長期身患高血壓會(huì)有很多危害,比如,慢性腎功能衰竭、冠心病、腦溢血等發(fā)病率增加,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。但是,對(duì)于高血壓,我們有普遍的認(rèn)識(shí)誤區(qū): 平時(shí)沒有癥狀不代表血壓正常,往往血壓突然升高時(shí),才會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈等一系列癥狀,嚴(yán)重時(shí)候,可能會(huì)出現(xiàn)腦溢血、心梗等嚴(yán)重并發(fā)癥。如果不加以注意,可能會(huì)錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。 通常情況下,指南給出的降壓原則是“緩慢、平穩(wěn)”地降壓,不建議快速降壓??焖俳祲旱暮蠊侨菀装l(fā)生缺血性事件、深知并發(fā)腦梗等嚴(yán)重后果,尤其是老年患者。 血壓降低后,心血管病的發(fā)病和死亡都會(huì)明顯降低。但并不代表血壓降的越底越好,比如,血壓過低可能會(huì)導(dǎo)致腦部血流灌注不足,導(dǎo)致腦梗等一系列心血管并發(fā)癥。 對(duì)高血壓患者來說,服藥時(shí)間至關(guān)重要。如果在錯(cuò)誤的時(shí)間服藥,非但不能很好地控制血壓,還可能會(huì)引起一系列血管并發(fā)癥。比如,起床后就服藥或者血壓高峰出現(xiàn)前30分鐘到1小時(shí)效果最好。 高血壓患者通常需要終生服降壓藥,停藥后,血壓會(huì)再次升高,血壓波動(dòng)過大,對(duì)心、腦、腎的損害更嚴(yán)重。 高血壓患者通常覺得經(jīng)常換服降壓藥,降壓效果才好。但往往會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng),血壓控制不理想等現(xiàn)象。因?yàn)橛械乃幬锝祲鹤饔孟鄬?duì)溫和,從開始服藥到平穩(wěn)控制血壓,一般需要1周左右,所以盡量避免在此期間換服降壓藥。 普遍的錯(cuò)誤認(rèn)知是:第一次服用降壓藥應(yīng)該吃便宜的藥,如果一開始就服用貴的降壓藥,血壓就很難控制了”。其實(shí),降壓藥的價(jià)格跟藥物的療效沒有必然的聯(lián)系。 “是藥三分毒”的認(rèn)知深入人心,從而很多人“迷信”用食物降壓。其實(shí)不存在某一種食物能有效降低血壓,高血壓患者一定要按時(shí)服藥,避免有損健康。 近些年降壓保健品越來越多,比如降壓枕、降壓手表、降壓帽、降壓鞋墊等,這些保健品都聲稱有良好的降壓作用,但結(jié)果并非如此。 這一類的所謂的“保健品”,沒有經(jīng)過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)認(rèn)證,其實(shí)這類“保健品”最大的危害是延誤病情。 血壓并不是保持在120/80mmHg才最合適, ① ≥60 歲的高血壓患者,降壓靶目標(biāo)值是收縮壓<150mmHg 和舒張壓<90mmHg; ② < 60 歲的高血壓患者,降壓靶目標(biāo)值是收縮壓<140mmHg 和舒張壓<90mmHg。 目前均推薦使用電子血壓計(jì)監(jiān)測(cè)血壓。不準(zhǔn)也許是血壓計(jì)不行或是測(cè)量方法不對(duì),可以到器械店進(jìn)行校準(zhǔn)。 降壓藥并不影響抽血化驗(yàn),放心按時(shí)按量服用吧。 復(fù)診時(shí)醫(yī)生主要評(píng)估的是降壓效果,正常服藥才有參考,停藥會(huì)干擾醫(yī)生的判斷。 原發(fā)性高血壓是慢性?。ɡ^發(fā)性高血壓即能明確病因的除外),目前還沒有哪一種藥品、食物、保健品、保健儀器能根治高血壓,基于此宣傳的產(chǎn)品都是騙人的。 任何藥都有副作用,包括降壓藥。但FDA批準(zhǔn)的原研藥(進(jìn)口藥)相對(duì)很安全。如果按說明用藥,副作用會(huì)很輕微。 不要因噎廢食,和高血壓的危害相比,降壓藥的副作用微乎其微。 一些人擔(dān)心降壓藥傷肝腎,實(shí)際上,沙坦類,普利類,地平類降壓藥通過降壓有保腎的作用,尤其是前兩類藥物更是慢性腎臟病的首選用藥,并有改善性功能的作用。 高血壓導(dǎo)致的動(dòng)脈硬化是男性勃起障礙的主要原因,降壓、治療動(dòng)脈硬化也是治療男性性功能障礙的主要措施。 總之,傷腎的是高血壓,而不是降壓藥。 |
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