在日常生活中，每個人都有這樣的體驗(yàn)，在某個時間內(nèi)眼皮會突然跳動起來，無法控制，短則數(shù)分鐘，長則數(shù)星期。當(dāng)人們眼皮在跳的時候，我們第一時間就會說看左眼還是右眼跳，因?yàn)槊耖g有“左眼跳財，右眼跳災(zāi)”之說。有人問，眼皮一直跳是什么原因引起的？眼皮跳怎么辦？在我回答問題之前，提醒大家，其實(shí)眼皮跳絕大部分是生理現(xiàn)象，大家不要過度擔(dān)心，只是少部分有疾病問題，大家如果懷疑有疾病問題一定正規(guī)醫(yī)院就診，不要自行對號入座，避免不必要煩惱。

眼皮跳是什么原因引起的？

1）生理性的刺激反應(yīng)：如睡眠不足、用眼過度、用電腦時間過長、緊張、熬夜、勞累、較長時間在強(qiáng)光或暗光下工作等，可使眼皮乏力而跳動起來。此外，吃了刺激性食物和藥物也可引起眼皮跳。不過，只要脫離了這些外界刺激，適當(dāng)休息就可恢復(fù)。如果眼皮跳動比較厲害，可以做眼部操來緩解。

2）眼部疾?。航悄ぱ住⒔Y(jié)膜炎、屈光不正、近視或遠(yuǎn)視或散光又沒有戴合適的眼鏡、眼內(nèi)異物、倒睫等都可導(dǎo)致眼皮跳。此時要到醫(yī)院進(jìn)行檢查確診。在未查明原因前，不要隨意點(diǎn)滴眼液。

3）眼部受到壓迫：支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維受到了不良刺激或是壓迫，如眼晴受撞或遭打擊，眼瞼內(nèi)的輪匝肌受到刺激，也會出現(xiàn)眼皮跳動現(xiàn)象。這種原因造成的眼皮跳，持續(xù)時間長，眨眼幅度大，很難自愈，要立即到醫(yī)院檢查治療。

4）與全身性疾病有關(guān)：如植物神經(jīng)紊亂、眼部營養(yǎng)不足，眼瞼眼輪匝肌的纖維部分受到影響而突然產(chǎn)生反復(fù)顫動、痙攣現(xiàn)象。有些慢性疾病也會導(dǎo)致眼皮不自主跳動。面肌痙攣，眼皮也會不自主跳動，但與單純的眼皮跳有明顯的區(qū)別。因此，眼皮跳還要鑒別是否與面肌痙攣或其他疾病有關(guān)，以及時對癥治療。

眼皮跳怎么辦？

1）要注意觀察眼皮跳是雙側(cè)還是單側(cè)、是逐漸減少還是增加，有沒有發(fā)展至面頸部。

2）還要注意有沒有眼部感染、眼瞼內(nèi)翻倒睫等情況。眼皮跳大多可以在短時間內(nèi)自行消失。若是偶發(fā)的眼皮跳，可以通過休息、保持情緒穩(wěn)定和適當(dāng)?shù)陌茨Φ葋砭徑狻?/p>

3）但如果出現(xiàn)下列情況之一就必須到正規(guī)醫(yī)院?？凭驮\：眼皮跳動持續(xù)一周以上、有進(jìn)行性加重的趨勢、伴有單側(cè)或雙側(cè)面肌抽搐、伴有頸部肌肉抽搐、曾有面癱病史、伴有眼部感染或眼瞼內(nèi)翻等癥狀。

總之，“左眼跳財，右眼跳災(zāi)”之說，毫無科學(xué)依據(jù)。眼皮跳，根本無關(guān)禍福，實(shí)際上是身體疲勞的信號或某種疾病的征兆。一旦出現(xiàn)了眼皮跳，最重要的是查明原因，及時治療。

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