怎樣的口才訓練方法，可以快速提升自己的說話能力呢？

很多人希望提升說話能力，可總覺得工作太忙，沒有時間練習怎么辦？

即使擠出一些時間，去參加一些大師的現(xiàn)場培訓，或者在家里自個兒的訓練，也是效果比較差。因為，我們訓練的時候，如果沒有和自己的現(xiàn)實生活場景結合起來，就會變得說話的思維固化，練的越久，反而越不會在現(xiàn)實中應用。

最好的訓練方法，需要將說話技巧，與你的現(xiàn)實生活場景結合起來，使說話思維變得很靈活，你才能在職場中，面對不同性格、不同思想的人，輕松自如的表達自己。訓練的方法是，運用三個閑聊法，刻意地訓練說話的技巧。三個閑聊法是指：正方形，三角形和圓形。

一是正方形聊法：正方形代表棱角分明，你和別人實話實聊。

如果你剛學了說話的技巧“131表達公式”（點擊以前的文章），那你就可以進行實戰(zhàn)練習了。

你下班坐地鐵的時候，可以和身旁的人聊會兒，無論身邊的人是女士還是男士都可以閑聊。

比如你身邊坐著的是一位漂亮的女士，你可以看著她，微笑著說：“我可以跟你說說話嗎？看你的工作是做高管的吧，因為你看起來很精神；穿著很整潔，又充滿自信。我說的沒錯吧？”

我和陌生人說話，只要你膽子大，是真誠的態(tài)度，大部分的人都會跟你聊。

二是三角形聊法：三角形代表“變化”，是指說話的思維要靈活。

上例中，如果對方回答說：“你看錯了吧，我可不是你所說的高管?！边@句話有兩層意思，一是別人在拒絕跟你聊，二是想糾正你的觀點。此時，你不要去猜別人說的話，不要受別人“拒絕”的影響。

你可以贊美著對方說：“是吧，我看你就像我們公司的財務總監(jiān)一樣，對下屬都很好的一類人.......”

一般來講，當別人感覺你沒有惡意的時候，就會接著你的話往下聊，或者反問你：“你為什么要跟我說話”或者“我怎么和你們財務總監(jiān)很像呢？”

只要別人反問你，你就有機會和別人進一步聊下去了。

三是圓形聊法：圓形代表“循環(huán)”，是指你要順著別人的話去說。

順，是指要趨向同一個方向，不要逆行。

比如別人對你提高了警惕說：“你為什么要跟我說話？”那你就要誠實地回答：“我正在練習口才。我以前膽子很小，不敢跟領導說話，也不會說話，所以.........”

別人看到你這么真實，反而更喜歡你了。也許你還會和對方成為無話不談的好朋友呢。

總結：刻意地去和別人閑聊的時候，首先是要敢于實話實說，其次是思維要靈活地接上別人的話去說，最后還要懂得順著別人的口氣說話，不要在情緒或思想上對立。這樣的三個閑聊法，不但能提升你的說話能力，而且還能塑造你堅韌不拔的性格。