O.W，之后真的發(fā)現(xiàn)：
C媽說 為什么美國兒科學(xué)會(huì)說，“當(dāng)寶寶哭泣時(shí)，及時(shí)回應(yīng)他們的哭聲并不會(huì)寵壞他，這也不是溺愛?！?/p> 為什么李玫瑾教授在“家庭的心理撫養(yǎng)”演講中提到：“一歲前你的撫養(yǎng)方式會(huì)決定孩子成年的修養(yǎng)，一個(gè)暴脾氣的人一定是早年家庭撫養(yǎng)他的那一階段很不如意，這個(gè)階段充分地關(guān)注他，有恩于他?！?/p> 因?yàn)?，回?yīng)孩子的哭鬧，在任何時(shí)候都是必須的，這點(diǎn)無需糾結(jié)。 你真正需要學(xué)習(xí)的是應(yīng)對(duì)“需求性啼哭”的正確技巧，把握界限，適時(shí)適當(dāng)?shù)貪M足寶寶的需求，也適當(dāng)?shù)亓艚o孩子一些自我成長(zhǎng)的空間。 否則沒有任何底線的一哭就抱，真的有可能成養(yǎng)出一個(gè)獨(dú)立性差的黏人寶寶哦。 本文觀點(diǎn)參考： 《secrets of the baby whisperer》 Attachment Theory: Why is it important to hug your baby often? New research says babies should be picked up every time they cry |
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