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美食推薦:醬燜牛筋、金湯養(yǎng)生獅子頭、芽豆燒肉制作方法

 青山138 2019-05-26
美食推薦:醬燜牛筋、金湯養(yǎng)生獅子頭、芽豆燒肉制作方法

醬燜牛筋

此菜所帶有的醬香風味,來源于自制醬料。

原料:

鹵牛筋300克、豬五花肉50克、洋蔥絲80克、自制醬50克、泡椒節(jié)、大蔥丁、鹽、味精、雞精、生抽、生粉、色拉油各適量。

制法:

1、把鹵牛筋切成一字條,把豬五花肉煮熟后,切成丁。把洋蔥切絲,然后放燒熱的鐵板上墊底。

2、凈鍋里放少許色拉油燒熱,先下五花肉丁炒至吐油,在加放自制醬炒香后,摻入適量清水并下牛筋條和泡椒節(jié),加鹽、生抽、味精和雞精,待燒至入味后,用濕生粉勾芡并撒入大蔥丁,起鍋盛于墊有洋蔥絲的鐵板上,即成。

說明:自制醬料,是用沙茶醬、海鮮醬和香辣醬,按1∶1∶1的比例調(diào)勻而成。

美食推薦:醬燜牛筋、金湯養(yǎng)生獅子頭、芽豆燒肉制作方法

金湯養(yǎng)生獅子頭

此菜在傳統(tǒng)清湯獅子頭基礎(chǔ)上,添加玉米粒、薏米、山藥丁、胡蘿卜丁等輔料,并用南瓜泥調(diào)色,成菜中獅子頭咸鮮軟嫩,湯汁金黃濃醇,口感更豐富。

制作流程:

1、五花肉(四肥六瘦)5千克切成黃豆粒大小的丁;馬蹄1000克切丁,沖水后瀝干備用。

2、盆內(nèi)放入五花肉丁以及姜末100克、大蔥末50克、鹽80克、雞精50克、白糖30克、雞蛋2個、生粉100克攪拌均勻,并分三次加入清水1000克,摔打上勁,最后拌入馬蹄丁,團成每個重約200克的獅子頭。

3、鍋入寬水燒至60℃,放入團好的獅子頭,中火燒開并打去浮末,轉(zhuǎn)小火保持湯面似開非開,蓋上白菜葉燜2個小時。

4、薏米洗凈,加水蒸熟備用。

走菜流程:

1、取煮好的獅子頭4個裝入盤中。

2、熟薏米、罐頭裝玉米粒、山藥丁、胡蘿卜丁、小木耳等輔料共80克入沸水焯透,撈出瀝干。

3、鍋內(nèi)加入煮獅子頭的原湯500克,調(diào)入熟南瓜泥50克燒沸,撒鹽、味精調(diào)味,倒入所有配料煮開,勾米湯芡后澆在獅子頭上即成。

制作關(guān)鍵:

1、制作獅子頭時,必須將豬肉手切成粒,這樣成菜口感更有層次。

2、煮獅子頭時要保持湯面似開非開,不要用大火沖滾,否則容易沖散獅子頭。

美食推薦:醬燜牛筋、金湯養(yǎng)生獅子頭、芽豆燒肉制作方法

芽豆燒肉

原料:

五花肉150克,芽豆350克,蔥花10克。

調(diào)料:

姜、蒜、蔥各10克,A料(八角、花椒各5克,香葉、丁香各1克),郫縣豆瓣醬10克,B料(雞精6克,味精4克,生抽10克,老抽3克),色拉油1千克(約耗30克)。

制作:

1、將五花肉改刀成塊,下入熱水中焯制,起鍋將油燒熱,下入A料和五花肉炸至金黃色撈出。

2、另起凈鍋,燒熱底油,將蔥、姜、蒜5克炒香,下入郫縣豆瓣醬炒勻,再加清水100克和炸好的五花肉塊燒開,倒入高壓鍋壓制8分鐘。

3、芽豆焯水,下入燒熱的鍋中煸干水分,加色拉油30克、蒜丁5克炒香,用B料調(diào)味,再加入五花肉、蔥花5克炒香,裝入煲仔內(nèi)。

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