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夏天吃排骨,怎樣做開胃解饞又不膩?廚師長這做法,能吃一大盤

 勇網(wǎng)智錢 2019-05-21

一般來說只要我們提到排骨,通常指的都是豬排骨。主要是豬排骨便宜味道鮮美,也不會太過油膩。豬排骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。

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今天就為大家分享一道非常適合家庭做的風味排骨,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。

【風味排骨】

1.首先我們準備食材:排骨500克,剁成大小均勻的小塊放在盆中,倒入清水,加入少許食鹽,清洗干凈以后,控干水分準備腌制。

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2.大蔥一段切成馬蹄片,生姜切成菱形片,都放在排骨的盆里,淋入料酒、加入蠔油、食鹽2克、胡椒粉1克、將所有調(diào)料攪拌均勻,腌制十分鐘。

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3.準備生姜一塊,先切成片再切成沫,青椒一片,切成細絲,再切成粒,紅椒一片,也切成細絲,再切成粒,青紅椒主要用來配色,大蔥白一段,先劃開,再切成碎粒,放入同一個小盆備用。

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4.香菜一小把切碎,小蔥切成段,放在另一個盆中,炸好的花生米,壓成碎沫放入另一個小盆,再加一把白芝麻。

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5.食材準備好了,下面,我們把排骨過油炸一下,鍋內(nèi)燒油,在加熱的過程中,把腌制好的排骨揀出放入笊籬中,當油溫燒至5成熱,油面輕微冒煙,把排骨倒入鍋中。

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6.開小火 炸3分鐘左右,這個過程油溫不要太高,免得出現(xiàn)表皮已經(jīng)炸黑,里面還不熟的現(xiàn)象,3分鐘以后,等到排骨炸到金黃色,排骨內(nèi)部已經(jīng)熟透,撈出控油備用。

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7.鍋內(nèi)留底油,在鍋中加入干辣椒爆出香味,溫度不要太高免得炒糊,倒入切好的青紅椒粒和花生、芝麻,然后倒入炸好的排骨翻炒均勻。

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8.起鍋開始調(diào)味,加入食鹽一勺,白糖一勺,撒上孜然粉和辣椒粉、再加一勺紅油繼續(xù)翻炒均勻,加入紅油,菜品顯得油潤發(fā)亮,最后加入香菜和蔥段,翻炒幾下即可出鍋。

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