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最近晝夜溫差大，正是感冒的多發(fā)期，稍不留神容易著涼感冒。 對于移友們來說，應(yīng)對感冒，卻相對麻煩許多…… 移友由于免疫體質(zhì)問題 更易感冒 感冒易發(fā)展為肺部感染 感冒藥還容易傷腎 感冒有時還和排斥、感染癥狀類似…… 這么一看，感冒這個常見病在移友這里就真的是磨人小妖精了，相當(dāng)糟心，讓人又怕又惱。那，如何對付它呢? 普通感冒，是一種輕微的上呼吸道（鼻及喉部）病毒性感染。廣義上還包括流行性感冒，一般比普通感冒更嚴(yán)重，額外的癥狀包括發(fā)熱、冷顫及肌肉酸痛，全身性癥狀較明顯。
總結(jié)來說，我們大多數(shù)感冒，其實都是上呼吸道感染。 既然感冒這么麻煩，那要不要吃點藥預(yù)防一下？ 很遺憾，沒有任何藥物能預(yù)防普通感冒，感冒藥也不能。 最好的預(yù)防方法如下： （1）平日要注意鍛煉身體，合理安排戶外活動，以適應(yīng)環(huán)境和氣候的變化。 （2）衣著要適宜，隨氣候變化要及時增減，防止受涼或過熱。 （3）控制、治療慢性疾患，糾正營養(yǎng)不良。 （4）注意室內(nèi)通風(fēng)，避免去人多擁擠及空氣污濁的公共場所。 （5）避免過勞，醉酒等誘發(fā)因素。 （6）注意個人衛(wèi)生，勤洗手。 最好的方法是多休息，多喝開水注意休息、多飲水、注意營養(yǎng)、飲食要容易消化；注意通風(fēng)和空氣消毒；注意觀察并發(fā)癥。 當(dāng)然，這并不是鼓勵大家一味死扛，感冒還是會讓人很不舒服的，這時候就需要藥物來緩解。 得了感冒，很多人為求方便會自己買藥吃，但由于缺乏藥理知識，或追求“快速見效”，人們在用藥過程中容易出現(xiàn)亂用藥或隨意加大藥量的現(xiàn)象。 
對于感冒藥來說，請記住：大多數(shù)感冒藥會造成肝腎負(fù)擔(dān)，請正確用藥。 如果需要用藥，請記住：根據(jù)癥狀對號入座，別混著吃，也別加量。 發(fā)燒就吃治發(fā)燒的藥，鼻塞就吃鼻塞的藥，現(xiàn)在的感冒藥成分復(fù)雜，亂吃會造成肝腎損傷，不可一把抓亂吃。 以下是常見感冒藥清單，大家可以作為參考。
常見感冒藥清單 01解熱鎮(zhèn)痛類 主要成分有對乙酰氨基酚（肝腎損傷較大，慎用）、布洛芬、阿司匹林等，適用于有發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀的感冒患者。 02減充血類 包含有偽麻黃堿或麻黃堿，主要用于緩解感冒鼻塞、鼻黏膜充血水腫等癥狀。 03抗組胺類 感冒常伴有鼻黏膜敏感性增高，頻繁打噴嚏、流鼻涕。此時，可服用含馬來酸氯苯那敏（撲爾敏）、苯海拉明等成分的抗組胺藥，緩解流鼻涕等癥狀。 04止咳祛痰類 對于咳嗽較明顯、痰不多的感冒患者，可選用含右美沙芬、噴托維林等成分的感冒藥。痰量多者可予乙酰半胱氨酸、愈創(chuàng)木酚甘油醚、羧甲司坦等祛痰。 05抗病毒類 有金剛烷胺、利巴韋林等。需注意的是，濫用抗病毒藥可能造成流感病毒耐藥，如無發(fā)熱或感冒已超過兩天的患者一般無需使用。 06 抗生素類 一般而言，感冒時除非出現(xiàn)黃膿鼻涕，同時伴有發(fā)熱外，不宜自行服用抗生素；當(dāng)感冒癥狀嚴(yán)重或者并發(fā)其他癥狀時，應(yīng)及時就診，在明確有細(xì)菌感染或者有并發(fā)癥時，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇抗生素。 這些名字太長不好記？那就看準(zhǔn)感冒藥說明書的適應(yīng)癥，如果那些適應(yīng)癥你都有，那就適合你。 如果有些適應(yīng)癥你沒有，那就再選一款適應(yīng)癥和自己癥狀更加吻合的，這樣可以避免服用一些不必要的成分。 不過，就算吃了藥，這三個字也不好要忘：多喝水。
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